中職學生心理健康問題及對策探討

仲信軍

[摘 要] 目前，中職學生心理健康問題越來越突出，提升中職學生的心理健康水平是十分重要的，就中職學生心理健康的問題以及采取的措施進行簡要分析。

[關 鍵 詞] 中職學生；心理健康；研究

[中圖分類號] G715 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）32-0226-01

性格對一個學生來說是十分重要的，這也直接決定了人的命運。如果學生的性格和心理出現了問題，就會對他以后的發展造成影響。中職院校是培養技術人才的地方，不同學校的學生都會來這里學習技術方面的知識，但是中職學生性格上都有較大的差異，因此，很容易出現不同程度的心理健康問題。對此，中職領導應多關注中職學生的心理健康狀況，及時發現學生存在的問題，這樣，才能解決問題。在中職學生出現的問題中，最主要的就是厭學、人際關系方面的問題，并且這些問題也越來越突出，本文就中職學生心理健康的問題以及采取的措施進行簡要分析。

從社會壓力來看，中職學生的壓力比普通學校學生的壓力更大一些，同時中職學生還面臨來自就業方面的壓力，在這些壓力之下，學生就會對自己的學業產生厭惡的感覺，長此以往，也會產生一些心理方面的問題：（1）厭學。這也是中職學生中普遍存在的問題，如果學生有了厭學的情況，對學習失去了興趣，就會導致學生學習成績的下降。（2）癡迷網絡。很多中職學生沉迷于網絡游戲中，同時中職生的年紀比較小，正是對各種新鮮事物感興趣的時候，因此就會胡思亂想無心學習，這種心理現象如果不能得到及時的解決后果十分嚴重。（3）早戀問題。中職的學生正處在青春發育的時期，因此對異性會有一種好奇的心理，這種情況下就會很容易出現早戀的情況，但是這又與他們的年齡以及身份有矛盾性，對以后的影響也是很大的。還有的中職學生嚴重缺乏正確的價值觀，很多學生很早就接觸社會，因此會受到社會環境的影響，這讓他們的社會觀發生了改變，對他們的心理也產生了影響。針對這些問題提出了以下解決方法。

一、創建良好的學校環境

創建良好的學校環境對促進學生心理健康來說是十分重要的，學校是學生學習與生活的地方，人們都愿意在良好的環境中學習與生活，因此，創建良好的學校環境是十分重要的。擁有了安靜的校園環境，才能讓學生的心情變好，還要加強校園文化建設，例如，在教學樓的走廊上掛畫像、格言，這樣才能激勵學生努力學習。學校還可以多舉辦一些有意義的校園活動，這樣就能提升他們的認知能力，也會讓學生學到更多的知識，同時轉移學生在心理方面的注意力，讓學生能夠更好的發展，給學生最好的心理健康教育。

二、構建融洽的師生關系

中職學生學習習慣較差，同時他們還面臨著來自升學方面的壓力，這些學生來到新的環境對老師的感覺從一開始就不友好，這樣直接影響到他們的正常學習，還會對他們的心理健康造成影響，如果想要解決這一問題，就要讓老師多親近學生，讓學生從心里接受老師，從而更好地融入這個班級中。當然要想實現這一點，作為班主任有一定的責任，班主任要足夠認真努力，充分了解每一個學生，還要多與任課教師進行溝通，這樣能夠更加全面的了解學生，只有建立起和諧的關系，才能讓學生的心理更健康。中職學生的心理健康是一項比較重要的任務，這就考驗到了教師的專業能力，作為教師要想讓學生心理朝著健康的方向發展，就應不斷提高自身的能力，中職學校的領導也應建立專業的心理教育。例如，（1）建立起教師教育編制，促進教師的自我完善。（2）對中職班主任進行培訓，增進班主任與學生之間的關系，為以后的心理健康教育工作打下基礎。（3）改善心理健康教育的狀態，學校要成立相應的機構，如心理健康教育中心、輔導機構等，對所有的學生統一做一次心理健康調查，如果有存在心理健康問題的學生要及時幫助，這樣才能讓學生朝著更加健康的方向發展。

三、開展心理健康輔導活動

教師在進行心理健康輔導的時候，可以利用以下幾方面來進行：（1）開設專門的咨詢師或者進行心理輔導課，讓學生擁有更多心理方面的常識，有效解決學生遇到的問題，還能讓學生進行一定的自我調節。（2）開展心理健康活動，讓學生積極參與社會實踐，只有見過了大世面才能學到更多的知識，除此之外，還要增加學生間的溝通交流。例如，教師帶著學生參加一些野外活動，培養學生的意志力與組織能力，對提高學生的交際能力也有幫助，在輕松地氛圍中學生就能將不快樂的事情全部忘記，在中職學校中主要是以培養學生專業技能為主，同時還要多關注其他學生。作為教師來說，只要足夠努力就一定會找到更好的辦法，讓學生在職教中心學到更多知識，更加快樂的成長。

綜上所述，本文主要對中職學生健康的解決措施進行了分析，可以看出，提升中職學生的心理健康水平是十分重要的，作為教師應該首先將自己的素質水平進行提升，通過教師的改變才能實現學生的改變，教師也應開展各類的教育活動，多引導和支持學生，這樣才能不斷改善學生的心理健康，幫助學生朝著更好的方向發展。

參考文獻：

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