女性運動內(nèi)衣很重要
2017-04-06 23:20:20本刊編輯部
祝您健康·文摘版 2017年4期
女性運動內(nèi)衣很重要
運動健身能帶給我們諸多益處，但對于健身的女性群體來說，運動時產(chǎn)生的震蕩會作用于胸部，若沒有科學(xué)的保護措施，長久以來會對胸部組織造成傷害，形體方面也會導(dǎo)致胸部松弛下垂的不良后果。
胸部是由軟組織構(gòu)成，而非肌肉。在跑步、跳躍時胸部會隨之上下震蕩，尤其是胸部稍大的女性，很容易在此過程中拉傷胸部懸韌帶和彈性組織脈絡(luò)。而一款專業(yè)的運動內(nèi)衣能夠支撐和保護胸部結(jié)構(gòu)，將震蕩削弱53%～59%。
壓縮式的內(nèi)衣是為了讓乳房緊貼于胸腔上，減少上下晃動而設(shè)計的，這種款式和傳統(tǒng)型分隔好的兩塊乳房的罩杯不同，主要是強力壓縮固定，設(shè)計上較適合小型的乳房；杯狀的運動內(nèi)衣和一般傳統(tǒng)式的胸罩類似，布料可能為彈性布料，有附加吸濕排汗功能等，也沒有鋼圈，這類型的胸罩比較適合胸部較大的女性，這種款式主要是想降低乳房晃動的現(xiàn)象，而且固定乳房效果更好。
（呂報/文，據(jù)《健康周報》）
