跑步品生活

聽風女子

我常在深夜跑步，因為覺得與其在網上發呆消磨時間，不如出去跑步。

當我在晚上跑步時，終于想清楚了一個問題：我能一直做這件事，主要原因是我是一個喜歡獨處的人，而且這件事操作簡便，只需要一個人就可以完成。

一個人沉靜而專注地做一件事，有著無與倫比的美妙感覺。

村上春樹說：“有些人，不以獨處為苦的。”我很認同，也十分認同周國平在《把心安頓好》書中所說的：“不會與人相處是一種缺陷，而不會獨處，則是一種災難。非常慶幸的是，我用各種方法避免了這樣的災難。”從前寫日記、聽收音機都是絕好的獨處方式，而現在的跑步，更是有過之而無不及了。

在我開始跑步之前，就已經讀過村上春樹的《當我談跑步時，我談些什么》。當我開始跑步后，再來看這本書，所關注的就是跟隨他的腳步去感受世界各地的長長短短的跑道。早起時天空的樣子，下雨跑步的感受，美國的馬拉松與德國的馬拉松有什么不同……越是深讀，越是覺得跑步與寫作有著一脈相承的關系——同時需要耐力、自律以及長久的體力。

更為神奇的是，跑步一樣可以讓人有愉悅的成就感。他寫到一次跑完馬拉松后的情景：“我終于坐在了地面上，用毛巾擦汗，盡興地喝水。解開跑鞋的鞋帶，在周遭一片蒼茫暮色中，精心地做腳腕舒展運動……這是一個人的喜悅。體內那仿佛牢固的結扣的東西，正在一點點解開。”那種喜悅和類似于成就感的內心情致，也如同寫完長篇，擱筆，輕吐一口氣。

我也常有這樣的感受，從最初的每晚沿著小區跑一圈都累得要倒下，到現在從三圈到五圈直到更多圈。這樣的長進是一種質的提升。而在這過程中，會有更多的收獲。在晚上9點去跑的時候，可以遇到剛下班的鄰居；在10點去跑步的時候，聽到各個家里傳來的電視的聲音、訓小孩的聲音、吵架的聲音；在11點去跑步的時候，便可以聽到水溝里青蛙的叫聲……我體會到，我生活的這小塊地方，竟是如此有生活氣息。

我們看起來每天都有那么多重要的事要做，卻在有意無意中活生生地扼殺了想要的生活，回過頭來，依舊重復昨日哼哼哈哈，握手微笑，勞頓匆忙，空虛熱鬧。

所以，獨自去做點兒什么吧。endprint