武術進校園，傳承古典文化

一、武術進校園的開發背景

中華武術源遠流長，不但擁有悠長的生命力，更是中華古典文化的重要組成部分。從20世紀40年代至今，歷經60多載，中華武術已經變成一種武術運動，不斷提高自身的社會影響力。2008年，武術作為一個特設項目進入奧運會后，中華武術正式推出國門。如今國內校園很少看到有學校將武術作為運動項目，多數都是從國外引進的技術指導。將武術作為學校的活動項目，一方面能夠很好地宣傳傳統文化，另一方面也能促進學生對古典文化的追求。

二、武術的發展簡史

中國武術文化是典型的中國古典文化的代表，蘊含著樸素的傳統體育文化。武術是中國的國粹，浸潤和吸收了幾千年的中國文化，當后人習武時，也能感受到其中蘊含的鮮明的文化特征。武術與中國文化，是“我中有你，你中有我”的狀態。“謙和含蓄”是習武者的一種精神表達，同時也是中國武術的體育文化所在。細觀中國武術傳承，武術精神已經是中國傳統文化的一份子，精神文化內涵主要包括先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的以天下蒼生為己任的愛民護民精神；也有精忠報國，與惡勢力做斗爭的愛國精神；更有艱苦奮斗、重義守信、尊師重道的武者品格。

三、武術在校園內的開展益處

一是培養終身體育意識。“健康第一”是學校體育教學的目標。在練習中國武術時，可以通過許多武術基本功的練功方法，加強學生在成長發育中需要的基本身體素質。武術不只是一種健體運動，更是可以由內壯而外強，達到延年益壽的真正目標，對于生長發育關鍵期的學生來說有著極大的益處。

二是提高防身自衛能力。社會日益發展，許多意外之事也不能幸免。武術以技擊運動為核心，加強練習和熟練掌握，不但能夠學習到一定的格斗技巧，在關鍵時候，可以通過武術來護衛自己的切身利益。

三是培養道德情操。“習武以德為先”，不僅是歷代習武者對于武德的選擇，也是歷代武術傳承的一種品格教育。寬以待人、嚴于律己是一種良好的道德情操，這在武術中也得到了極好的體現。同時，武德的滲透與培養為學生的血液中滴入了“清涼液”，能有效控制學生在學習和生活中出現的浮躁、沖動的心理狀況，還能增強學生的自信心，培養堅韌不拔的頑強品質。

四是豐富文化娛樂。青少年階段是學生身體快速發展的一個時期。武術運動具有極好的運動觀賞性，講究在動靜之間尋求巧妙的結合美，于神態、體態之間調整和諧的共性美。當學生將武術作為一種與同伴切磋技藝的調整手段時，能夠豐富學生的業余生活，提高學生的興趣，從而達到終身體育的目的。

五是引發學生對傳統文化的興趣。武術是中國的國粹，繼承著幾千年來中國的文化。學生在習武時，被武術的一招一式所吸引，會積極主動地探索新的傳統文化。眾所周知，傳統文化的學習是較為枯燥的，人們應該利用一些趣味性的手段和形式，讓學生從小去了解傳統文化，此時，武術學習就是一個極好的契機，可以提高學生對傳統文化的興趣，使學生了解更多的傳統文化。

四、如何在校園內開展武術

在校園內開展武術活動，是一個極有創造性的體驗性活動。然而形式上依舊需要我們去探尋。因為武術的本身特質需要被學生認同，故而需要探尋更合適的方式。

一是組建中華武術興趣班，傳承武術文化，定期開展訓練。如今學校內的活動日益豐富，學校應根據中華武術班的傳統特質，有針對性地培養學生興趣，不僅僅只存在于武術技藝的探尋上，也需要在武術的文化蘊涵上更多一份培養。

二是結合體育課、課外活動課滲透武術特色項目。在開展體育教學的同時，滲透性地加入武術特色項目，以保證“中華武術進校園”落到實處。例如，我校結合學生特點自編了一套武術操，一直在課間操與日常的廣播體操相結合中進行，讓學生感覺很新穎。以點帶面，一方面在體育教學中提高學生對于習武的興趣，另一面，讓學生更為直觀地感受習武的好處。

三是采用靈活的教學方式。學校應積極開展與習武有關的文化活動，或將習武更好地融入學校的各類競賽中。例如，我校一年一度的武術操表演，不但可以調動學生學習武術的積極性，同時也能很好地營造武術學習氛圍。

綜上可知，武術作為學校的體育項目，可以提高學生對中國傳統武術的學習興趣。而作為國粹的中華武術，固有弊端是形式過于老套，在學校中開展并不受太多學生的喜愛。為此，體育教育工作者應積極努力，在借鑒國外體育技術推廣經驗的同時，要大力發展我國武術的自有魅力，充分利用“教與學”兩個關鍵環節，讓學生了解武術、懂得武術、愛上武術，讓學生在提高身體素質和自身防護能力的同時，更好地弘揚中華民族傳統文化。

作者簡介：韓翔，女，山東青島人，本科學歷，中學二級教師。