合理消毒 居家防病

江寧

冬春季，呼吸道傳染病等比較多發，家庭合理消毒可以起到預防疾病的作用。

家庭消毒，首選物理方法

物理消毒方法包括：對餐飲具進行煮沸消毒；對衣物、被褥、書籍、字畫等進行日曬消毒；空氣消毒則以定期開窗通風為主（如果遇到霧霾天怎么辦？兩害相權取其輕）。

化學消毒，科學選用消毒劑

除了物理消毒，還須根據實際情況選用消毒劑進行化學消毒。根據殺菌譜的不同，消毒劑分為高、中、低效。作為一類化學品，消毒劑或多或少都存在一定副作用，如腐蝕性、漂白作用、毒性等。一般地說，越是高效的消毒劑，副作用越大。市面上的家用消毒劑，中、低效的反而貴一些，因為中、低效消毒劑既可以殺滅大部分家庭中可能定植的致病微生物，副作用又相對較小。

●高效消毒劑 簡單地說，高效消毒劑主要包括：戊二醛（醫用滅菌劑，不推薦）、過氧乙酸（易爆品，不推薦）、二溴海因、二氧化氯、過氧化氫（高濃度下不安全、不推薦）、含氯消毒劑（粉劑、泡騰制劑、液體制劑如84消毒液、緩釋劑）。家庭日常消毒，常規情況下不宜使用上述高效消毒劑，僅在有明顯污染或高抗力致病微生物存在時，才考慮使用（如家中出現活動性結核病病人），使用時必須注意防護。

●中效消毒劑 中效消毒劑有含碘消毒劑（碘伏、碘酊）、醇類及其復配消毒劑、酚類消毒劑。碘類、醇類消毒劑多用于皮膚及黏膜消毒。中效消毒劑兼顧了較好的消毒效果和較小的副作用，在家庭消毒中使用較為廣泛。

●低效消毒劑 低效消毒劑包括：苯扎溴銨、苯扎氯銨（洗液及創面貼多用）及其他季銨鹽類消毒劑、以氯己定酸溶液為代表的雙胍類消毒劑。因刺激性小、對環境友好，季銨鹽類消毒劑近年來使用日漸廣泛，多用于地面、桌面和家用空調消毒。但其殺菌譜窄，對于腸道病毒、輪狀病毒、分枝桿菌類的殺滅力極為有限，家庭中有嘔吐、腹瀉的老人、孩子（諾如病毒可能）或傳染病病人時，不宜使用。

使用消毒劑，需注意濃度和方法

首先，大部分家用消毒劑需要稀釋后才能使用，按產品說明書配制，現配現用。因為大部分家用消毒劑在稀釋后即處于活化態，容易分解失效。

其次，應考慮使用方法和時間。家庭使用消毒劑的主要方法包括：浸泡、擦拭、傾覆，少數可能用到噴灑和熏蒸，噴霧由于需要專用的消毒器械，家庭中一般較少使用。這些消毒方法的選用，應根據消毒對象的性質及可操作性來確定。如：浴缸、馬桶、水斗、小型玩具（可耐受消毒液）等，宜用浸泡消毒；門把手、桌面、衣柜、書櫥等，宜用擦拭消毒（應保證表面15分鐘內為肉眼可辨識的濕潤狀態）；嘔吐物、排泄物、體液、血液等，可先使用消毒粉劑傾覆吸收，再行清理；噴灑適用于較大面積區域或物品的快速消毒；熏蒸一般多用于空氣消毒，但熏蒸用的空氣消毒劑普通市民很難購買到，主要包括過氧化氫、過氧乙酸和二氧化氯，使用過程中有一定風險，一般不宜使用（加熱食醋熏蒸對空氣消毒雖有一定作用，但消毒效果難以保證）。

特別提醒

1.消毒、清潔不分家。由于織物、灰塵等會給致病微生物以“保護性屏障”，對消毒作用產生“有機物干擾”，所以在進行家庭消毒之前，清潔工作是必不可少的。

2.進行家庭消毒時，一定要做好適當的個人防護，如戴手套、戴口罩、穿雨衣、戴護目鏡等；消毒后也一定不要忘了用清水去除殘留的消毒劑及消毒副產物，以免造成不必要的損傷。

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