這女人扔破爛，扔成了專家

日本主婦中的“異類”

日本島國，人多地少，居住空間局促，家庭主婦個個是收納高手。相比之下，同是主婦的山下英子，像個“異類”。

山下英子自封“雜物管理咨詢師”，不教人“收”，而是教人“扔”——建議、協助客戶重新審視住所的物品，通過重新考慮自己與物品之間的關系，扔掉對如今的自己已然“不需要、不合適、不舒服”的東西。

說白了，她就是幫人扔掉家里的破爛兒。而神奇就神奇在，她能在扔破爛兒的過程中，順便把人的心也收拾了。

她這樣解釋，堆積不扔的物品，反映的是人的一種執念。斷舍離之后，人不被外物所控制，心的空間變大，自然也能獲得生存動力。

就是不舍得扔，怎么辦

斷舍離中，舍是第一位。不舍得，如何斷得了。特別是上了年紀的人，經歷過飽一餐餓一餐的時代，叫她把還能用的東西扔掉，可比登天還難。

但在山下看來，這種思維是因為人被物品綁架了。生活是自己的，應該以人為核心來取舍物品，而不是被物品牽著走。

“不要想‘這東西還能使，所以要留下來’，而是‘我要用，所以它很必要’。主語永遠是自己，而永遠只考慮‘現在’，也就是說，如果現在不需要，那就干脆舍棄。”

好比收拾衣柜。每個人都有一些壓箱底的衣服，留之無用、棄之可惜，放著放著就成了“老古董”。那么，把它們丟掉吧，只留下現在需要的、喜歡的衣服。當衣柜變得清爽，你的選擇會變得簡單，心情也會隨之輕松舒暢。

斷掉物品，就是斷掉過去的自己

更深一層講，斷舍離，還是一種人生整理術。斷掉物品，就是斷掉過去的自己。

書里有幾個故事很能證明這點：

洋子小姐，是位三十多歲的單身女性，扔了許多不需要的東西，唯獨一箱言情小說，始終割舍不下。

細看，那些小說寫的都是無果的戀愛，那正是她戀愛經歷的寫照。這時她才恍然發現，潛意識里棲息著一個拒絕婚姻的自己。于是，她當機立斷，扔掉這箱小說，試著接受婚姻。

另一位女士，一直走不出丈夫過世的悲痛。通過扔掉舊物，包括亡夫的假牙，才慢慢接受丈夫過世的事實。

什么時候做斷舍離最有效呢？

山下英子說，在人生轉折處，比如換工作、辭職、搬家、結婚……“這是人生賦予的契機，讓每個人能回歸原本的生活態度。”