新疆警院新入學(xué)員期末警體體能考核結(jié)果與分析
——以2016級專科大隊為例

黃龍

(新疆警察學(xué)院警體教研部 新疆烏魯木齊 830000)

新疆警院新入學(xué)員期末警體體能考核結(jié)果與分析
——以2016級專科大隊為例

黃龍

(新疆警察學(xué)院警體教研部 新疆烏魯木齊 830000)

警體體能的好壞,直接決定了新疆警察在日常生活中處理各種任務(wù)的能力,以及警務(wù)能力水平和隊伍的整體建設(shè)層次,關(guān)系著整個新疆的安危,所以該文以2016年新疆警察學(xué)院新招錄大專生的全體學(xué)員為樣本,研究此次期末考核的情況,發(fā)現(xiàn)問題,進而提出解決問題的對策。

新疆警察學(xué)院 學(xué)員 警體體能

體能一詞最早源于美國,是表示運動員身體素質(zhì)水平的總稱。體能是運動員在專項比賽中體力發(fā)揮的最大程度,也標(biāo)志著運動員無氧訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練的水平,反映了運動員機體能量代謝水平。警體體能則是指人民警察在復(fù)雜、艱苦的工作環(huán)境條件下,為完成各種任務(wù)所必須具備的最基本的也是最重要的能力。從已發(fā)生的各種案件當(dāng)中就可以發(fā)現(xiàn),基層警察更需要一個良好的體能作為基本保障。因此,把握源頭、關(guān)注起點,研究新疆警察學(xué)院學(xué)員的體能及其訓(xùn)練對策等,價值巨大。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

以新警院2016年新招錄的專科學(xué)員為研究對象,其中在籍學(xué)員共220名,男生190名,占86.4%;女生30名,占13.6%。

1.2 研究方法

采用數(shù)理統(tǒng)計法、訪談法、文獻(xiàn)資料法等方法進行研究。

2 結(jié)果與分析

2.1 合格率

合格率,是指2016級專科大隊所有男女學(xué)員參加期末考核的總合格率,全隊220人,參加測試215人,5人緩考,在測的215人中,合格人數(shù)為187人,不合格有28人,合格率占了86.9%。合格率較高,但不能說明學(xué)員的素質(zhì)就好,這次考核分為4個項目,男1000m(女 800 m)、男引體向上(女1 min仰臥起坐)、跳遠(yuǎn)以及平時成績,分值為30、20、20、30,共100分,雖然合格率很高,但是從3個項目測試中還是發(fā)現(xiàn)了問題。通過現(xiàn)場考核觀察,部分學(xué)生的跑、跳、耐力等身體素質(zhì)較弱。個別學(xué)員在某些項目中的表現(xiàn)可以用很差來形容,例如男生的上肢力量以及女生的腰腹力量和耐力。

2.2 性別

性別與警體體能考核結(jié)果見表1。

由表1可以看出,參加考核的學(xué)員男女合格率有4.2%的差距。這個差距說明2016級專科大隊女學(xué)員的警體體能相比男學(xué)員較差。調(diào)查發(fā)現(xiàn),警院女學(xué)員不喜歡運動,就是在上警體課時也時常不認(rèn)真上課,鍛煉時偷懶,導(dǎo)致她們的合格率相對男學(xué)員來說較低。這215個學(xué)員的體能差距較大,好的特別好,差的特別差,主要的原因通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),優(yōu)秀的學(xué)員在高中的時候就有健身的習(xí)慣,平時打籃球、踢足球以及健身的較多,所以這些考核項目對這些學(xué)員較為輕松,而那些剛好合格以及不合格的學(xué)員,高中的時候從不鍛煉身體,只有上體育課時才會稍微運動一下,此外還有網(wǎng)癮和喝酒的習(xí)慣,導(dǎo)致身體素質(zhì)過差,考核不過關(guān)。

2.3 族別

學(xué)員族別與體能考核結(jié)果見表2。

表1 性別與考核結(jié)果

表2 學(xué)員族別與合格率

表3 考核項目與考核結(jié)果

由表2看出,2016級專科大隊共有漢族學(xué)生111名,而少數(shù)民族的學(xué)生有109名,人數(shù)上基本為五五分,但是從考核的結(jié)果來看,漢族學(xué)生的合格率比民族學(xué)生的合格率少,也表明漢族學(xué)生的身體素質(zhì)沒有少數(shù)民族學(xué)生的身體素質(zhì)好,這個跟學(xué)生在高中時的生活環(huán)境以及飲食習(xí)慣是息息相關(guān)的,一些生活在南疆的民族學(xué)生,從小喜歡運動,足球、跑步都是屬于強勢項目,而且在飲食上來講,民族學(xué)生從小喜食牛羊肉,發(fā)育相對較好,所以對個人的身體素質(zhì)多少有些影響。

