淺談如何提高中學生上體育課的積極性

王石生

摘要：體育課教學是教師與學生、教與學的雙邊活動過程。這個過程不僅是進行各種身體練習的過程，也是思維的過程。因此，在教學中，教師要掌握學生心理活動規律，善于靈活安排教材，采用多種教法和組織措施，培養他們正確的學習動機、學習興趣與注意，充分發揮他們的學習積極性，把課上得生動活潑，才能獲得滿意的教學效果，提高教學質量。

關鍵詞：興趣；注意力；學習動機；學習積極性

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2016）11-0028

體育課不僅可以增進學生健康、增強學生體質，通過體育鍛煉還可以對學生進行思想品德教育，開發學生的智力，提高學生的心理素質，陶冶學生的情操。針對目前大多數中學生對體育課重視程度不夠，作為體育教師在上體育課的過程中，如何引導學生、激發學生積極主動地參與到體育鍛煉中來，是體育教師上好體育課的關鍵。

一、利用學生的直接興趣激發正確的學習動機

動機是激勵一個人參加活動的心理原因，學習動機是指引發與維持學生的學習行為，并使之指向一定學業目標的一種動力傾向。動機對學習起著積極的推動作用，是積極性的核心。在體育活動中，學生的學習動機是多樣的，但歸納起來，可為兩種：

1. 近景的直接性動機，這種動機是與學習活動直接相連的，來源于對學習內容或學習結果的興趣。直接動機是與體育活動直接相聯系的動機，它是以自己直接感興趣的東西作為學習的動力。但是，這種動機是不會持久的，一旦在滿足了暫時的需要之后就會消失。譬如：一個饑餓的人吃飽了以后，對食物的興趣就消失了。

2. 遠景的間接動機這種動機是由自己的意志和社會的需要所產生的，它以達到一定的目的作為其學習動機。例如，學生意識到自己的歷史使命，為不辜負父母的期望而努力學習。間接動機對于提高和保持學生學習的積極性，比直接動機有更重要的意義。

因此，教師要善于把學生從直接動機引導到間接動機上來。在教學中，要向學生講明學習的目的，掌握知識的重要性，樹立他們從“要我學習”變為“我要學習”的正確學習態度，同時教師還要采用多種形式的教法，根據學生不同年齡的特征，分別采用一些與他們生理特點、心理特點相符合的教法，來啟發他們的學習動機。

二、學生注意力的培養和應用

注意力是人的心理對一定對象的指向和集中，是認識事物的起點。任何一個心理過程都離不開注意，注意力是學生有效地進行學習和勞動所不可缺少的條件。俄國教育家烏申斯基十分強調注意在教學中的作用。他說：“注意正是那一扇從外部世界進入到人的心靈之中的東西所要通過的大門。”注意分被動與主動兩種：

1. 被動注意又稱為無意注意，是自然發生的，沒有自覺目的和不加任何努力的。比如在上體育課時，一組色彩鮮艷的器材、顯眼的標志、洪毫的口令，都能引起學生的注意，這就是被動注意。

2. 主動注意又稱為有意注意，是自覺有目的地注意，主動注意是由意志指揮，帶有強制的意思，往往學生對某些事物并不感興趣，只是由于某種需要才去注意。

在教學活動中，教師要合理運用注意規律，組織和保持學生注意的時候，要向學生講明鍛煉身體的意義，每節課、每個動作的目的和要求，指出完成動作的關鍵和難點，盡可能利用那些能引起學生注意的因素，把學生從被動注意引導到主動注意上來。在體育活動中，如果學生注意力不集中，不僅不能掌握好所學的內容，而且特別容易受傷。

三、學生興趣的培養和應用

興趣是個人對事物所持的選擇態度，它是屬于感情和情緒的狀態，是產生注意力的源泉，二者關系密切、互為因果。它更是一種無形的動力，當我們對某件事情或某項活動時，就會很投入，而且印象深刻。在體育活動中，有興趣與無興趣產生的結果是不同的，學生對于感興趣的活動，可以持久和集中注意，學習時主動積極，即使碰到困難，也會努力克服，產生愉快的情緒；而如果沒有興趣，會使學生情緒低落，感到厭倦，更不用說自覺主動去學習。教師應善于利用學生對體育活動的直接興趣，啟發學生積極練習一些他們認為枯燥無味的教材。例如：在教學中，利用學生對足球和競賽的興趣，先讓他們進行足球比賽，從中抓住他們的由于不能控制球而失掉很多進攻和防守的機會感到苦惱時，再講明學習基本技術的必要性，進行正確示范，這樣，就能大大提高學生學習這個教材的積極性。在實踐中，提高學生學習興趣的方法是很多的。如：教師的目光暗示，表揚、鼓勵與批評，及時糾正錯誤，正確的示范，生動形象的講解，游戲、競賽、直觀教具等。教師應該靈活安排教材，使課堂生動有趣，培養學生的興趣。

四、結束語

總之，教師應樹立正確的課程理念，在課堂上精心設計課堂內容，靈活安排教材，采用多種教法和組織措施，把課上得生動活潑，調動學生學習的積極性，同時教師還要真心關注學生的點滴進步，這樣才能和課堂融為一體，和學生融為一體，確切地讓學生感受到體育課中的樂趣。只有這樣，才能提高中學生在體育課中的積極性。

參考文獻：

[1] 關向立.淺談體育課中學生學習積極性的提高[J].體育教學，2000.

[2] 房 勇.淺談如何提高學生上體育課的積極性[J].體育時空，2013.

（作者單位：江西省于都縣于都實驗中學 342300）