美妙音樂 顯體育活力
——淺談音樂在小學體育課堂中的運用

文 | 沈鑫

美妙音樂 顯體育活力
——淺談音樂在小學體育課堂中的運用

文 | 沈鑫

體育與音樂是人類歷史發展的產物，它們都源于人類的生產與生活。音樂的節奏規律與體育的運動規律有相符之處。小學生以形象思維為主，直觀、形象的教學手段更有助于吸引他們的注意力。在小學體育課上運用音樂手段，更符合小學生接受知識及其身心發展規律，有助于提高教學效率。

多角度促進學生成長

小學生年齡一般在6至12歲，這個階段骨骼、肌肉以及心肺等系統尚處在成長發育階段,身體控制能力較差。在組織小學生進行體育鍛煉和學習時，體育教師應遵循學生身心發展的特點，以促進其生長發育為目標，以一個科學良好的方式來完成體育教學任務。

將音樂融入體育教學是調動學生積極性，培養學生運動興趣的一種重要方式。在日常教學中，音樂能在如下幾個方面對體育教學產生積極作用。

一是有利于激發學生學習興趣。悅耳優美的音樂能使大腦皮層產生興奮，被音樂柔化了的動作變得活潑、歡快且富有藝術魅力。通過播放音樂，讓學生心情先愉悅起來，從而激發學習熱情。學生一走進課堂，聽到音樂，老師還沒教就想動起來了，即使是枯燥無味的徒手操教學，也能讓課堂陡然活躍起來，讓學生盡快真正進入角色，成為課堂學習的主人。

二是有利于恢復身心。運動使學生的身心得到發展和鍛煉，但同時也給學生帶來疲勞。音樂不僅能提高學生身體機能的興奮性，還能讓學生全身心及大腦得到完全放松。在小學體育教學中音樂始終貫穿其中，在課即將結束時，用舒緩的音樂，使學生身心放松，真正做到健身健心。

三是有利于加強體育教學中的美育。音樂是聽覺的藝術，通過旋律這一主要表現手段，表達一定的思想情感。音樂運用于體育教學，能使學生在學習運動技能的同時，努力表現出音樂主題所表達的意境和情趣，從而培養學生的審美能力，使他們變得高尚、積極，培養道德修養，對學生健康成長有著積極的意義。

多途徑選擇合適的音樂

一般而言，可以通過以下幾種路徑選擇合適的音樂：

網絡資源。教師可充分利用網上資源，搜索自己需要的音樂。一定要選擇內容積極向上的，符合小學生身心健康發展的音樂。

學生推薦。小學生雖然年齡小，但已經具備一定的審美能力和欣賞能力，她們會有自己喜歡的樂曲。在課余時間可以多向學生征求意見，采納一些她們推薦的曲目，鼓勵他們積極參與教學，也能增加他們的成就感。

積累學習。音樂曲目繁多，在日常生活中，就應該做好對音樂的積累和整理工作，并加以分類保存，以備不時之需。還要虛心向同伴學習，他山之石，為我所用。

多分析進行二次加工

音樂是按著一定的節拍和節奏運動著的聲音，具有一定的規律性。這種規律性與運動時的規律性有相似之處。運動時的節奏有快有慢，音樂同樣也具有多種節奏、風格和類型。所以，體育課上運用的音樂一定要經過教師精心挑選，選擇與教學內容相匹配的音樂。

音樂節拍分析。音樂節拍指每一小節強弱音有規律地反復，通常以兩拍子、三拍子和四拍子為基礎，通過調整時值，衍生出各種節拍。另外，每類拍子都有強音和弱音，在樂曲中通過節奏感覺到強和弱之分，如二拍子（強—弱），三拍子（強—弱—弱），四拍子（強—弱—次強—弱），根據這些規律，體育教師初步分析所選樂曲的速度和節奏，進而確定是否與所學內容相適應。

音樂內容分析。音樂是抒發情感的，音樂抒發的情感與所呼應的內容相關，這些內容有的歌唱祖國，有的贊美勞動，有的催人奮進，選擇此類音樂對小學生的道德品質培養有重要意義。另外，樂曲的特點各式各樣，有的詼諧幽默，有的柔和舒暢，有的動感十足……將這些不同特點的音樂運用到不同需求的體育課中，可以起到事半功倍的效果。

音樂的編輯加工。體育課的教學內容多種多樣，選用的音樂應該結合課堂上的教學計劃和內容進行剪輯。首先，小學體育課每個環節的時間各不相同，通常每首樂曲時間在3-5分鐘，在時間方面，需要教師根據練習所需的時間進行修改。其次，各類運動項目都有其相對的節奏特點，教師需要根據不同運動的節奏特點進行相應整合。

讓美妙的音樂融入動感的體育教學

課的準備部分一般都是進行熱身練習，這個時候可在強勁的音樂伴奏下進行伸展身體各個部位的韌帶肌肉的運動。因為這時的機體正處在上升階段，所以音樂的節奏也要求由慢到快。這時跟上音樂節奏，既不會感覺動作的枯燥，又能培養動作練習的節奏感和協調性，不僅能激發學生的學習興趣，調動學生的積極參與，還能起到收心、熱身、愉悅身心的作用，創造良好的心理狀態和運動氛圍 ，讓學生們能夠盡快地克服機群的生理的懶惰，盡快進入上課狀態；既可以得到樂趣，身體更加放松，而且能夠增進同學間的互動。這樣學生真正進入課堂角色，成為課堂學習的主人。

在體育教學中，結束部分是一個不容忽視的環節。為了讓學生盡快消除身心疲勞，可選用輕柔、恬靜、舒緩的音樂來幫助進行放松，使學生在欣賞音樂的同時恢復身體狀態。它既是本次課的結束，又是下一次課的開始，因此選用的音樂要輕松愉快，使學生過分緊張的肌肉以及神經得到充分的放松。我們選取音樂時也應照顧到基本部分的練習內容，如果能做到前后呼應，那所選音樂將會成為本節課的點睛之筆 。

音樂作為一種教學輔助手段，對小學體育課堂具有一定的促進作用。小學體育課堂運用音樂應該遵循健康成長原則、審美培養原則、簡單多樣原則、服務教學原則、配合情景原則。小學體育課中采用的音樂需要教師對音樂進行合理選擇、分析和編輯。通過網絡資源、學生推薦和日常積累的途徑選擇音樂，將所選音樂結合教學需要，分析其音樂節拍及內容，確定是否適用，并根據活動要求將所選音樂進行加工編輯，以保證音樂的積極運用。把音樂引進小學體育課堂,讓學生的內心純凈健康，性格開朗活潑、積極向上，具有頑強的拼搏精神，為全面提高學生的綜合素質夯實基礎，相信有音樂相伴的體育課堂會更加絢麗多彩，迸發出新的生命力 。

（作者單位：南京市北京東路小學分校紅太陽小學）