如何上好“特體生”的體育課

羅立英

【摘要】“特體生”是指有特殊體質或特殊體型的學生。在學校，一般指的是身體瘦弱、肥胖、個頭矮小的學生。而現階段這種類型的學生在不斷增加，其原因是隨著人類社會的進步，生活水平不斷提高，信息化時代的到來，獨生子女的增多，孩子生活在這種環境中，就產生了很多“小胖子”和“豆牙菜”。另外還有部分孩子沉謎于虛幻的網絡世界，很少到戶外活動，更不要說參加體育鍛煉，這樣一來，就使他們的體質越來越差，對體育活動失去信心。這樣一來就增加了體育教師教學的難度。如何上好這部分學生的體育課，是當今體育教師認真思考的一個問題。從我多年從事體育教學的經驗中，我認為體育老師應從培養興趣方面入手，激發他們的體育熱情。

【關鍵詞】特體生 體育課 健康

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）11-0236-02

一、樹立信心、激發和培養興趣

興趣是最好的教師。對任何事情，只有產生了興趣，才能努力去做，并且把它做好。因此，對“特體生”的體育教學也應從興趣入手，充分調動他們學習的積極性。

首先，教師可以利用課余時間，組織學生觀看一些體育健兒參加比賽，為國爭光的錄像片，教師適時地進行相關講解，以激發他們的體育興趣，為學生下一步參加體育鍛煉打下基礎。然后向學生講解體育鍛煉對今后的學習和生活的重要性，使他們明白，每個人，只有有了強健的體魄，今后才能更好地生活，因此，現在必須加強體育鍛煉。最后，是讓學生積極參與到活動中來。學生能否快樂地參與到體育活動中來，很大程度取決于體育教師對學生活動的先行設計。學生到學校的主要任務學習，文化課對學生產生的壓力較大，相比之下，體育課要相對輕松一些，教師若對體育課設計的好，學生就會積極參與到活動中來。在活動中，教師可以對“特體生”多加指導、多進行幫助，同時讓其他同學幫助他們，當他們完成動作任務時，教師要及時地給予鼓勵和表揚，使他們認識到自已并不是最差的，只要自已努力，還是能夠取得成功的。同時體育教師授課方式也要靈活多樣，讓學生在活動中學到知識，在游戲中鍛煉身體。從而消除學生參加體育鍛煉的緊張心理，提高他們參加體育鍛煉的興趣，讓他們感受到教師的呵護、同學的關懷和集體的溫暖，使他們融入到這個集體中來，積極參加體育鍛煉。

二、讓“特體生”消除自卑心理，感受成功的樂趣

要讓學生主動參與到體育鍛煉中來，就要讓他們消除自卑心理，還能感受到成功的樂趣。在教學過程中，要面向全體學生，在難易程度上要有意創設梯度，視對象而定，不設部分學生難以達到或少部分學生無法達到的教學目標，保證讓“特體生”經努力也能有表現的機會。為了讓“特體生”更好地完成動作，教師可以有意識的對他們降低動作難度，減少動作次數，并及時的給予幫助和指導，使他們通過自已的努力，完成動作任務，從而感受到成功的喜悅。同時，在上他們的特長項目課時，教師可以課前對他們進行適當的指導，課堂上讓他們來示范，教師及時給予肯定和表揚。讓這些學生感覺到：“我不是最差的、我有特長、我能行。”在學生心中樹立：相信自己行；今天不行明天行；只要努力一定行。從而樹立信心，激發他們的體育興趣，使他們能夠主動的參與到體育鍛煉中來。

三、加強心理健康教育

針對“特體生”孤僻、脆弱的個性心理特點，體育教學應該積極發揮課程優勢，以體育運動為載體，營建心理訓練場，積極彌補學生的個性的缺陷。

首先要讓學生明白，青少年是祖國的未來，人民的希望，是未來社會的建設者。做為祖國未來建設的棟梁之才，只有體魄強健，才能精力充沛地學習和工作，將來才能更好地報效祖國。其次，要對學生進行必要的挫折教育，增強他們承受失敗能力。體育教師應從不同角度去發現受挫學生的閃光點，積極轉化不利因素，多給予受挫學生以鼓勵和表揚，培養他們勇敢頑強、積極向上的個性心理品質。同時，教師要教育學生正確看待成功與失敗、進步與落后、順利與挫折，教育他們在逆境中求進步、求發展。

四、正確評價學生的成績，揚長而不避短

對特體生的體育教學，教師在多指導、多鼓勵、常表揚的同時，要做到正確評價揚長而不避短。如：在進行一些力量性練習時，就可讓那些“小胖子”們充分展示自己的才能，在全班同學面前進行自我表現，教師這時可適時地對他們進行鼓勵和表揚，以增強他們的自信心和積極參加體育鍛煉的勇氣。然而，對于耐久跑訓練，又是他們的弱項，在訓練時，教師和其他同學可一起為他們加油，當他們跑完全程時，應在全班學生面前給予表揚，同時也指出，他的成績比其他同學要差一些，但只要堅持不懈的努力，一定能夠取得好成績的。

體育與健康課程以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，確立健康第一的指導思想。而新課程又要求教師做到因材施教，淡化技能教學，注重興趣培養，強化評價的激勵和發展功能。我們做為新課改下的體育教師，應牢記課改精神，決不能歧視那些“特體生”，要使每一位學生在不同程度上都有收獲，使學生成為體育課的“主人”，成務未來社會中的有用之人。

參考文獻：

[1]體育教師教學能力發展的階段性特征[J].蔡傳明.湖北經濟學院學報（人文社會科學版）.2007（12）.

[2]如何提高體育教學中的學生投入程度[J].彭玉梅.教育實踐與研究（小學版）.2008（01）.