濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的現狀研究

李怡慧

濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的現狀研究

李怡慧

運用問卷調查法、數據統計法等方法，對濱州市普通高校大學生參與課外體育活動的現狀及影響因素進行研究分析。研究表明，大學生對參加課外體育活動的態度積極，動機趨向實際；體育項目主要以跑步、籃球、羽毛球為主；與朋友一起參加課外體育活動是首選方式；校園體育器材的缺乏導致大學生不能更好地參加課外體育活動。

濱州市；普通高校；課外體育活動；現狀

課外體育活動是人們在課余時間里，運用一些手段和方法來提高他們的身體心理健康，增強體質，有目的的組織體育活動。它是豐富現代大學生課余生活的一種重要途徑，能夠開闊大學生的視野，陶冶情操，幫助他們形成良好健康的生活習慣。研究濱州市大學生參加課外體育活動的現狀及對策研究，進一步提高濱州市高校大學生的健康水平。本課題對濱州市3所普通高校的大學生參加課外體育活動的現狀進行調查研究。并發現其存在的一些不足，為以后進一步開展大學生體育活動工作提供參考數據與理論依據，幫助大學生改善自身體質健康狀況、樹立終身體育的意識。因此本文所研究的內容具有現實意義。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

本文將濱州市普通高校（濱州學院、濱州職業學院、濱州醫學院）的大學生作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

本人通過查詢CNKI中國知網、維普期刊全文數據庫和學校圖書館查閱相關文獻資料，相關文獻的查閱為本人論文的攢寫與完成提供了理論依據。

1.2.2 問卷調查法

根據本課題研究的內容設計了調查問卷，利用現場問卷及網絡問卷的形式對濱州市兩所普通高校（濱州學院、濱州職業學院、濱州醫學院）發放調查問卷400份，回收390份，其中有效問卷378份，有效率為94.5%。

1.2.3 數理統計法

對調查問卷進行回收統計，對問卷所獲數據通過Excel表格進行數據分析與研究，并得出結論。

1.2.4 邏輯分析法

采用歸納、綜合分析法對研究結果進行邏輯分析。

2 結果與分析

2.1 濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的現狀

2.1.1 濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的態度

表1 濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的態度

體育態度是指個體對體育活動所特有的評價、體驗和行為傾向的綜合表現，是一種內在的心理現象，同時又是外界與個體反應之間的中介因素。通過調查研究，我們發現，濱州市普通高校大學生男生群體中，25.7%認為課外體育活動很重要，共有47人，有51.3%的大學生認為重要，共有94人。女生有27.2%的認為很重要，共有53人；49.7%的女生認為重要，共有97人，持積極態度的達到76.9%。數據顯示，濱州市普通高校大學生在參與課外體育活動中保持著積極的心態，并且意識到積極地參加課外體育活動與自己的身心發展有著密切的聯系。大學生對體育活動的保持積極態度是學校體育部門工作者對體育政策方針的積極貫徹與引導的結果。（詳情見表1）

2.1.2 濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的動機

體育動機是指引起和維持學生參加體育學習和體育鍛煉活動的內部心理因素。濱州市普通高校大學生參加課外體育活動以增強體質為動機的男生（154人）占男生總人數的84.1%；以緩解學習壓力為動機的男生（134人）占男生總人數的73.2%；以興趣愛好為動機的男生（115人）占男生總人數的62.6%；其他動機所占比例相對較少。以增強體質為動機的女生（153人）占女生總人數的78.5%；以興趣愛好為動機的女生（127人）占女生總人數的65.1%；以緩解學習壓力為動機的女生（116人）占女生總人數的59.9%。數據顯示，大學生對參加體育活動有良好的動機和行為傾向，這是促使更多大學生參加體育活動的良好趨勢。并且男女生排在前三位的動機基本一致，主要是增強體質、興趣愛好和緩解學習壓力。興趣愛好也是非常重要的一方面，因為學生有自己的興趣愛好，能更好地豐富他們的閑暇時間，使之得到更好的消遣。但是仍然有部分女生參加課外體育活動是為了應付體育測試，所以應該引起注意。從而反映出大學生參加課外體育活動的動機與他們自身的需要密切相關，因此安排體育活動應該充分考慮學生的需要，這樣體育活動才能得到切實的發展，只有這樣才會取得更好的效果。（詳情見表2）

