高中體育田徑課堂教學有效策略探討

朱啟豪

【摘要】傳統的高中體育田徑教學法單一、無趣，課堂效率較低，因而學生對田徑運動存在消極應付的態度。面對這一現狀，高中體育教師就必須在田徑課堂中探究有效教學策略。基于此，文章結合筆者教學實踐及思考，圍繞高中體育田徑課堂有效教學展開探討，并提出相關策略，旨在提高體育田徑課堂教學的有效性，供參考。

【關鍵詞】高中體育田徑 課堂教學 有效性 教學策略

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）35-0240-01

田徑教學是高中體育教學的重要內容之一。高中學校為實現素質教育的目的，田徑課程向來是不可或缺的一部分。現如今，隨著高中體育教學的不斷改革和發展，提高高中體育田徑課堂教學的有效性逐漸成為人們關注的焦點。高中體育田徑課堂教學的有效性能夠在一定程度上有效地提高體育教學質量，使體育教學收到良好的效果，也就是體育教師通過利用有限的課堂時間、空間和教學資源，最大限度地對學生的鍛煉身體，掌握技能，娛樂身心以及產生終身體育思想等方面發揮積極促進的作用。怎樣才能提高田徑課程的吸引力，提高體育田徑課堂教學的有效性，是一個值得探討的問題，也是本文研究的課題。

一、發展田徑運動的趣味性

通過實驗發現，學生學習方法的改變，可以引發他們的好奇心，促使他們積極練習，從而獲得理想的學習效果。因此，教師在對待相同的教學內容時，若可以采取更加多樣化的教學模式進行授課，那么可將原本枯燥無味、讓學生恐懼的田徑運動發展為更具趣味性的體育游戲，促使學生在游戲中享受學習快樂，亦有助于達到教學目的。通過多方面、多層次的教學模式，可促使單一化、枯燥的田徑練習課堂增添更多的生動性、趣味性。因此，學生在進行田徑運動的過程中，若要分散、轉變學生對田徑運動帶來的疲憊感、枯燥感，就需要借助多方位的教學內容，以誘發學生對田徑運動的興趣，使更多的學生參與到田徑運動中。

教師在實際教學過程中可以積極引入情景教學或游戲教學以吸引學生主動參與進來，教師在課后也應多與學生溝通交流，充分了解學生的性格與愛好。結合課中和課后的了解制定適宜學生個體差異的教學方案，構建和諧的師生關系，把學生由愛師引向愛課堂，促使學生更加主動地融入田徑教學課堂。

例如，為練習、強化學生在起跑時的反應靈敏性與速度，教師可根據學生實際情況，設置各類游戲加入在起跑練習中，如搶球游戲、抓捕游戲、閃躲游戲等。在訓練跑步途中最后的沖刺練習時，可合理選擇沖刺訓練法，如標志沖刺法，即將終點設置為對學生具吸引性的旗幟、獎品等標志；計步沖刺法，即在最少的步數內沖至終點；擺臂沖刺法，即計算終點到達前手臂搖擺幅度。通過這些方式，引導學生感受田徑運動，提高田徑運動能力。

二、增加師生間的互動

現階段高中體育田徑教學由于受傳統體育教學理念的影響，還存在諸多的問題。在新課程改革的不斷推進下，這些問題逐漸暴露出來。傳統的體育教學模式是教師教、學生學的狀態，師生間處于主動與被動的角色。教師的課堂任務是傳達命令、動作示范、指導動作與檢查學生等，學生的任務則是按照老師所給要求完成各項學習內容。傳統的體育教學模式看似存在其合理性，但是其缺乏教師與學生間的相互配合，師生處于脫節狀態，不利于學生更全面化地學習田徑運動。因此，教師應加強與學生間的互動，與學生一起參與體育活動，讓學生從中感受到師生間的平等性，教師亦可以身作則，為其樹立學的榜樣，促使學生不斷進步，加強田徑訓練。師生間的田徑課堂互動模式可表現為以下兩個方面：

首先，教師主動參與活動。例如，學生在學習跳遠時，教師可在課前事先準備好教師與學生能夠共同參與的游戲，如小組跳坑對抗賽。教師扮演學生的角色一起參與該游戲中，與學生進行比賽，最后取得比賽勝利的那一小組可獲得相應的獎勵。

其次，教師與學生相互評價。在田徑教學課堂中，學生將學生間的評價看得非常重要。例如，在組織一場跳高比賽后，選出一名動作要領最準確的學生，對其進行評價。學生在進行互評時，教師應參與其中共同評價，指出學生動作是否符合規范，判定學生對學生的評價是否合理等，其中學生評價最為重要。從而拉近師生間距離，建立良好的師生關系，促進教學得到最大發揮價值。

三、適當營造體育競爭氛圍

高中學生大多尚處于青春期，都具有較高的積極性與爭強好勝的信心。體育教師要抓住學生的心理發展特點進行教學，刺激學生對體育的興趣。因此，體育教師在進行田徑教學時，可把課堂改變為具聯賽特點的運動，以聯賽運動為授課內容，按學生最終的聯賽排名確定成績。

例如，體育教師可利用學期初的3周擬定一個季前摸底比賽，教師按本學期設定的田徑教學目標，設定不同內容的田徑聯賽項目，400米短跑、跳高、跳遠等。可組織全體學生共同參與比賽，統計比賽結果，根據結果對學生進行分組，分成男女兩組，將成績排在前9名的學生安排在A級聯賽，成績排在后15名的學生安排在B級聯賽。之后，將AB兩組聯賽各自內部學生進行分組，如A級聯賽分為每隊3人的3支隊伍，B級聯賽分為每隊3人的5支隊伍，成立各自隊伍。在之后的教學環節中，每組學生學完相同教學內容后，同級小組進行比賽，并統計確定名次。每周一次，即相當于每周一次聯賽，在學期末公布聯賽成績。

四、理論與實踐有機結合

在素質教育要求下，體育教師不能再一味對學生進行技術技能訓練，而是在實踐課前，先通過理論課，如：借助多媒體教室，組織學生觀看相關體育項目的視頻及比賽資料，使其對即將要學習的體育項目有一個深層次的了解，即在進行田徑教學之前先激發學生對田徑項目的興趣，使學生可以主動參與到教學活動中去，這樣一來不僅可以提高學生的主觀能動性，也可以更加有效的提高教學收效。

五、結語

總的來說，作為體育教學中的重要一環，田徑教學能夠促進學生的健康發展。作為一名高中體育教育工作者要改變傳統的高中體育田徑教學，注重結合學生實際，滿足學生心理需求，基于興趣、互動與競爭的角度來引導學生學習田徑運動，實現教學理論與田徑實踐有機結合，以切實提升高中體育教學的質量，促進田徑項目的推廣和教學，使我們的學生有一個健康的體魄可以投入到社會主義建設事業中來。

參考文獻：

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