武術教學中禮文化教育研究

吳學毅

摘要：武術目前已是學校體育教學中的一部分，但是其中的禮文化教育卻很淡薄，本文正是基于此，對武術教學中禮文化教育展開研究。

關鍵詞：武術教學；禮文化；教育研究

武術是我國在世界中的一張名片，我國擁有讓世界羨慕的五千年歷史文化，武術也有其禮文化，在武術教學中正確對待武術禮文化，提高武術禮文化教育的比重，有助于武術更好的發展與教學。

一、明確武術禮文化教學目標

武術在我國傳統文化中，占有十分重要的地位，是我國十分優秀的傳統文化，中國武術已是我國在世界中的一張名片，武術中蘊含著非常豐富濃厚的文化底蘊。在武術的教學過程中，武術禮文化是很重要的一塊，學生在學習的時候，應著重學習武術教學中的禮文化，教師也應著重的講解武術教學中的禮文化。武術禮文化是武術發展與傳承的精神，也是武術所蘊含的內在底蘊。克己復禮，尚武精神是武術禮文化的教學目標，克己復禮講究人需要用禮儀來約束自我，規范自我的言行舉止，健康快樂的發展自我的身心，保證身心的陽光健康。尚武精神則是說明在武術的學習過程中，需要不斷的戰勝自我，降伏內心的心猿，培養自強不息的民族精神。武術禮文化的教育，是武術禮儀和武術禮法的教育，前者是規范武術學習者的準則，后者是規范武術學習者的精神。武術禮文化的思想，也稱作武德，其中包括：舍己為人、自強不息、舍己為人等精神。

二、豐富武術禮文化教學內容

（一）規范武術禮文化教學內容

我國目前武術的教育處于一種缺失的狀態，對于禮文化方面，更是處于一種斷層的局面，現如今的教學內容大多只是依著拳架子學習一遍，但是我國武術向來以復雜、枯燥和難學出名，大多數學生在學習武術時，毫無興趣可言。我國擁有悠久的歷史文化，武術禮文化方面也是我國文化中的一顆璀璨明珠。如今的武術教學過程中，對于禮文化的教學存在著很大的缺陷，有的教師自己都不是很明白武術禮文化的內涵，至于動作更是不標準。教師大多僅靠幾句話便模糊的將禮文化介紹完，學生們很難系統的學習武術禮文化。在武術的發展過程中，講究先禮后兵，兩人相斗時，需先抱拳行禮，再進行一番切磋。

在此普及一下抱拳禮。抱拳禮，與其類似的禮節稱“拱”、“揖禮”，漢族傳統禮儀（多見于習武之人）中一種相見禮，源于周代以前，有3000年以上的歷史，是漢族特有的傳統禮儀，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松緊適度，拱手，自然于胸前微微晃動，不宜過烈、過高。用左手抱右手，這稱作“吉拜”，相反則是不尊重對方的“兇拜”。 另外武術界中的抱拳禮是由“作揖禮”和少林拳的抱拳禮（四指禮），加以提煉、規范、統一得來的，并賦予了新的涵義，這是在國內外一直被采用的具有代表性的禮法。要領是一手握拳，另一手抱著拳頭，合攏在胸前，右手在內，左手在外。古代練武之人切磋時抱拳禮有兩種。一個是右掌左拳，一個是左掌右拳。道德經31章講到：君子居則貴左，用兵則貴右。吉慶的事情以左邊為上，兇喪的事情以右方為上。因此右掌左拳的話含有決生死之意，但是右拳左掌只是切磋而已。

（二）取人之長，補已補短

武術禮文化如今處于一種缺失的狀態，雖然我國的歷史文化悠久源遠流長，但是國外也有許多優秀的禮儀文化值得我們去學習與借鑒。日本以武士道精神聞名，他的劍道精神也是值得我國武術學習的。其劍道中具有承載著日本傳統文化，影響著習武者的心性與人格。日本的柔道也是承載著完善自我的文化。韓國的跆拳道通過結合文化進行傳播，特別注重禮文化的教育，將武術與禮文化有機的結合在一起，展現出其民族獨特的魅力。

三、整合武術禮文化教學方法

（一）創設學習情景，開發實驗環節

在武術禮文化的教學過程中，教師可以通過創設學習的情景，通過引導學生，來開發與實驗。例如：教師可以組織開展一個簡單的話劇，主題是以武術禮文化為主，讓學生們自己通過課后的學習以及查閱資料，感受武術禮文化的獨特魅力，然后再通過話劇的形式為其他同學進行展示，如此既能夠激發學生的學習武術禮文化的興趣，又能夠幫助到學生有效的對武術禮文化的學習。

在武術教學的過程中，適當的創設學習情景，更容易帶動學生學習氣氛。太極拳是一門需要靜心、慢節奏的武術，在學習太極拳的時候，如果這個時候加上一個背景音樂是那種夜店搖滾風格的音樂，可想而知，這個武術教學能進行下去嗎？但是如果背景音樂是一首高山流水，這種輕緩的音樂時，學生在學習的過程中，很容易便心靜，心靜學習便專注許多，然后才更能從中體會武術的禮文化。

（二）拓展學習渠道，豐富學生的經歷和經驗

現如今許多體育課上學習武術教學時，僅僅由老師帶著學生做，老師做一遍，然后學生跟著做一遍，這種教學模式，導致了很多同學僅僅只是簡單的應付，并沒有深入的進行學習，既無聊又乏味。因此教師應該拓展學習的渠道，從而豐富學生的學習經驗，提高學生的學習興趣，引導學生認真學習武術。

例如：教師可以組織武術演練，班級與班級之類進行互演，然后相互進行交流與分享，針對禮文化，也可以讓雙方列舉出各種武術的禮文化，以對答的形式開展，看哪一個班級對武術禮文化了解的更多，通過類似這種的方式，來加強學生對于武術的興趣，提升學生武術禮文化以及內在修養。

四、小結

中華武術源遠流長，正確認識與對待武術教學中的禮文化，有助于傳承中國悠久的文化底蘊。隨著時代的不斷發展，武術文化越來越被人們所遺忘。在教學過程中，更多的只是對武術進行操練，對武術文化的教育卻少之又少，學校應引導學生重視武術教學中的禮文化教育，傳承與發揚我國優秀的傳統文化。

參考文獻：

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（作者單位：江西師范大學體育學院）