趣味心理學

這7個小動作提升人緣

人與人之間的溝通與往來看似簡單，其中卻暗藏玄機，無論是工作或是單純娛樂，學會溝通的心理技巧，才能事半功倍。

1.當你得到不滿意的答案時，緊盯對方雙眼

有時我們不喜歡對方的答案，或是無法理解他的想法，這時只要緊盯著對方的眼睛，讓他感到壓力，可以迫使他自然地闡述另一個想法與答案。

2.若有人對你發火，就坐近一點兒

當你在一個會議中知道接下來的對話會有人針對你，或對方是個容易生氣的人，盡可能靠近對方，坐近一點兒，這或許會讓對方覺得不舒服和尷尬，但能轉移他的情緒。

3.想要受歡迎，記住每個人的名字

記住每個人的名字，并在每次的對話開始時不帶姓氏地稱呼對方，會讓他感到親切與特別。

4.焦慮時就寫下來

無論是面對陌生人，還是重要的會議，難免會感到精神壓力與焦慮，此時可試著把自己的想法寫下來，或是預先把可能的談話寫下來，能減少心靈上的負擔。

5.正確的手勢能讓你更有自信

有些人說話常會不自覺地擺手勢，有研究發現，開放性、伸展身體的手勢能讓人更有自信。

6.尋求幫助時，讓對方感覺被需要

人們喜歡被需要的感覺，所以當你找人幫忙時，要以“我需要你……”作為開頭，更可能獲得幫助。

7.和人握手前，先把手弄暖

冰冷的雙手會讓人降低信任，因此在和他人握手前，先把自己的手弄暖，有助于促進友好氣氛。