高中女生體育興趣缺乏的原因分析與對策研究

陳靜

摘 要很多高中女生對體育課并不感興趣，部分女生甚至對體育課抱著消極抵觸的情緒，以至于嚴重影響了學生身心健康的全面發展和高中體育教學質量的有效提升。為了改善這種情況，本文就從主觀和客觀兩個方面入手針對高中女生體育興趣缺乏的原因進行了歸因分析，并在分析的基礎上，有針對性的探討了有助于激發高中女生體育興趣的幾點對策，即：注意提高學生的認識，促進學生自我心理意識的轉變；注意通過教學活動的合理安排，樹立高中女生的體育學習自信心；注意提高學校和家長對體育學習和體育鍛煉的重視程度等三點，以期能夠為高中體育課教學的有效開展提供一定的參考與借鑒。

關鍵詞體育興趣缺乏原因分析對策研究高中女生

體育課堂教學是學校體育教育最為基本的一種組織形式，也是提高學生體質健康水平，促進學生身心各方面素質全面發展的基本途徑。然而由于受生理、心理以及升學等各個方面因素的影響，很多高中女生對體育課并不感興趣，部分女生甚至對體育課抱著消極抵觸的情緒，以至于嚴重影響了學生身心健康的全面發展和高中體育教學質量的有效提升。為了改善這種情況，本文就針對高中女生體育興趣缺乏的原因進行了歸因分析，并在分析的基礎上，有針對性的探討了有助于激發高中女生體育興趣的幾點對策，以期能夠為高中體育課教學的有效開展提供一定的參考與借鑒。

一、高中女生體育興趣缺乏的原因分析

（一）主觀層面的原因

高中女生體育興趣缺乏的主觀原因，可以歸納總結為心理和生理兩個主要的方面。

1.心理方面的原因。高中女生體育興趣缺乏的心理方面的原因，主要有如下幾點。（1）部分高中女生對體育課教學存在認知上的誤區，認為自己的身體狀況很好，而且在以后也不會從事與體育相關的工作，所以，認為體育課教學中老師講解的體育知識、教授的體育技能學不學無所謂，對體育課教學采取“不重視、不關注”的態度；（2）部分高中女生對體育運動存在認知上的誤區，認為體育鍛煉就是跑步、跳遠、體操等簡單的身體鍛煉，并沒有高深的知識和理論內涵，同時也忽略了體育運動的健康促進價值，認為只要把文化課學好就可以了，上體育課并沒有多大的意思，以至于出現了體育興趣缺乏的問題。（3）進入青春期之后，很多高中女生會表現的比較內向和敏感，怕出丑，還有少部分高中女生因為比較嬌氣，怕臟、怕累、怕受傷，以至于對體育課教學和體育鍛煉產生了畏懼抵觸的心理。

2.生理方面的原因。高中女生的各項身體機能指標尚未發育完全，仍然處于發育的過程之中，具有長骨比較細，承受壓力和拉力的能力比較差，肌肉力量水平和肺活量水平均較低等問題。而且相較于同年齡的短的男生而言，絕大多數女生的身體機能指標都要明顯的低于同齡的男生。所以，在面對體育課教學時，往往存在信心不足或者是缺乏主見等問題，在學習新的技術動作時，不敢大膽嘗試和參與，唯恐自己做的不好，引來別人的嘲笑，長此以往就造成了對體育課教學和體育鍛煉興趣缺缺的情況。

（二）客觀層面的原因

客觀層面導致高中女生體育興趣缺乏的常見原因主要有如下幾點：

1.學校和家長對學生的體育學習重視不足。高中階段的學生面臨著高考的任務，很多家長都將學生的考試成績，特別是文化課成績放在第一位，大多數學校重點抓的也是升學率的問題，對學校的體育課教學并沒有給予應有的重視，甚至采取“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的態度。而學校和家長的這種態度，無疑也會影響到學生，成為了導致高中女生體育興趣缺乏了一個重要原因。

2.任課教師的教學安排不夠合理。在開展高中體育課教學的過程中，部分任課教師的教學安排不夠合理，例如：不顧男女生之間的差異，盲目安排過高的運動負荷、過大的運動量；或者是一味采用因循守舊的教學方法和手段等等，均會影響到高中女生的體育興趣。

3.學校的體育場地和器材設施有待完善。部分高中存在體育場地和設施條件無法滿足學生體育學習和鍛煉需求的問題，例如：運動場地的數量不足、器材設施老化，存在安全隱患等等，嚴重影響了高中女生的體育學習和運動體驗，成為了造成高中女生體育興趣缺乏的一個常見原因。

二、高中女生體育興趣的激發對策

在上文對高中女生體育興趣缺乏的原因進行深入分析的基礎上，結合高中女生的身心特點和高中體育教學的實際情況，特提出了如下幾點關于高中女生體育興趣激發的策略：

（一）注意提高學生的認識，促進學生自我心理意識的轉變。提高學生對體育課教學和體育運動的認識，讓學生全面了解體育運動的價值和體育課教學的重要性，并通過合理的干預和矯正來促進學生自我心理意識的轉變，是從根本上改變高中女生在體育課教學中表現出來的不重視、不關注、敷衍應付、怕臟怕累等心理問題的有效措施，同時也是從根本上改善高中女生興趣缺乏的有效措施。

（二）注意通過教學活動的合理安排，樹立高中女生的體育學習自信心。例如：在開展教學活動的過程中，針對男女生之間的差異，為男生和女生安排不同的運動負荷、甚至是組織不同的教學內容；再如，在教學中合理運用激勵性評價，通過激勵性評價來提高高中女生的體育學習自信心等等，均是激發高中女生體育興趣的有效方式。

（三）注意提高學校和家長對體育學習和體育鍛煉的重視程度。學校層面一方面要注意提高對體育教學的重視，逐步完善學校的體育場地和運動設施；另一方面，還要注意加強與學生家長之間的溝通，逐步提高家長對學生體育學習和體育鍛煉的重視程度。

參考文獻：

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