是是非非話寵物

相聲演員姜昆在春晚上有一句臺詞：“以前養個兒子叫狗子?，F在養個小狗叫兒子?！边@句話雖然是一句玩笑，卻形象地說明了一個現象：我們身邊養狗的老人越來越多。

當子女長大成人，忙于打拼事業，忙于經營自己的小家庭而漸漸較少登門時，閑下來的老人們，有不少都養起了寵物，找到了新的精神寄托。調查顯示，我國目前城市飼養寵物的人群中，老年人是絕對的“主力”?！巴粜侨恕薄斑餍侨恕睅缀醭闪送诵堇先送砟晟畹摹皹伺洹保先伺c寵物之間喜怒哀樂的故事，每天都在不同的空巢家庭里上演。老人養寵物到底好不好？什么樣的老人適合養寵物？什么樣的寵物適合老人養？老人養寵物須要注意哪些問題？……這一期，就和您聊一聊老年人養寵物的那些事。

貓狗帶來新生活

對于養寵物這件事，一直以來就有截然對立的兩種觀點：有益論和有害論。比較主流的觀點認為老年人養寵物利大于弊，主要是能夠在心理上對老年人有一定的慰藉作用，但作用有限。那些認為老年人養了寵物就一定身心健康長命百歲的觀點明顯是夸大其辭，并無科學依據。

現在大多數的子女都要外出工作，無法在家中陪伴老人，這導致空巢老人成為越來越普遍的社會現象。對于空巢老人來說，吃穿不用發愁，最難排解的就是心靈的空虛和寂寞。而飼養寵物則是豐富晚年生活、調節不良情緒的一個很好途徑，許多老年人在飼養寵物的過程中重新找到了樂趣，享受充實而快樂的晚年生活。研究發現，人處于壓抑的環境時，有寵物相伴會明顯減輕緊張程度。通過飼養寵物，主人與寵物會建立一種友誼和信任的關系，能夠使人從壓抑的情緒中解脫出來。

具體地說，飼養寵物對老年人的好處主要體現在心理和身體健康兩個方面。

在心理上，寵物對老年人情緒的影響是非常大的，不少老人都把寵物稱作“開心果”，特別享受寵物帶來的愉悅之情。寵物都是通人性的，一般情況下，飼養寵物一段時間后，老人會和寵物建立深厚的感情。當主人出門時它會表現出不舍的動作，到固定時間，它會在門口迎接主人的歸來。所以不少老人把日益遠離的親情寄托在寵物身上，有的甚至完全把寵物當成了家里的一口人，如同疼愛兒孫一樣的疼愛寵物。尤其是老年夫妻有一方去世后，獨居的老人往往把寵物當作最后的感情依賴，成為最可靠的生活伴侶。我國的一項調查顯示，98%的寵物主人會經常和寵物說話，80%的寵物主人把寵物當作人來對待，28%的人信任寵物，并且與其訴說當天發生的事情，這對空巢老人常見的抑郁、焦慮、失眠等心理問題都有很好的治療效果。

北京師范大學心理學院的一項研究表明。飼養寵物的空巢老人其心理健康狀況要優于不養寵物的老人。主要表現在他們對自己的工作、家庭生活、精神健康、情緒、生活總體、總體幸福感滿意度等各方面的狀況感到更滿意。

