高校心理健康教育存在的問題及對策探析

王偉星

魯東大學教師教育學院

高校心理健康教育存在的問題及對策探析

王偉星

魯東大學教師教育學院

自改革開放以來，隨著國際競爭趨勢的日益激烈，為實現中華民族的偉大復興，我國加大了對人才培養的力度。自上世紀90年代末，我國高校數量不斷增加，高校培養的學生隊伍不斷擴大，為我國經濟社會的發展提供了大量的人才。然而，由于受到當前應試教育、發達的網絡體系及國際社會復雜多變的大環境影響，許多在校大學生由于心理發展尚未成熟，或多或少存在問題，大學生因心理問題休學、退學的比率正在逐年攀升，大學校園里的暴力事件、投毒案件、殺人案件、自殺案件等等屢禁不絕，嚴重阻礙了中國社會的正常發展。因此，積極開展高校心理健康教育工作就顯得尤為重要。本文擬在通過研究當今大學生心理健康問題為出發點，積極尋求正確的心理健康教育對策，從根源上解決高校學生存在的心理健康問題。

大學生；心理健康；教育；問題；對策

自改革開放以來，隨著國際競爭趨勢的日益激烈，為實現中華民族的偉大復興，我國加大了對人才培養的力度。自上世紀90年代末，我國高校數量不斷增加，高校培養的學生隊伍不斷擴大，為我國經濟社會的發展提供了大量的人才。然而，由于受到當前應試教育、發達的網絡體系及國際社會復雜多變的大環境影響，許多在校大學生由于心理發展尚未成熟，或多或少存在問題，大學生因心理問題休學、退學的比率正在逐年攀升，大學校園里的暴力事件、投毒案件、殺人案件、自殺案件等等屢禁不絕，嚴重阻礙了中國社會的正常發展。因此，積極開展高校心理健康教育工作就顯得尤為重要。本文擬在通過研究當今大學生心理健康問題為出發點，積極尋求正確的心理健康教育對策，從根源上解決高校學生存在的心理健康問題。

一、心理健康教育的概念及要求

其實，黨和政府多年來一直高度重視在校學生的心理健康教育工作，發布了一系列的高校學生心理健康教育的意見及實施綱要，對在校大學生的心理健康教育工作的總體要求、主要任務、內容、工作原則、途徑及方法、領導體制機制、隊伍建設等。

如教育部在《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中曾對心理健康教育有過定義。即：中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動；是素質教育的重要組成部分；是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》，落實《跨世紀素質教育工程》，培養跨世紀高質量人才的重要環節。

2004年，國務院在《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》中對心理健康教育的要求又明確提出：“開展深入細致的思想政治工作和心理健康教育。要結合大學生實際，廣泛深入開展談心活動，有針對性地幫助大學生處理好學習成才、擇業交友、健康生活等方面的具體問題，提高思想認識和精神境界。要重視心理健康教育，根據大學生的身心發展特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。要制定大學生心理健康教育計劃，確定相應的教育內容、教育方法。要建立健全心理健康教育和咨詢的專門機構，配備足夠數量的專兼職心理健康教育教師，積極開展大學生心理健康教育和心理咨詢輔導，引導大學生健康成長。”

二、高校大學生心理健康存在的突出問題

通過多年教學實踐，我發現目前高校大學生心理健康主要存在以下五個方面的突出問題。

一是就業心理問題，大學生在求學階段因為經過了層層考選進入大學校園，在心理方面或多或少具有一定的優越感，但在臨近畢業之際，面對未來的人生走向往往無法進行合理的自我定位，致使理想和現實出現差距，因此極易出現心理問題。

二是沉迷網絡問題，近年來隨著計算機網絡的普及，網絡成為大學生不可或缺的學習工具，但是沉迷網絡游戲、游離網絡之中的大學生同時也在日益增多，對網絡的過度依賴導致心理產生焦慮、自閉等癥狀正在侵襲著大學生群體，長此以往，勢必造成人格的缺失。

三是人際關系處理問題，現今大學生大多為90后，多為獨生子女一代，受家庭環境影響，受寵比較嚴重，因此多容易形成自私自利的觀念。待人處事無法多從別人角度考慮，以自我為中心，在人際交往方面的問題比較突出。

四是學習生活方面問題，從緊張的高考之中解放出來的大學生，進入高校這樣相對寬松的學習環境后，往往放松對自身學業的要求，學習的主動性和積極性都有所下降，必然導致考試季及未來就業的捉襟見肘。

五是攀比之風盛行問題，這個問題也是社會的焦點問題，在校大學生比名牌、比闊氣的現象屢見不鮮，校園中的攀比之風盛行，歧視貧困學生的事件頻發，導致一些貧困學生的心理嚴重扭曲，形成一些不良風氣。