表2 濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的動機

2.1.3 濱州市普通高校大學生每周參加課外體育活動的頻度

體育鍛煉的頻率就是參加體育鍛煉的個體每周進行體育鍛煉的次數。從表3可以看出，濱州市普通高校大學生每周參加課外體育活動的次數中男生的活動頻度要多于女生的活動頻度。男生每周鍛煉頻度在3-4次有71人，占男生總人數的38.8%；男生每周鍛煉頻度在1-2次有59人，占總人數的32.3%。女生每周鍛煉頻度在1-2次有100人，占女生總人數的51.3%；女生一周活動鍛煉頻度在3-4次有60人，占女生總人數的30.8%。以上數據表明不管男生還是女生鍛煉頻度在1-2次與3-4次所占比例占絕大部分；而5-6次以及六次以上的所占比例相對較小。這樣看來大學生對參加課外體育活動的積極性還是比較高的，但是仍然有一部分學生的積極性不高，主要是由于與學校課程的安排、學習科目的緊張程度以及每個人閑暇時間的安排有關。

表3 濱州市普通高校大學生每周參加課外體育活動的頻度

2.1.4 濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的項目

表4 濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的項目

從表4可以看出，濱州市普通高校大學生在選擇參加課外體育活動的鍛煉項目存在性別差異。造成這種結果的主要原因是因為男生與女生在身體素質和生理發育上的不相同。問卷調查顯示，大多數的女生喜歡以“跑步”為主要的活動項目有134人，占女生總人數的68.7%，排在第1位；選擇項目是“羽毛球”（103人）占女生總人數的52.8%，排在第2位。男生參加課外體育活動以“籃球”為主要的活動項目有127人，占男生總人數的69.4%；其次以“乒乓球”為主要的運動項目有92人，占男生總人數的50.2%，位居第2。女生選擇跑步是因為該運動項目的操作性較強、技術要求比較低、不受場地器材的限制。然而男生以籃球等為主要運動項目，是因為男生喜歡一些對抗性強和技術性較強的運動項目，以表現出他們勇敢、自信的品質。濱州市高校大學生參加課外體育活動時選擇的運動項目符合實際情況，注重身體素質的發展，比較傾向選擇一些娛樂性、健身性的運動項目。并且基本上與學校開展的有關運動項目相一致。

2.1.5 濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的地點

從表5看出，濱州市普通高校大學生在選擇地點進行課外體育活動不存在性別差異。大學生選擇的活動地點首先是校內免費場所，男生占男生總人數的80.3%共有147人，女生占女生總人數的71.3%共有139人；在校園一處空地進行課外體育活動，男生有123人占男生總人數的67.2，女生有114人占女生總人數的58.5%。以上數據顯示，因為大學生在校內免費進行體育活動既經濟又較為方便，并且不用考慮其他過多因素，所以所占比例較大。因為大學生的主要經濟來源為他們的父母，自己并沒有固定的金錢來源，因此他們不會去選擇一些開銷大的場所進行體育活動，所以所占比例較少。

表5 濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的地點

2.1.6 濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的形式

表6 濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的形式

濱州市普通高校大學生參加課外體育活動在形式選擇方面，男生與好朋友一起參加課外體育活動的有131人，占男生總人數的74.1%，女生與好朋友一起參加課外體育活動的有143人，占女生總人數的73.3%；其次是個人鍛煉，有男生96人，占男生總數的52.5%，女生89人，占女生總數的45.6%，因為個人鍛煉，喜歡這種運動組織形式的是由于獨立性比較強，善于自己安排自己的時間，隨意性強，容易進行。總的來說，學生的集體意識比較強，不愿意自己單獨活動，一方面可能是因為參加活動的人越多，信心會越大，表現力也會越強，另一方面也可能是因為自己一個人鍛煉太過孤單，沒有積極性。（詳細情況見表6）