也有調查發現，在所有的老年人群中，沒有興趣愛好的老人患老年癡呆的風險是非常大的，而飼養寵物老年人患老年癡呆癥的比例則明顯較低。

此外，在身體健康狀況上，飼養寵物的老人也同樣優于不養寵物的老人，這主要是由于飼養寵物帶來的良好情緒對老年人的身體健康形成了正面的影響。

國外研究表明，飼養寵物者的收縮壓和血漿甘油三酯明顯低于沒養寵物的人，飼養寵物的心臟病人的生存時間也比不養寵物的要長一些。養貓的人，得心臟病的幾率可降低30%，患心血管疾病的幾率則降低40%，如果患有心臟病，養狗能使患者恢復健康的幾率增加八倍。而根據美國疾病控制和預防中心的說法，養寵物有助于降低血壓，特別是對高血壓患者或高危人群效果更加明顯。寵物對患有慢性疼痛比如偏頭痛或關節炎的人來說也是一劑良藥，研究發現，使用寵物治療的成年人對止痛藥的需求比那些沒有使用的人要低50%。根據美國糖尿病協會的糖尿病預測雜志的一項研究發現，與糖尿病人一起生活的寵物（大部分是狗，也有貓、鳥和兔子）中，有三分之一在他們主人的血糖水平降低時會有行為上的變化，這很可能是對主人體內化學變化的一種反應。一些組織為此專門訓練了一些寵物去陪伴那些血糖含量不穩定的病人。

總之，從國內外一些心理學和醫學專家的研究來看，寵物對老年人身心健康的正面影響基本是可以肯定的。也就是說，飼養寵物的行為對老年人提高生活質量是有益處的。更有專家對不同種類的寵物進行分類研究，得出了不同種類的寵物適合不同類型老人的結論。

絨毛類寵物（如貓咪、狗狗、龍貓、兔子等）會和人比較親近，會讓老年人在枯燥乏味的退休生活中找回存在感和價值感，甚至可以在與寵物的交流中感受親情的回歸，因而適合那些長期空巢的老人。比如說常見的寵物狗會對主人非常依賴、親近和崇拜，讓老人感受到極大的被需要和心理滿足。并且通過遛狗還能使老人形成有規律的生活節奏和增加運動量，有益健康。而另一種常見寵物貓則被稱為“治愈系”高手，貓有強大的“鎮靜”作用，撫摸貓咪不但可以緩解心理壓力從而舒緩人的血壓、心律，產生正面幫助，而且貓的呼嚕聲對人有愉快的心里暗示和催眠作用，可以降低罹患心臟病的風險。飛禽類寵物（如鸚鵡、八哥、畫眉、孔雀、相思雀等）不論是否會“學舌”，考驗的都是主人的耐心，它們需要精細的呵護才能健康成長，尤其是鸚鵡、八哥這樣感情豐富的鳥類，它們不但可以飼養、觀賞、更可以和主人產生信任、依賴和情感共鳴。由于飼養鳥類需要一定的專業知識，也促使老年人不斷學習并與有共同愛好的同伴相互交流。這對于性格孤僻生活單調的老人來說，無疑是鍛煉頭腦減輕社交焦慮的一個好途徑。冷血動物（如烏龜、觀賞魚、觀賞水母等）本身較少和主人交流，但是自身具有相當的美感和活躍度，有賞心悅目、放松心情增強愉悅感的作用，對于行動不便的失能老人無疑是最佳的伙伴。一個很小的水族箱就能讓房間充滿生機和活力，能夠有效地緩解老人行動不便而產生的焦躁情緒。

沒有子女相伴，老年人必然感到寂寞的，寂寞就會不開心，不開心就會引發很多身體的不適。因此，從愉悅身心豐富生活的角度上考慮，國內外的專家都建議老年人在條件允許的情況下飼養寵物。在北美，經常能見到老人與寵物如影隨形，一些社團還會給老人和寵物“搭橋”，讓小動物陪伴和“護理”老人。而在加拿大，對于那些身體較好的獨居老人，政府鼓勵他們飼養寵物，尤其是性格溫和的寵物犬；對于那些身體不好起居不便，但生活在大家庭里的老人，政府還會鼓勵其家人飼養寵物，以對老人進行“心靈護理”。在我國，由于生活水平的不斷提高，越來越多的老年人開始飼養寵物，跳廣場舞、遛寵物狗幾乎成了老年人每日必做的“功課”。許多老年人都覺得，有了寵物之后生活不再乏味，而是變得新鮮有趣，“家有寵物歡樂多”成為許多老年人的真實感受。

