我國民族傳統體育文化與全民健身

王坤

中圖分類號：G85 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）02-021-01

摘 要 運用文獻資料法、邏輯分析法，對我國民族傳統體育文化和全民健身運動進行研究。主要結論：自農耕社會以來，民族傳統體育運動就是民眾祭祀和鍛煉身體的主要手段和方法之一，其文化特點主要體現在“較強的地域性以及苦行精神”等幾個方面。建議：制定民族傳統體育推廣普及的政策法規；重視體育院校民族傳統體育專門人才的培養；加強社會體育指導員隊伍建設；構建學校、社區、鄉鎮民族傳統體育管理網絡等。

關鍵詞 民族傳統體育 文化 全民健身

一、我國民族傳統體育文化的價值與傳承

對中華民族傳統體育文化價值的研究，我國各專家學者從不同的視角進行了梳理和詮釋，繞遠（ 2009）從文化學視野就少數民族傳統體育的文化內涵和特質、文化源流、文化多元功能、體育文化與自然的和諧共融、少數民族體育產業化發展的基本構想、少數民族體育的發展思路進行了全面闡釋和論述。王俊奇（2008）從民俗體育學構建上就中西方民俗文化進行了宏觀探討。王崗、王鐵新（2005）在從文化視角就民族傳統體育發展研究的基礎上，（2007）從文化自尊視域就民族傳統體育的發展進行了深入探究。此外，劉少英（ 2003） 站在旅游資源開發的角度對少數民族傳統體育的功能價值進行了論述，并就有機融入旅游進行了宏觀思考；在文化的沖突與交融過程中，李蕾等（2004）對中國民族傳統體育的發展過程與未來趨勢進行了透析。就中華民族傳統體育的文化內涵與西方體育的文化比較方面，盧元鎮（2006）的《體育社會學》已作了專章闡述。

二、民族傳統體育與全民健身

（一）全民健身運動的文化內涵

1.全民健身運動的概念內涵及功用

全民健身運動是指全中國人民群眾，地域不分南北，民族不分大小，不分男女老少，通過體育鍛煉，來增強身體素質，提高機體能力，從而使身心強健，幸福地生活、學習和工作的活動。為紀念北京奧運會成功舉辦，國務院批準從2009年起，將每年8月8日設置為“全民健身日”。中國的首部《體育法》于1995年獲得通過，同年國務院頒布《全民健身計劃綱要》；此后又有一系列體育法規和規章相繼出臺。國家體育總局公布的一項調查表明，目前中國的體育人口占可統計的7—70歲總人口的33.9%，有60.7%的城市居民到各類體育俱樂部參加健身活動。旨在全面提高國民體質和健康水平的“全民健身計劃”以青少年和兒童為重點，倡導全民做到每天參加一次以上的體育健身活動，學會兩種以上健身方法，每年進行一次體質測定。

三、我國民族傳統體育的文化特征

（一）較強的地域性、民族性與民俗性

據統計，我國現有民族傳統體育項目977項，其中漢族擁301項，少數民族擁有676項。幾乎每個民族都有自己的民族傳統體育項目。我國的民族傳統體育文化的地域差異非常明顯，生活在草原的游牧民族創造了賽馬“叼羊、騎射”等傳統體育項目，居于山地水鄉的民族創造了賽龍舟等運動，居于東北的民族創造了許多與冰雪有關的體育項目，這些差異彰顯了我國民族傳統體育文化的地域特征。此外，每一個民族的傳統體育項目都蘊含著本民族獨特的“基因密碼”。

四、發展民族傳統體育，服務全民健身

（一）制定民族傳統體育推廣普及的政策法規

近年來，由于社會、行業、家庭各方面的壓力，較多的人無暇顧及自身的健康問題，為數不少的人經常處于“亞健康”狀態。因此應在進一步加強聯系、深入調查的基礎上，制定適合不同行業、不同部門、不同系統開展民族傳統體育推廣普及工作的政策法規。因為普通人群還是以簡便易行的民族傳統體育項目作為健身鍛煉的首選，特別是民族傳統體育文化思想對當代的傳統文化思想有一定的規范作用[ ]。反之，當代的傳統文化思想定位則是對民族傳統體育文化精神的審視和選擇的一種深化，同時應配套制定監督機制，細化內容、標準，使政策法規的具體要求落在實處，呈現出提高全民族健康水平的真正效果。

（二）重視體育院校民族傳統體育專門人才的培養

體育教學可以通過其計劃組織、調節控制、監督檢查等諸多手段，將全民健身融入學校體育課程，與教學大綱有機結合，在內容、方法以及物質條件方面統一協調，使學生在校期間的一切體育活動都受到全民健身理念的影響和熏陶，并使之與終身體育掛鉤。終身體育是現代體育的一種思潮，它的出現與終身教育觀的產生和發展，與現代社會發展的體育需求有密切的聯系。

五、結語

民族傳統體育，作為一種文化基因，攜帶著歷史和民族精神的記憶，放映在不太能夠民族的不同階級，承載著娛樂健身、社會和諧等功用。在全民健身運動全面開展的今天，民族傳統體育仍舊發揮著在文化傳承、民族凝聚力方面不可替代的作用。然而在現金商品經濟不斷入侵的過程中，怎樣創新性的拓展民族傳統體育，使更多的群眾了解和參與其中，使其更好的服務于全民健身運動，需要廣大體育工作者不斷探尋。

參考文獻：

[1] 繞遠，劉竹.中國少數民族體育文化通論[M].北京：人民出版社.2009.

[2] 王俊奇.中西方民俗體育文化[M].北京：北京體育大學出版社.2008.

[3] 王崗，王鐵新.民族傳統體育發展的文化審視[M].北京：北京體育大學出版社.2005.

[4] 王崗.民族傳統體育與文化自尊[M].北京：北京體育大學出版社.2007.

[5] 劉少英.少數民族傳統體育在西部旅游開發中的價值與對策研究[J].西安體育學院學報.2003（6）.