中學生心理問題增多的成因及措施研究

尤雅娟

中學是孩子成長的關鍵時期。在此過程中，每個孩子的成長都不是一帆風順的，都會或多或少的出現這樣或者那樣的問題。多年從事中小學德育教研工作的經歷，給我更多的機會接觸各種各樣的中學生和教育他們的老師，個人認為中學生成長中出現的問題無外乎就是（1）學習的壓力；（2）行為習慣養成的偏差；（3）父母的不理解，也就是我們經常說的代溝問題；（4）同伴的人際關系，也就是交朋友。這些問題如果不及時解決，就會出現這樣或者那樣的心理問題，甚至導致心理疾病。所以說從中央到地方都非常重視中小學心理健康教育工作。

一、造成中學生心理問題逐年增多的主要成因

（一）戀愛受挫而導致心理問題

中學生出現心理問題，跟談戀愛有關的很多。由于中學生無論身體還是心理都處于不成熟期，過早地涉獵男女情感問題，我們教育稱之為早戀。早戀是青春期或青春期之前的少男少女所產生的過早戀愛的現象。這個時期，由于年齡局限，涉世不深，缺乏必要的思考能力等，總是跟著感覺走，更多感覺到異性的突出之處，往往都會使他（她）們對異性產生傾慕之情。從心理學、生理學角度看，青春期的學生對異性充滿好感，渴望接近異性，并試圖與異性建立比較親密的關系，這本來是正當的要求。然而，由于青春期學生過于敏感和富于想象，這時如果把握不住自己，便會走進情感誤區，家長、學校和學生本人如果處理不好就會使中學生陷入心理漩渦。

面對這樣的學生建議我們的班主任在平時多學習一些心理方面的知識，掌握最基本的心理診斷技術，發現問題及時和家長取得聯系，提供合理化建議，給學生以更多的關愛，盡快使情感受挫的學生走出心理問題的漩渦，避免更嚴重的問題發生。

（二）因不會處理人際交往關系而導致心理問題

人是社會的人，總是生活在人群里，有了人群就有了人與人的交往。社會學將人際關系定義為人們在生產或生活活動過程中所建立的一種社會關系。心理學將人際關系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯系。

下面講述的也是一位班主任老師實際工作中的一個案例，很值得借鑒。班主任與這名男生的接觸始于高二分文理科之后。一天下午，兩名男生打了起來，起因是學生A想要在上課時坐別人的座位，而學生B不讓，學生A就動手打了人。學生B打電話告訴了她媽媽。因為事實清楚班主任就把兩名打架的學生交給學生處，并請來了雙方的家長。學校對學生A進行了批評教育，學生A的家長態度很好，雙方達成和解，事情就解決了。

過了不久學校考試，班級的一名女生跳窗進教室改考號，被發現后經教務處教育，該女生表示悔悟，可是下午一上班老師還沒有進教室，就有家長在辦公室里等她，母親和姥姥一起來的，當媽的一邊哭一邊訴說，他兒子讓人打了，老師問讓誰打了，她說考試作弊的女生，我問為什么，他說那女生認為自己被學校處理是因為有人告密，而告密的男生就是他兒子。

兩次爭端，同一個男生，而且每次都是由家長出面，這說明一個問題，。這名同學獨自處理問題的能力極差，遇到大事小情，就找媽媽。人際關系緊張，現在有的中學生，偏執任性，唯我獨尊，目中無人，缺乏寬容之心，膽大妄為，缺乏自省，遇事選擇逃避，拒絕長大。需要不斷的引導，經過長期疏導，最后也考上了一所重點大學。

像案例中的事件在我們學校當中經常出現，建議我們的班主任經常深入班級，了解學生的動態，關注學生的情感需求，平時在班級里多開展學生喜聞樂見的活動，讓學生在活動中學會與人相處，班主任再及時加以引導，使班級形成良好的人際關系氛圍，避免問題學生的出現。使自卑、封閉、猜疑等不良心理遠離校園遠離學生，愿我們的學生都能在和諧的校園內健康快樂的成長。

（三）因升學壓力而導致心理問題

初三、高三都是學生學習生涯的轉折點，面對中考和高考，學生心理都會或多或少存在壓力，壓力老子多方面。成長之路的獨木橋，家長望子成龍望女成鳳，學校的頻繁考試加排榜， 周圍親戚朋友的關注等等，壓得我們的中學生喘不過氣了，進而導致這類心理問題學生的增多。

壓力本身只是一種事物或者一種現象，它的客觀存在并無好壞之分，往往是因為我們沒有正確地對待它而產生了消極的影響。其實，當你能在壓力中游刃有余時，相信你會說：壓力就是動力。因升學壓力導致心理問題在我們中學教育工作中應該放在一定位置上，應引起我們教育工作者的關注和研究。

二、解決中學生心理問題逐年增多的策略

要想使我們的中學生都能健康快樂的成長離不開心理健康教育，而心理健康教育離不開專業素質高的教師隊伍。提高心理健康教師隊伍素質是解決問題的關鍵。

（一）搭建平臺，促進心理健康教師之間的交流學習，資源共享。

（二）組織各級學校的心理健康教師，根據本校的學生特點和自身教學經驗，通過討論完成本級學校的教學規劃、課程設計，形成全地區統一的教學設計，作為本地區的教學指導。讓心理老師的教學工作不再處于閉門造車、自說自話的階段。

（三）組織專業技能培訓，如沙盤、團體活動、拓展活動、心理劇等，提高心理健康教師的專業水平，改善學校心理健康教育設施利用率低的現狀，進而推動學校心理健康教育工作的開展。

（四）在嘗試進行學科滲透的同時，努力將心理健康教育工作與學校的其他常規工作相結合，形成相互促進、共同發展的全新局面。

三、解決中學生心理問題逐年增多的具體措施

（一）組建丹東市心理健康教師微信交流群。

由全地區各學校的心理健康教師組成，為大家提供相互認識、相互交流的平臺，改變孤軍奮戰、消息閉塞的狀況。

（二）編輯出版心理教師交流刊物

由德育部任主編，各學校心理健康教師輪流負責編輯心理教師內部交流刊物，面向全市心理健康教師出版發行。

（三）加大對心理健康教師的優秀論文、咨詢案例及課程的評選。

（四）定期或者不定期組織經驗交流會

交流會分兩個層面：一是領導層面的交流。

（五）借鑒其他學科的一課多上模式

在同一時間內、對同年級學生布置同一個授課主題，在完成準備和試課之后，組織各地區老師相互聽課。

（六）盡最大努力提供培訓機會

心理學科的發展和知識更新速度非常快，我們所有的心理健康教育工作者都得不斷的學習。所以需要為大家提供更多的學習機會和信息。

關心學生的心理健康，關系到每一個學生的健康成長。愿我們的教育真正教會學生用純潔的心靈去關愛別人，用深沉的思考來審視自己，發展健康個性，追求崇高理想，形成健全人格，成為一個精神豐富，品格高尚的人。