歡樂之中有煩惱

正如跳廣場舞有益健康，但沉迷其中也會帶來負面效果一樣，養寵物能給老人的生活增添一抹色彩，但絕不能成為他們生活的全部。如果把生活全部的希望都寄托在寵物的身上，則很可能帶來事與愿違的結果。

寵物能夠給生活帶來歡樂。同樣也會帶來諸多的煩惱。比如寵物生病，主人操心上火。常常是寵物的病好了，主人卻病倒了；比如寵物叫聲擾民、驚嚇鄰居。因寵物爭斗而引發口角鄰里失和；比如在寵物的花費上攀比炫耀支出過大引發家庭矛盾；比如因飼養寵物不注意衛生給自己帶來疾病，影響身體健康等等。

這里有幾個典型的例子，可以看出寵物給老人帶來的煩惱。

濟南的郭老太退休后沒事做，老伴身體又不好，為了解悶，她抱養了一只剛出生的黑色雪納瑞寵物狗。老人每天一口一口地喂它飯吃，每周給它洗一次澡，一年理兩次毛。養了八年，老人早已把它當成了家里的一口人一樣?？墒怯幸惶旃咸膬鹤釉阱薰窌r一時沒有看好，小狗竟然走失了。這可急壞了老太太，她天天走街串巷尋找愛犬，一走就是一天；她還印制了上百份尋狗啟事四處張貼，三次在報紙上刊登尋狗廣告，懸賞5000元找狗。自從狗狗丟了之后，老太太晚上睡覺都不敢關燈，總盼著一覺醒來能看到狗狗。找不到狗狗老太太整天以淚洗面，她在電話中哭著對媒體說自己現在生不如死、萬箭穿心，不吃藥就睡不著覺，心臟病也犯了。面對突如其來的變故，家人束手無策，兒子提出再給她買一條同樣品種的狗狗，可老太太不要，說她無法忘掉原來的狗狗，也無法接受新的狗狗。兒女們不明白：為了一條狗，至于嗎？但郭老太的答案卻很堅定值得！要是能找到狗，即使傾家蕩產也值得。經歷了這樣的風波，家里人再也不敢讓郭老太養狗了。

老李今年70多歲了。十多年前老伴去世后，老李養了一只一個月大的寵物狗，取名“可卡”。十多年來，可卡成了老李最親密的伙伴。老李給它做好吃的，一天天伺候它長大。后來，老李給可卡找了伴侶，見證它當上了“媽媽”。可卡生病后，老李帶著它去寵物醫院輸液治療，在醫院里一陪就是幾個小時。冬天時，老李給可卡買棉衣；夏天的時候老李給可卡扇扇子。天氣晴朗的時候，老李到小區里散步看風景，可卡在他的旁邊瞇著眼曬太陽；老李難過的時候，可卡一直陪在身邊，給他莫大的安慰?？煽▽τ诶侠顏碚f，不是親人，勝似親人。后來，十幾歲的可卡因為衰老走到了生命的盡頭，而老李的生活瞬間就被徹底地打亂了。可卡離開后的很長一段時間，老李一想起可卡，就會默默流淚。他覺得生活沒有意義，有時候甚至有“不想活了”的念頭，想陪著可卡一起走?？煽x開半年后，老李的這種情況依舊沒有好轉。后來，兒女們把他送到了醫院，最后被診斷為抑郁癥。面對愁眉不展的老李，兒女們也很無奈，本來讓老李養狗是想讓他開心，沒想到卻落了個抑郁的結果。

