小學生積極心理品質的提升策略

劉迪+刁新峙

【摘 要】 目前，我國小學心理健康教育已經取得了很大成果，但小學生積極心理品質及其學習狀況有待進一步提高。從積極心理學角度出發對小學生積極心理品質進行梳理，提出了家校合作為小學生積極心理品質培養提供沃土、將積極心理的理念滲入常規教學以及使小學生在課外活動中體驗積極情緒等培養策略。

【關鍵詞】 小學生；積極心理品質；心理健康

【中圖分類號】 G64.32 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 2095-3089（2016）36-00-01

2012年12月，國家教育部頒發修訂《中小學心理健康教育指導綱要》。[1]該綱領將“增進學生身心協調可持續發展，為他們健康成長和幸福生活打好基礎”作為總目標。積極心理素質是指個體在與生俱來的潛能和環境教育相互作用形成的相對穩定的正性心理特征，這些心理特征影響或決定個體的思想、情緒、行為的積極方向，進而為個體獲得幸福的人生奠定根蒂。[2]

一、小學生心理健康教育發展現狀

我國中小學生出現心理障礙傾向的比例大約占30%左右，而且中小學生出現心理問題的人數呈現逐漸上升的趨勢。[3]中小學生的心理健康教育仍然是必須重視與解決的問題。

目前，我國小學的心理健康教育的主體工作主要是：通過學校心理健康教育課的開展和心理咨詢工作的有序實施避免小學生心理問題的產生以及小學生的心理健康水平的提升。國內大部分中小學的心理健康教育課程的重點都放在了心理學知識的傳授上，過多關注了負面心理現象。現代心理健康教育應該嘗試去挖掘學生自身的勇氣、樂觀、希望、快樂等積極心理品質，把關注的重點從個別學生的心理問題矯正轉移到全體學生積極心理品質的培養上來，真正實現以預防為主，挖掘和激發學生的潛能。

小學階段是孩子步入學校，真實開始自主學習知識和自我意識發展的關鍵時段。小學生對社會充滿好奇心，同時也有強大的上進心。但是，他們心理發展不成熟，很容易受不良環境的影響。如果處理不當，則會喪失學習的興趣，進而導致厭學、悲觀等一系列心理問題的產生。

二、小學生積極心理品質發展的重要性

積極心理學認為，心理學除了關注人類的心理障礙與疾病外，心理學還應對人類的優秀品質和人類力量的發掘以及人類自身所擁有的潛能進行研究。[3]就研究對象而言，主要包括：在主觀的層面上，研究踴躍的主觀經驗；在個人的層面上，研究踴躍的個人品質；在群體的層面上：公民道德與社會組織作為一種責任，一種職業道德公民個人組成部分的[4]。

在小學生的教學過程當中，有意識的發掘學生的積極樂觀、勇敢誠信、毅力、歡樂等積極心理品格，來抵擋心理問題與疾病的發生。積極心理學相關研究的出現，為小學生積極心理品質的培養提出了可能性，也提供了很大的借鑒意義。

三、小學心理健康教育中積極心理品質的培養策略

（一）家校合作為小學生積極心理品質培養提供沃土

小學生積極心理品質的培養中，家校積極組織系統的構建主要在于學校的主導作用。所以，嘗試通過建立學校和家長之間長期的溝通，在師資經驗的培養、家長的培訓等方面為小學生積極心理品質的培養構建平臺。

1、加強教師心理素質的培養

教師是培養小學生積極心理品質的主要原動力只有教師具有相應積極的心理品質才能對學生進行積極的心理素質教育和輔導。所以，教師的積極心理品質的培養也顯得非常重要。曾有相關研究表明近六成的教師覺得在工作中苦惱多于歡樂，七成的教師常常要生氣發怒，教師隊伍中普遍存在煩躁、憂郁等不良情緒。[5]教師消極的情感體驗，有礙對教師積極心理素質的形成。只有讓教師在教學過程中熱愛自己的崗位，與學生建立融洽的關系，在學校評價中體會到公平公正、得到豐厚的待遇，得到學生家長、學生的尊重和認可，教師才能真正感到工作的快樂。

2、加強家長心理素質的培養

父母是幼兒教育過程中起著啟蒙教師的作用，小學生積極心理品質的形成離不開父母及家庭成員的影響。孩子從小就會模仿和習得家長的情緒與一言一行，久而久之就形成了自己的行為習慣。學校應該應定期舉行家長論壇，舉行積極心理品質培育方面的專題講座，促進家長們能逐漸形成積極的心理素質。另外，可以利用家訪，觀察學生家庭構成，利用家庭教育的基本理念對家庭成員進行指導，促進學生積極心理品質的形成。