2.4 警體體能考核項目

考核項目與考核結(jié)果見表3。

由表3可以看出,2016級專科大隊學(xué)生的問題主要出現(xiàn)在引體向上和跳遠(yuǎn)這兩個項目上,合格率只有62.1%和73.5%,表明了學(xué)員的上肢和腿部力量較差,特別是男學(xué)員的引體向上項目中,有部分學(xué)員一個引體向上都做不到,可見其上肢力量的缺乏。而女學(xué)員的800 m也是比較差,合格率只有76.6%,表明了女學(xué)員的肺活量和耐力相對較差,通過訪談也了解到,女學(xué)員最怕也是最討厭的項目正是跑步,課下也很少進行跑步鍛煉。

3 對策與建議

3.1 針對學(xué)員弱勢項目進行專項訓(xùn)練

通過期末警體體能考核,發(fā)現(xiàn)在2016級專科大隊學(xué)生的身體素質(zhì)較弱的是力量和耐力,導(dǎo)致這些問題的主要原因是警體課的練習(xí)量較少,學(xué)生在課下也沒有進行練習(xí),所以應(yīng)該在警體課當(dāng)中著重加大這兩個項目的訓(xùn)練量,在教案上更新訓(xùn)練的方式和方法。訓(xùn)練時不能僅僅局限于俯臥撐、仰臥起坐等練習(xí),這樣的話比較單調(diào)容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦感。為了更好地提高學(xué)生的弱勢項目,首先應(yīng)該在訓(xùn)練時選擇多種訓(xùn)練方法,讓學(xué)生產(chǎn)生新鮮感;其次可以選擇一些趣味性的訓(xùn)練,讓學(xué)生在游戲中既鍛煉了身體,又可以增加學(xué)生的愉悅感,例如翻輪胎接力,增加學(xué)生的上肢力量和耐力的同時,學(xué)生在接力中體會團結(jié)合作的重要性,還有扛輪胎或扛圓木進行跑步等訓(xùn)練方法。

3.2 提高學(xué)生的思想認(rèn)識

我國現(xiàn)有警察的執(zhí)法能力的現(xiàn)實情況,可以總結(jié)為以下三點:追不上、跑不過、打不贏。加上新疆地區(qū)的特殊環(huán)境,暴力恐怖主義犯罪活動在新疆不時發(fā)生,這就要求新疆基層民警要有更好處置暴恐犯罪的能力。體能對新疆警察來說是最基礎(chǔ)也是最重要的,這樣就要求學(xué)生在警校時就要有一個良好的身體素質(zhì)作為保障,讓學(xué)生在警校就樹立正確的思想認(rèn)識,使其明白沒有一個良好的身體素質(zhì)作為基礎(chǔ),進入警察隊伍不僅做不好工作,還有可能犧牲自己的生命。現(xiàn)在新警院的大部分學(xué)生僅僅是要求警體體能不掛科就行,六十分萬歲,警體體能不僅僅是要求學(xué)生“達(dá)標(biāo)”就行了,更要讓學(xué)生樹立日常堅持體育活動或保持健身練習(xí)的思想才是最終的目標(biāo)。

3.3 完善場館建設(shè)和器材設(shè)備

2016級專科大隊的學(xué)生在烏魯木齊米東新校區(qū)進行學(xué)習(xí),由于新校區(qū)的建設(shè)還沒有完善,缺乏相應(yīng)的訓(xùn)練設(shè)備,也導(dǎo)致了有些學(xué)生想進行身體鍛煉,因缺乏設(shè)備而放棄。新疆的冬季又比較寒冷,冬季除了一些簡單的訓(xùn)練,無法進行更多的項目訓(xùn)練。對新校區(qū)的場館和器材設(shè)備進行完善,增加健身場館,是可以改善現(xiàn)有學(xué)生身體素質(zhì)的。

[1]曹超.警察身體素質(zhì)訓(xùn)練方法的研究[J].湖北警官學(xué)院學(xué)報, 2006，19（5）：89-91.

[2]田為將.淺談警校學(xué)生體能訓(xùn)練的重要性——以南京森林警察學(xué)院為例[J].體育世界,2016(5)：55-56.

G80-32

A

2095-2813(2017)04(c)-0169-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.12.169