2.2 濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的影響因素

從表7可以看出，影響濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的影響因素依次是體育場地器材不足＞缺乏組織與領導＞體育基礎差＞學習負擔重＞對體育缺乏興趣＞其他。校園體育器材的缺乏導致大學生不能更好地參加課外體育活動有156人，占總人數的41.27%；其次是缺乏組織與領導有128名大學生，占總人數的33.9%；大學生因為體育基礎差的有104人，占總人數的27.51%。由于缺乏組織與領導和對體育缺乏興趣而制約大學生參加課外體育活動分別占總人數的23.54%和20.11%。數據顯示，由于投資經費的不足導致學校不能建設更多的體育設施，從而影響大學生參加課外體育活動的數量，以及體育教師的匱乏，不能夠很好地組織與領導大學生參加課外體育活動，成為影響大學生參加課外體育活動的主要方面。

表7 濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的影響因素

3 結論與建議

3.1 結論

1）濱州市普通高校大多數大學生參加課外體育活動的動機趨向實際，呈現出多元化，并持有積極的態度去參加課外體育活動。在選擇體育項目時，主要以跑步、籃球、羽毛球為主。2）在校園免費場所和校園一處空地進行課外體育活動是濱州市普通高校大學生的主要活動地點，是因為大學生的主要經濟來源為他們的父母。3）與幾個好朋友一起參加課外體育是濱州市普通高校大學生參加課外體育活動的首選方式，個人鍛煉排在第2位。4）校園體育器材的缺乏導致大學生不能更好地參加課外體育活動，以及體育教師的匱乏，不能夠很好地組織與領導大學生參加課外體育活動，成為影響大學生參加課外體育活動的主要方面。

3.2 建議

1）學校應該增加體育場地、運動器材的建設和投入，引進游泳、瑜伽等師資力量，能夠吸引更多學生根據自己的愛好進行運動項目的選擇，同時也要為有一定基礎的在職教師提供一些深造的機會。2）各高校應該根據自身的特點不斷開設一些跟體育有關的社團活動，并且在活動過程中也要注意發揮參與者的主體地位，培養各具特色的運動帶頭人，激發學生參加課外體育活動的熱情。3）學校應不斷加強體育社團的組織力度與宣傳力度，逐漸地建立和健全組織管理制度及運行機制，組織活動多樣化，使更多的學生融入其中。4）大學生要發揮自身的主體作用，積極主動地去參加學校開展的且適合自己的課外體育活動，不斷提高自己的身心健康，增強體質，鍛煉意志，爭取將體育活動逐步融入生活，培養和樹立終身體育意識。

［1］劉洪俊.高校大學生課外體育鍛煉的調查研究以天津市高校為例［J］.北京體育大學學報，2011（3）.

［2］馬啟偉.體育心理學［M］.北京:高等教育出版社，1995.

［3］王恩斌.遼寧省普通高校大學生課外體育活動現狀調查與對策研究［J］.黑龍江教育學院學報，2012（2）.

［4］汪改英.陜西省普通高校大學生課外體育活動現狀調查研究［D］.陜西:延安大學，2014.

［5］張秀珍.山西省普通高校大學生課外體育活動現狀與對策［J］.搏擊武術科學，2014（1）.

Researcher on the Current Situation of College Students'Extracurricular Sports Activities in Binzhou

LI Yihui

By using the method of questionnaire investigation and data statistics method，this paper studied the influencing factors and current situation of college students who participated in extracurricular sports activities status.The research object was the college students in Binzhou City.The results showed that college students have positive attitude and practical motivation to participate in extracurricular sports activities. Running，basketball and badminton were chosen widely.Their preferred way was to participate in extracurricular sports activities with friends.The lack of campus sports equipment leads to students can not participate in extracurricular sports activities.

Binzhou city；universities and colleges；extracurricul ar sports activities；current situation

G807.4

A

1003-983X（2017）02-0161-03

2016-11-19

李怡慧（1993-），女，山東即墨人，碩士，研究方向：體育教育訓練學.

曲阜師范大學，山東濟寧273165

Qufu normal university，Jining Shandong，273165