技工院校乒乓球教學方法的歸納與應用

游貝貝

摘 要：本文將結合教學實踐，重點對兵乓球教學方法進行歸納，希望對提高技工院校的兵乓球教學質量有所幫助。

關鍵詞：兵乓球；教學方法；歸納

20世紀70年代以來，由于國際交往和學習研究的加強，各種打法互取長短，使乒乓球技術得到了更快的發展和提高。比如，我國近臺快攻、直拍快攻結合弧圈球、橫拍快攻結合弧圈球等打法和技術，均有所發展和創新，在國際比賽中取得了優良的成績。現在，乒乓球已發展成為各國人民喜愛的運動項目之一。國際乒乓球聯合會亦已擁有127個會員協會/是世界上較大的體育組織之一。由國際乒聯和各大洲乒聯舉辦的世界錦標賽、世界杯賽、洲際比賽及各種規模和形式的國際比賽不勝枚舉。1982年，國際奧委會關于從1988年起把乒乓球列為奧運會正式比賽項目的決定，必將激起世界各國對乒乓球運動的進一步重視，推動乒乓球運動更快地發展。

一、乒乓球課程在技工院校發展的天然優勢

第一，乒乓球運動具有極強的娛樂性，符合大學生休閑鍛煉的運動參與心理；第二，乒乓球運動較少受到年齡限制和自然環境的影響，器材輕便，易開展損傷小；第三，乒乓球運動負荷小，體力要求的門檻低，參與性強；第四，乒乓球在我國是“國球”，本就是深受群眾喜歡，有著深厚的群眾基礎；第五，乒乓球運動旋轉強，活動空間小，打法和落點變化多，能夠更為充分的鍛煉人的注意、靈敏及判斷力，非常適宜大學生的身心發展規律。

二、當前技工院校兵乓球教學中存在的問題分析

（一）教學觀念落后、教學模式陳舊

通過對各技工院校的乒乓球教學所采用的教學方法、手段等方面調查發現，有許多的高校在乒乓球教學中仍采用傳統的教師講解——學生分組練習——教師巡回指導的教學模式，這種教學模式已經不能夠完全的適應當代體育教學發展以及學生學習的需要，需要教師創新教學模式和教學方法，例如：分組教學法、切塊拼接法、分層教學法等，以滿足體育教學發展和學生學習的需要。同時在教學內容安排上主要是技術動作的練習，無法體現學生的主體地位，忽略了對學生學習興趣和終身體育意識的培養，這樣會縮減學習效率。所以教師在教學的過程中要以學生為主體，滿足學生學習需求。同樣，這種陳舊的教學模式使得老師的主觀能動性下降，影響了教師教學的積極性，教師應轉變教學觀念，改變教學模式，激發教學熱情，以促進乒乓球運動在高校的開展。

（二）體育器材匱乏

體育器材是保障上課質量的一項重要的因素，在對各技工院校的乒乓球教學進行調查時發現了技工院校的一個共性的問題，乒乓球臺嚴重缺乏、破損嚴重。這樣的教學條件就嚴重的影響到了乒乓球的上課質量。學生多，球臺少是乒乓球教學的一個共性問題。在教學的過程中器材缺乏，使得在有效的時間里無法保證學生的練習時間，休息的時間多、練的時間少、學生進步幅度不明顯，影響學生的學習興趣。有很多技工院校除了體育器材匱乏外，對體育器材的維修和維護也不及時，例如：球臺腿壞了、球網壞了等都沒有及時的進行維修，導致本來就短缺的體育器材還出現使用不了的狀態，影響正常的教學。所以，學校應該聘請專業的體育器材維修人員定期的對學校的體育器械進行檢修，一是保證體育教學的順利進行，二是可以保障學生的安全。

（三）考核方式單一，缺乏創新

考核方式是檢驗學生學習效果的一種方式、方法。體育教學受應試教育影響，在考核方式上過多的注重對學生專項技能的考核，忽視了學生實踐能力及應用能力的培養。這樣的考核方式會影響到學生的個性發展，不利于學生綜合能力的培養。在考核方式上教師應該注重學生的綜合能力及個性發展，注重理論與實踐相結合，而不僅僅是一種形式。通過考核要讓學生的綜合能力有所提升，以適應將來的學習與生活。