劉女士退休后想養貓，可是老伴堅決反對，說養貓花錢、費事還不衛生。為了養貓的事，老兩口沒少“斗爭”，最后還是劉女士占了上風，如愿以償地養了兩只貓?？蓮拇艘院螅依锏摹皯馉帯狈堑珱]有平息，反而愈演愈烈。首先，劉女士視貓如命，把貓寵上了天，一點委屈都不能受。貓的用品、玩具、貓糧等都只買進口的，每月都是一大筆花銷，自己和老伴只好省吃儉用。其次，劉女士對小貓十分嬌慣，甚至到了“溺愛”的程度，貓把家里的床和沙發全都撓爛了劉女士視而不見，還不讓老伴說，更不能打。劉女士的小孫子查出了過敏，醫生說可能是家里的貓毛引起的，劉女士不怪小貓，反而讓孫子以后少來家里。第三，劉女士交友的標準變成了“以貓取人”。鄰居找她說晚上貓叫擾民，她和鄰居吵了一架；朋友來家做客用腳輕輕踢了貓一下，她就不再和人家來往，理由是“不喜歡寵物就是沒有愛心，這種人不值得交?！笨傊瑸榱损B貓，劉女士幾乎和身邊所有人都較上了勁，夫妻關系更是劍拔弩張，老伴甚至氣得要和她離婚。

以上這些都是由于飼養寵物而帶來的煩惱，有專家稱其為“寵物依賴癥”，典型特征就是對寵物過分寵愛，投入過多情感。這樣的老人并不少見，比如早上醒來第一目艮就要看到寵物狗，不然心里不安；汽車經過寵物身邊開得過快，就會生半天氣；寧肯和鄰居吵架，也不愿給小狗拴狗鏈，怕限制它自由……這些因寵物而起的負面情緒，漸漸成為不少老年人的“心病”。專家提醒，老年人養寵物一定不能“入戲太深”，如果不理智，養寵物非但不能愉悅身心，反而會影響自己的情緒，甚至造成朋友反目，家庭失和。為了避免寵物依賴癥，老年朋友應當走出家門，主動與同齡人交流，與其他老人聊天，子女也要爭取時間多與年邁的父母相處，讓他們感到親情的溫暖。養好寵物不簡單

對于老年人來說，養寵物能夠給生活帶來樂趣，但要養好寵物卻不是件簡單的事。雖然小貓小狗是可愛的伴侶動物，但是一旦它進入家庭，就應該從增加一個家庭成員的角度謹慎處之，同時還要處理好公共道德、鄰里關系等，而不僅僅是只考慮寵物會帶來快樂。

寵物很可愛，飼養須謹慎。

首先是要做好養寵物的準備，包括精力、財力、家庭環境、心理承受力等各方面的準備。決定飼養寵物之前要征得家人尤其是老伴的同意，一定要達成一致意見。如果一個愛寵物如生命，另一個與寵物水火不容，強行把寵物領回家必然會加劇夫妻矛盾，影響家庭和睦。生活中有不少老人因為養寵物與家人產生矛盾甚至反目成仇的，實在是得不償失。其次飼養寵物要考慮家庭的經濟狀況，在寵物品種的選擇、寵物用品的花費上都要量力而行，切不可因為飼養寵物而給自己和家人增添沉重的經濟負擔?，F實中就有不止一例老年人因為愛小動物而無節制地收養流浪貓狗，最終花光積蓄甚至負債累累，有的甚至因此和家人斷絕往來。第三要考慮自己的身體狀況和精力。

寵物淘氣可愛的時候是相當短暫的，更多的時候是一個需要幫助的對象。像喂養、就醫、發情、懷孕、衰老、死亡等一系列過程，都是很復雜的，需要花費很大的精力。千萬不能只看到人s寵物在一起嬉戲的歡樂而想不到背后照顧寵物的辛苦。如果老兩口中的一個人生活自理已經很困難，另外一方再要照顧一個寵物。生活質量必然會大打折捆。再有就是要做好心理準備。要學會“隨緣而安”。保持一種理性的態度來對待寵物。

