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【放下，而不是放棄】不需要放棄你的家庭、你的財富、你的地位，而只是在心理上做到這一點——意味著對任何事物都不生執著之心。其中便蘊含著無比的美。這也就是愛了，不是嗎？因為愛不是一種執著。執著一出現，恐懼便產生了。而恐懼不可避免地又會變成獨裁主義、占有、壓抑和掌控。

【空杯心態】用歸零的方法，煩惱也是菩提，傷痛也是閱歷。酸甜苦辣麻俱全，才是人生的自然本味。缺少任何一味，終究是一種缺陷，終究不夠圓滿。當人生的暖春、炎夏、涼秋、寒冬一一變幻時，告訴自己不要再執著。當悲歡離合、恩怨情仇在你面前一一展現時，告訴自己這不過是人生一個常態。

【三句簡單卻值得琢磨的話】1.你的愛好就是你的方向，你的興趣就是你的資本，你的性情就是你的命運；2.簡單的事情重復做，你就是專家；重復的事情用心做，你就是贏家；3.美麗是屬于自信者的，從容是屬于有備者的，奇跡是屬于執著者的，成功是屬于頑強者的。

【人生】1.人生就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會退去的余香；2.要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格；3.人生就是一場旅行，不在乎目的地，在乎的應該是沿途的風景以及看風景的心情；4.不求與人相比，但求超越自己；有時候生活像一道天邊的彩虹，使落寞孤寂的人，看到世界的美麗。

【年輕時必須懂得】1.你不勇敢，沒人替你堅強。2.沒有傘的孩子必須努力奔跑！3.自己選擇的路，跪著也要把它走完。4.不要生氣要爭氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要拖延要積極，不要心動要行動5.寧愿跑起來被絆倒無數次，也不愿規規矩矩走一輩子。就算跌倒也要豪邁的笑。

【什么是夫妻】什么是夫妻？就是每晚相互取暖，每天一起打拼；什么是家人？就是同喜悅，同流淚；什么是愛人？就是看不見時思念，看見時沉默。我們身邊最重要的人，并不會做驚天動地的大事，無非是陪著你，看著你，守護著你，走過花團錦簇，行過驚濤駭浪，從開始到結束，也不分離。

【需要隨身攜帶的東西】微笑：折射你的品性修養，勝過所有美妙的服飾與化裝；自信：舒展你的個性，彰顯你的風采；學習：攻堅的利器，取勝的法寶；傾聽：你走進別人心里，才能看清他需要什么；堅韌：是地獄還是天堂，取決于你跨出的最后一步；善良：不要以為它很軟弱，它能帶你沖破重重阻網。

【愛要什么】世界上最美妙的一件事是，當你擁抱一個你愛的人，他竟然把你抱得更緊。其實，相處久了你就會知道，你需要的只是一個累了能給你端一杯水、病了能陪在你床頭的人。這世上所有的久處不厭，都是因為真愛。

【男人的責任】1.步入成年，自強自立，不給父母添麻煩；2.步入中年，不拈花不惹草，不給妻子添麻煩；教育好孩子，不給社會添麻煩；善待親朋，不給親朋添麻煩；3.步入老年，保養身體，不給兒女添麻煩；4.工作上，敢于負責，不給同事添麻煩；5.社會中，敢于指責不公不正，不給善良的人添麻煩。

【男女差別】真愛上一個人，女人心底會生出更多更多的惶恐，會日日想盡一切辦法抓住他。真愛上一個人，男人心滿意足如釋重負，然后去做其他自己該做的事情。女人抱怨對方給得太少，只是因為你給他的太多。所以，別總覺得他把你看得太輕。也許只是你總把他看得太重。

【何謂心事】所謂心事，不過是不如己意，那就是我執，執著于自己描畫的理想，一有落差，即生煩惱。人生就像是一盤棋，對手則是我們身處的環境。有的人能預想十幾步，乃至幾十步之外，早早便做好安排；有的人只能看到幾步之外，甚至走一步，算一步。

【相遇的風景】在每個人眼里，相遇都有不同的含義。有些人相遇是一簾風景，陪你走過最美的年華，驚艷了時光；有些人相遇是細水長流，陪你度過最真的塵世，溫柔了歲月；還有些相遇，不轟轟烈烈，只是一個人教會了另一個人一件事或一個道理，然后再默默轉身離開。

【情感心理】婚姻的美麗是需要付出智慧和堅定、積極的態度才能得到的。這世間沒有哪對夫妻之間的婚姻完美如詩。只是他們不會輕易放開另一個人的手，而是把放棄的想法轉化為面對和解決問題的決心，把婚姻當成了一輩子的事業來用心經營。

【別和誰過不去】1.別和小人過不去，因為他和誰都過不去；2.別和社會過不去，因為你會過不去；3.別和自己過不去，因為一切都會過去；4.別和親人過不去，因為他們會不讓你過去；5.別和往事過不去，因為它已經過去；6.別和現實過不去，因為你還要過下去。

【一半的智慧】女人：一半是天使，一半是魔鬼；男人：一半是紳士，一半是流氓；友誼：一半是牽掛，一半是提醒；愛情：一半是激情，一半是執著；家庭：一半是依戀，一半是責任；工作：一半是馬屁，一半是能力；人生：一半是現實，一半是夢想；幸福：一半是金錢，一半是滿足。

【開心法則】一、心里一定要充滿陽光；二、時常保持感恩的心態；三、能者多勞，不要抱怨；四、不要吝嗇微笑，適時贊美他人；五、人敬一尺，我敬一丈；六、做人做事無愧于心；七、不攀比，因為人比人，氣死人；八、經常運動，運動可以忘記煩惱；九、知足常樂；十、不開心時，要釋放出來！