三、乒乓球教學方法的歸納

（一）乒乓球意識教學法

乒乓球意識是指在乒乓球教學訓練或比賽中一種具有明確目的性和方向性的自覺心理活動。意識也可以理解為是一個思路，它是要你在打球的過程中時刻自覺地想著這個問題，至于怎樣想，怎樣去解決問題，屬于技術問題。乒乓球意識教學法一個重要內容就是分階段制定培養乒乓球意識計劃，要在學生不同的學習階段有計劃地重點培養不同的意識，使學生打球的意識伴隨著基本技術的提高逐步確立形成。它將乒乓球教學分為三個階段，并分別制定意識教學目標，其具體為：在初學階段，進行盯球意識、判斷意識、還原意識的教學；在基礎階段，進行選擇合理擊球位置的意識、落點意識、調節意識、練好基本功的意識的教學；在提高階段，進行搶攻意識、連續進攻的意識、控、防、反意識、記球意識、創新意識的教學。通過教學提高學生綜合運用基本技術戰術的能力，增強戰術意識。這種有針對性地在意識聯系對于提高學生的技術意義重大。

（二）興趣激勵法

興趣激勵法就是在教學訓練中正確選擇、使用培養興趣的方式，營造愉快、活潑的課堂氣氛，使學生自覺地、積極地學習和鍛煉促進學生身心健康的全面發展。主要是通過乒乓球人文教育與情感激勵、目標設定激發學生訓練興趣。首先，人文教育通過介紹國球歷史、闡明乒乓球運動的好處，激發訓練興趣；其次，情感激勵主要針對基礎薄弱的學生，樹立他們的自尊心，給他們更多的關心、愛心和熱心，多給鼓勵與表揚，少給批評與斥責。對于基礎和素質比較好學生，提出更高要求，或向更高目標前進，使之克服驕傲自滿的情緒；最后，目標激勵。這種方式需要設置適當的目標，進而激發學生的學習動機，提高學生的興奮性。把訓練的目標或較復雜的技術動作分解幾段，每一段都設立一個通過一定的努力可以達到的目標，讓學生們每學一段都可以通過自測看到自己的進步和效果，使學生看到自己階梯式的進步，從而產生一種滿意的感覺，激起進一步學習的欲望。

（三）同質搭配和異質搭配泥合訓練法

當兩個人可以對練時就出現了一個問題，就是對手問題。以往的觀念就是兩個水平相近的人一起練，這樣固然好。因為這樣兩個人進步是同步的，而且是很快的。但異質搭配也有好的一面，比如不同技術水平伙伴的搭配，技術水平高的一方對技術水平偏低的一方可以起到學、傳、幫、帶的作用。技術水平高的一方可以學會如何幫助別人去打球。被幫助的一方可受到對方的正確熏陶，感悟別人的幫助，并樹立幫助意識另外，高低水平同學的搭配，從另一個角度講可以培養學生的球風。不同打法、不同風格、不同球拍性能伙伴的搭配，可以培養學生的適應能力，給學生以思考、以啟迪不太熟悉的同學、情感表現不同伙伴的搭配，可以培養學生的交往意識，提高其交際能力不同性別同學伙伴的搭檔，可以引濘學生有一個與他人良好相處的意識，即如何與不同性別、不同年齡、不同性格、不同水平、不同職業的人去打球。所以在練習過程中應該同質搭配和異質搭配混合進行訓練。

四、提高技工院校乒乓球教學方法有效性的策略

（一）優化乒乓球課程的硬件設施建設

技工院校應該從改善硬件設施條件入手，擴建乒乓球課程使用的場館，添置各類相關器材設備，以求能夠盡可能的改善教學環境，滿足技工院校的乒乓球選修課程建設的實際需要。在此基礎上可以考慮建立在教學方法變革基礎上的校園空間利用，如多用設計對墻半臺等。高質量的場地、器材有利于順利開展教學工作。但是器材的使用和維護都需要更為健全的管理制度來保證。所以各院校應該相應的建立起一定的場館使用制度、器材使用制度以及損壞賠償制度等等。只有這樣才能夠最大化的做到高效、安全、物盡其用及最少損耗，才能夠最大限度的為學生服務，無論是課堂上還是課堂外，都可以為學生提供學習、練習的便利，以便學生可以更好的參與到乒乓球運動中去，讓乒乓球運動由課堂走入生活，更有效的理解乒乓球，進而提高他們的興趣和課堂內的主動參與程度。

（二）建立完善的體驗式教學評價體系

建立完善的評價體系有助于乒乓球教學方法的實行。教師通過將教師評測與學生自評、學生互評的評價方式相結合；將進步幅度、練習時間與成績相結合判斷給學生獎勵還是懲罰。另外，教師在教學的過程中，應該根據學生的實際情況選擇適合的教學方法，避免教學方法不得當影響教學效果。

五、總結

技工院校在乒乓球教學的過程中，還應該同時注重教學技能的提升，并通過教師培訓、專業人才引進等方式，提升乒乓球教師的專業水平，為乒乓球教學質量的提高奠定基礎。

參考文獻：

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