有的老年人本來心理承受力就很差，一旦寵物出現患病、丟失、死亡等情況就無法面對，走不出心理陰影，甚至病倒住院，這樣心理脆弱的老人還是要謹慎飼養寵物。最后還要考慮家庭成員的身體狀況，如果家中有過敏體質的人或患有哮喘等呼吸系統疾病的，有免疫力差的孕婦、新生兒或幼小子女的，有潔癖或易失眠的，那么就不宜飼養寵物，因為寵物會對他們的健康造成影響。

決定了要飼養寵物，下一步就是一定要選擇適合自己的寵物。總的原則是，老人在選擇寵物時，一定要找與自己個性、愛好和生活習慣等都適合的寵物，這樣才能自得其樂，不會反受其累。很斯文的主人如果錯選了一只活潑有余、性格暴躁、喜歡亂咬亂叫的寵物，或者一個很喜歡安靜的寵物錯進了活潑好動的主人家，對主人和寵物來說，都不是件愉快的事。如果不知道如何選擇寵物，不妨到那些有多年飼養寵物的人那里取取經、學點經驗。

在寵物中，狗和貓與人的互動性較強，是較好的選擇。

選擇犬類不僅因為它對主人親近，還因為它需要主人每天帶著遛。這樣，老人既能鍛煉身體，又能多走出去跟人接觸、交流。老年人應該盡量選擇小型犬，一方面因為居室一般無法為大中型犬提供足夠活動空間，另一方面是大型犬力氣大，外出遛狗時不好掌控。

相對于養犬而言，養貓的好處在于不需要出門遛，因此也就不需要太頻繁地給它洗澡，基本一兩個月洗一次便可。老年人養貓盡量不要選擇純種貓，因為血統越純正的貓越容易帶有先天的遺傳疾病，因而也更容易生??；再者純種貓的個性較強，需要主人格外費心盡力。反之土種貓既不易生病，性格又隨和親人，適合老年人飼養。

購買養寵物還要牢記以下事項：一是要到正規的地方買寵物。買寵物要到正規的寵物店，購買時一定要向寵物店索要相關部門給寵物開具的“健康證明”，這樣買來的寵物才有健康保證。二是要記住每年打預防針。飼養寵物有一定風險，比如狂犬病、破傷風、弓形蟲等可能傳染給人，因此一定要記著每年都要給自己的寵物打一次預防針，并定期到寵物醫院給寵物進行體檢。三是要避免和寵物過于親密的接觸。不要讓寵物進入臥室，更不要與寵物共寢，保持室內清潔，每天要清掃房間特別是臥室；養寵物的家庭應避免使用地毯；不要讓寵物與人的嘴接觸，也不要使用同一餐具進食，要盡量讓寵物遠離人的食物烹飪區。四是要讓寵物養成良好的衛生及生活習慣。帶它們外出便溺時，最好帶上稀釋了的漂白粉水及時沖洗地面：不要帶寵物到蚊蟲多的樹林散步；平日最好替寵物佩戴有藥性的虱帶，防止它與其他寵物接觸或玩耍時染上跳虱；回家后要替寵物清潔口部、肛門、四肢等，把疾病傳播幾率減至最低。五是要配備常用的衛生藥物。在被寵物咬傷后應立即用3%～5%的肥皂水或清水充分沖洗，時間不少于15～30分鈍隨后用酒精、碘酒擦洗傷口，以清除或殺滅局部病毒，切記不要包扎傷口，應使其盡量外露；最后應馬上到狂犬病防治門診接種狂犬病疫苗。

寵物雖然好，但不是適合所有老人，也不是僅有愛心就能養得好。飼養寵物貴在心態平和、享受樂趣。要明白，寵物畢竟是寵物，它們最終代替不了親情和友情，因此老人們還是應該多一些人與人的交流，多培養興趣愛好，多交朋友，這樣才能排解內心的空虛和寂寞。而子女們也不能以寵物代替自己的關懷，要多陪伴父母，親人才是他們最大的情感依靠。相關鏈接：

