基于趣味教學下的高中體育教學探索

鄒育亮

摘 要：趣味教學是高中體育教學改革的突破口之一，這不僅僅是因為趣味教學有助于調動學生參與體育教學的積極性，形成師生互動的良性教學局面。更重要的在于，通過趣味教學來協調高中生沉重的學業負擔與壓力，通過趣味教學切入到每個學生的運動興趣點，使之養成“健身——學習”互換的生活學習習慣，從而落實課標目標促進高中生身心健康。

關鍵詞：趣味教學；高中體育；探索

隨著新課改的進一步深入，高中體育越來越受到社會和學生的重視，這一方面是應試教育向素質教育發展的必然結果，另一方面也是基礎教育向身心全面發展要求的體現。這就要求高中體育教學要革新傳統的教學方法與模式，要從高中體育新課標的要求出發，進一步提高學生興趣，調動學生的積極性，使之更好地適應時代發展的需要。而趣味教學無疑就是革新高中體育教學的一劑良藥，也是眾多體育教師認可的方式。筆者根據多年的教學經驗，以趣味教學在高中體育教學中課堂互動反饋、學習生活習慣培養及學生身心發展等三方面來進行論述。

一、以趣味教學來調動學生參與高中體育教學的積極性，形成良性互動

從體育運動的本質來說，其基本的特點就是游戲性，所以現在社會上也將競技游戲納入到大體育的范疇。趣味教學對于高中體育教學而言，是體育教師通過挖掘并發揮體育運動的游戲性，提高學生體育學習的興趣，從而調動學生積極參與到體育教學過程中，實現教學目標。因此，以趣味教學來引導高中體育教學的過程，既是體育運動本質體現，也是形成課堂教學互動的前提與基礎。高中體育教師要擺脫傳統教學方式與教學模式的束縛，將教學設計、教學過程、教學反饋都圍繞著趣味教學來開展，才能引導學生真正參與到體育教學中來。

以羽毛球發球教學為例，一般而言，高中生都對羽毛球相對熟悉，但發球技術卻參差不齊，為了使學生們接受更規范的發球技術訓練，筆者在教學過程中就運用了趣味教學來進行。在講授完發球技術及示范后，首先筆者讓發球同學站在發球區，然后選出兩名同學分別站在接球區前后固定位置不動；接著讓學生們開始進行趣味游戲，讓發球同學發球中擊中接球區同學的某一身體部位（頭部、腳部及中間部分），如擊中了則接球區同學接受發球同學的簡單懲罰，如單腳站立一分鐘等。如此一來，學生不僅要控制好發球的力度、弧線，而且要通過訓練形成一定的球感。學生們在趣味游戲過程中，不僅會提高興趣，而且會不斷進行討論、分析并向老師求教等，這樣一節課下來基本上都充滿了良性互動。

二、高中體育以趣味教學來減輕課業壓力，幫助學生培養良好的學習生活習慣

由于高考的壓力，高中生的課業壓力相當大，據有關學者不完全統計顯示，高三學生中亞健康的學生占比超過60%，而健康學生僅占15%左右。這一方面說明高中體育未能完全發揮其作用，幫助并引導學生培養良好的學習生活習慣。而趣味教學通過將運動的游戲性、趣味性挖掘出來，有助于學生更形象生動地認識體育運動，幫助學生培養良好的學習生活習慣。

以慢跑教學為例，其基本技術及動作要領不多，是相對而言更適合高中生的運動方式，不僅對場地、時間要求不大，最關鍵的地方是其有助于學生減輕心理壓力，緩解課業負擔帶來的焦慮。筆者通過將瑜伽練習方式引入到慢跑教學中，把慢跑動作的自然性、跑步過程的放松性、呼吸步伐的協調性融合起來，使之成為一個整體的游戲，讓學生通過慢慢練習來逐步適應，并在適應后慢跑時進入到類似于冥想的程度，從而放松身心，使慢跑變成了一項優雅又充滿幻想的運動。筆者通過對高三學生的試驗，發揮學生們在掌握這一技巧后，也把冥想變成了課業的復習，隨著慢跑時間來進行，而更多學生樂于加入到慢跑這一隊伍來。由此可見，趣味教學不僅使體育運動作用得到體現，更有助于學生學習生活習慣的培養。

三、趣味教學圍繞高中體育教學大綱來開展，促進學生的身心健康發展

促進學生身心健康發展是體育教學的根本目標，也是高中體育教學大綱的終極目標。對于趣味體育教學而言，要立足于教學大綱與教學目標的實現，把趣味性與學生身心健康發展結合起來，才能使趣味教學為學生發展服務。“健康第一”的教綱指導思想，就必然要求趣味教學要在趣味性與健康性結合起來，通過規范的動作連接來展示趣味美學的要求，達到促進學生身心健康發展的要求。

以花式跳繩的教學為例，花式跳繩所體現的技巧美學就是趣味美學的一種展示，但花式跳繩也不能超出學生身心發展特點，要結合學生身心健康發展特點來組合、創新其動作與技巧，從而使學生在運動中感受趣味，在趣味中收獲健康，從而達到趣味教學促進學生身心健康發展的目標。

總之，趣味教學下的高中體育教學，要求體育教師在挖掘運動趣味性的前提下，把學生特點、運動特點及教學要求結合起來，并滲透著運動美學，才能引導學生掌握要領、技巧，并形成運動習慣來促進學生身心健康發展。

參考文獻：

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