3、加強家庭與學校的積極溝通

家校是培育小學生積極心理素質的橋梁。學校應構建各種平臺來促進學校和家長的聯絡系統，學校及時與家長交流學生積極心理品質培養方面的各種問題。學校和家長不僅可以通過微信、校訊通以及QQ等建立日常的溝通聯系，還可以通過建立“學生成長記錄袋”來記錄學生在學校和家庭中的行為事件和發生頻率，及時發現學生的進步，綜合反映學生的成長，并側重過程性評價。這樣的記錄可以更有效地發揮橋梁在家校溝通中的作用，客觀評價學生，形成其積極的心理素質。

家校合作平臺的搭建，需要學校在其中付出更多的努力。學校不僅要充分認識積極心理素質培養的重要性，同時還幫助家長樹立正確認識積極的心理品質，提供更具體的指導。

（二）將積極心理的理念滲入常規教學

課堂教學是小學生獲得成長和受教育的主要場所，心理課堂是許多學校開展心理健康教育的主要方式。但僅僅依靠心理健康課堂對積極心理學的理論教學與研究還遠遠不夠，還需要利用傳統的課堂教學過程來進行觀念的傳授與感染。

1、教師培養學生積極心理品質

教師應根據對積極心理學理念的學習，了解自身的情況，發揮自己的積極心理品質，形成積極的心理品質風格。此外，教師應在課堂教學中創建輕松愉悅的學習環境，讓學生充分發揮自己的能力。在傳統的課堂教學中對小學生的行為表現給予公正的評價，對學生的成功經驗給予持久性、普遍性與內化的評價，而對于失敗經驗盡可能給予暫短的、特殊性以及外化評價。

2、教師激發學生學習的積極性

由于教學的側重點不同，學生在的課堂上的參與程度也不一樣。小學生的學習難度并不大，應更多地激發他們的學習主動性，以便提高他們在課堂上積極參與學習活動，提高他們對學習的興趣，從而讓他們獲得更多的成功喜悅。提高小學生的課堂學習的參與度，首先在上課前強調提前預習，及時在課堂學習中發現問題；同時，在課堂教學過程中，不講或少講小學生自學過的重復性相關知識內容，而與學生一起研究、分析課堂教學中的重要問題和疑難問題；第三，要經常組織學生在課堂上進行小組討論，并進行交流。

3、課堂上嘗試多種教學模式

傳統的課堂教學模式中，教師會對正確回答問題的學生進行鼓勵和表揚，使被表揚的同學獲得成功的喜悅。由于課堂時間固定，從而導致一部分學生沒有發言和表現自我的機會，很難體會到成功的喜悅，時間久了便會對學習失去了應有的興趣。面對這樣的情況，教師在課堂教學中多多采用各小組合作討論、代表發言的方式以便給每個學生提供回答問題的機會，從而激發小學生的學習積極性。小組代表發言所獲得的表揚等同于小組所有成員獲得表揚，這樣就大大拓寬了表揚的范圍，使得小組內每一位學生都能獲得成功體驗。學生們互相合作，可以加強他們之間的交流，使他們學會合作、學會分享，從而提高他們的學習興趣。

（三）使小學生在課外活動中體驗積極情緒

小學積極心理品質除課上培養，還要運用好學生課外活動的作用，讓學生多在活動中體驗歡樂、滿足、勝利等積極的情感，從而形成積極的心理品質。學校要展開豐富的課外活動：如各種學習比賽、專長展示、觀光、春游、植樹等活動，學生也可以從其他各種活動中體驗到積極的情感。

從小就培養積極心理品質，有助于上小學時段的學習，加快小學生的融合，更會讓他們有一個良好鋪墊。應該善于引導學生學會自我剖析、情緒調節，增強對自我的認識、了解能力。同時，引導小學生能夠充分認識并體會到一件成功的事件，能夠理解在成功的過程中的每一個環節，并認識到錯誤產生的偶然性。讓學生知道，即使不成功，挫敗了，也沒有必要否定自己，放棄自己，要振作起來。如果能做到這一點，習得性無助的發生就會減少。所以，要多運用積極反饋，不用或少用消極反饋。即使在對學生做出了消極評價，也要時刻注意不要將小學生學業的成敗與他們的智力水平聯系在一起，而應多指出小學生的努力不足或其他外界因素。

參考文獻：

[1]蔣麗華.中小學心理健康教育教師培訓存在問題及解決對策.遼寧教育行政學院學報，2014

[2]謝華.論中小學生積極心理的培養.四川教育學院學報，2007

[3]張金福，劉翠蘭.積極心理學對中小學生心理健康教育的啟示.山東教育學院學報，2007

[4]Seligman MEP，Csiksizentmihaly M.Positive Psychology：intro-duction.American Psychologist，2000

[5]王云娟.教師心理健康：一個無法回避的話題.江西教育：管理版，2004