適合老年人養的10種寵物狗

1.巴哥犬

巴哥是蠢萌的，有只巴哥在身邊，還有什么可發愁的。巴哥也愛社交，性格好，他們運動量少和無需美容的特點非常適合老年人。

2.吉娃娃犬

吉娃娃護理起來很簡單，小巧的體型也便于攜帶，運動量也很小，日常散步就能滿足，是老年人很好的伴侶犬。

3.比格犬

比格活動量適中，保持日常散步也不錯，他們喜愛社交，喜歡和主人玩耍，是老年人的好選擇。

4.玩具貴賓犬

貴賓是聰明的犬種，不愛掉毛，只需定期剪毛、洗澡，這些都可以在寵物美容店完成，不用勞煩主人費心，每天散步是他的必備功課，這對促進老年人鍛煉身體是很有益的。

5.馬爾濟斯犬

馬爾濟斯是甜蜜的小型犬，性格溫柔乖巧，需要定期美容，運動量很少，更喜歡慵懶地趴在主人身邊消磨時光。

6.卷毛比熊犬

卷毛比熊有時很聰明、有時又傻乎乎的，這就是他們可愛的地方，日常散步對他們來說已經足夠，平時就是家中的乖寶寶。幾百年來，北京犬作為伴侶犬繁育，陪伴老人的任務絕對能出色完成。定期美容加日常散步就能滿足它們的全部需求。

8.西施犬

西施是非常受歡迎的伴侶犬，他們溫柔、聽話、運動量少、喜歡跟著主人，適合陪伴老年人。

9.迷你雪納瑞犬

迷你雪納瑞是雪納瑞家族中體型最小的，他們很聰明、愛玩，比較適合活躍型生活，現在不乏愛旅游、愛運動、享受晚年生活的老人，雪納瑞是他們的好選擇。

10.拉薩犬

拉薩犬是來自西藏的小型伴侶犬，活動量適中，他們的性格歡快而自信，但對陌生人非常謹慎、保守，對主人忠誠，也能看家護院。

適合老年人養的五種貓咪

1.波斯貓

波斯貓性情溫文爾雅，舉止風度翩翩，聰慧敏捷，少動好靜，善解人意，叫聲尖細柔美。它們喜歡在地上活動，不熱衷于跳躍及攀爬。由于有厚厚的底毛，所以需要每天梳毛防止結球。由于具有特殊的面部特征，淚管不能充分行使其功能，所以眼睛需要經常擦拭，以防止弄臟被毛或導致皮膚發炎。

2.蘇格蘭折耳貓

折耳貓聰明易養，性情溫柔，易與人親近，往往能和包括狗在內的其它寵物和睦相處。喜歡玩耍，能帶給主人無限歡樂。折耳貓的“要求”非常少，干凈的生活環境、適當的營養和足夠的愛是它所需要的全部。

3.英國短毛貓

英國短毛貓體魄強健，性格溫和聰明，喜歡與人親呢，叫聲輕而甜美。初養貓的老年人養它最合適了，無須特別護理。它精力充沛、貪玩而且非常有愛心，不給人添麻煩，和其他貓狗都可以相處和諧。

4.俄羅斯藍貓

這種貓非常的文靜、害羞，樂意取悅人，叫聲輕柔甜美，感情豐富而溫順。俄羅斯貓不常外出游蕩，寧愿待在屋內，特別適合老年人飼養。俄羅斯藍貓會怕生，需要有足夠的耐心照顧它，它會成為主人的忠實伙伴。

5.異國短毛貓

因為異國短毛家族出了個大名鼎鼎的加菲貓，所以它們的人氣很旺。異國短毛貓是懶漢貓，與世無爭，與別的寵物也能和睦相處，但它們超級溫順的個性很容易受其他寵物的欺負。異國貓的淚腺非常短，所以常流淚，需要主人細心為它清理，每天給它用溫水擦擦眼睛。