以上五個方面正是在校大學生當前面臨的突出的心理健康問題。要解決好這些問題，就要在高校心理健康教育上下功夫。

三、高校大學生心理健康教育存在的主要問題

從上述觀察中得知，目前高校大學生心理健康存在許多突出問題，心理問題不解決，學生在學習生活中甚至在踏入工作崗位后將會面臨更加巨大的心理壓力。其實，當前存在在高校大學生心理方面的問題多是一時性的臨時問題，只要加以正確引導和疏導，相信許多心理問題會得到緩解和徹底解決。因此，如何做好心理健康教育工作成為擺在我們教育工作者面前的重大課題。

目前，高校大學生心理健康教育依然存在許多問題：

1、社會對心理健康教育的影響

目前社會上仍有很多人認為心理疾病就是一種“精神疾病”，認為心理健康教育是解決神經癥、心理障礙等精神上患有疾病的人的活動，其實許多表面正常的人所遇到的各種問題，如日常生活中的人際關系問題、就業問題、教育問題等等才是高校心理健康教育的重點。

2、過分重視智能教育而忽視心理教育

我國目前的教育模式是過度重視智能教育，用考試來甄別重用一個人已經成為一種定式模式。因此，在教育過程中，教師往往更注重學習成績而忽略了心理健康教育。雖然，我國目前已實行素質教育模式，但是學習成績仍是衡量一個學生的唯一標準，在這種情況下，心理健康教育工作也往往成為一種形式。

3、大學心理健康教育課程化

其實，心里健康教育工作是一種實踐性的教育工作，它脫離于傳統應試教育模式，是更注重技能和方法的先進性的教育理念。但是，目前高校在開展這門課程時往往用說教式、專業教學式方式進行，過多給學生教授概念、原理等專業知識，卻忽視了實用性，并沒有真正讓學生從課程中得到心理減壓，反而成為學生的一種新的負擔。

四、加強大學生心理健康教育的對策

美國學者坎布斯（A.W.combs）認為：一個心理健康、人格健全的人應有四種特質：（1）積極的自我觀；（2）恰當地認同他人；（3）面對和接受現實；（4）主觀經驗豐富，可供取用。因此，在加強當代大學生心理健康教育工作中我們應該重點加大以下五個方面的策略。

1、加強高校對心理健康教育重要性的認識

高校要嚴格按照黨和國家下發的文件精神執行和落實，這是一切心理健康教育工作開展的基礎。明確：大學生的心理健康教育不僅僅是一種知識的傳授，更是一種理念的樹立，重視大學生心理健康教育，樹立大學生正確的人生觀、價值觀，不僅是對學生的負責，更是對整個社會的負責。而且心理健康教育工作應當采取教育為主、治療為輔的工作模式，應該針對學生心理存在的突出問題展開集中的教育活動，不僅僅針對少數學生，更應該面向大眾群體，最終實現全體學生心理健康的目的。

2、建立健全高校心理輔導機構

在每個院系至少成立專業的心理輔導中心或心理輔導教室，配備專職的心理健康輔導員，主要負責學生心理健康咨詢和心理健康教育活動的開展。通過網絡微博、微信及QQ等方式向全體學生傳輸心理健康理念，積極開展全方位的心理健康教育活動，定期舉辦心理健康教育講座，使心理健康教育活動深入人心。

3、提高全體教師對心理健康教育的認識

樹立開展心理健康教育活動必須依靠全體教師的理念，不能僅僅依靠專職教師，依托院系領導、班主任、輔導員等特殊教育群體在心理健康教育工作中的作用，通過全面普及心理健康教育知識，讓更多的教師參與其中，在課堂上、在日常生活中逐步滲透心理健康理念，增強心理健康教育工作的實用化，有針對性解決學生心理方面的突出問題，培養他們正確的自我意識。

4、引導家庭參與其中，減輕學生心理壓力

學校的心理健康教育活動離不開家長的支持，家長在大學生的心理健康發展中起著重要的引導作用。因此，家庭環境的影響同樣不可忽視。高校應建立與家庭的積極溝通，讓更多父母參與到子女的心理健康教育活動中來，通過父母與子女之間直接的溝通和引導，有效解決大學生面臨的各種心理問題，方法得當，往往會起到意想不到的良好效果。

5、鼓勵學生積極參加多種社會實踐活動

大學生的心理問題將會伴隨著大學生活始終，且在每個階段呈現不同的心理問題，單靠簡單的心理教育，不能保證整個大學時期的心理健康。因此，有針對性的鼓勵學生積極參加多種社會實踐活動成為一種必然。比如：通過參加社團活動，培養自身的動手能力、解決困難能力、提前踏入社會感受角色，能在一定程度上減輕就業心理問題等等，使學生在潛移默化中形成健康的心理，讓學生在參與中體驗，在體驗中健康成長。

總之，心理健康教育在健全學生人格、激發學生潛能方面發揮著重要的作用。作為一名普通高校班主任，在多年的教學實踐中，也碰到過形形色色的心理存在問題的學生。因此，通過此文拋磚引玉，希望更多人參與到心理健康教育工作中來，真正為學生創造一個充滿正能量的成長環境。

[1]《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》,1999年8月13日，教基〔1999〕13號文

[2]《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》，2004年8月26日，中發〔2004〕16號文

[3]李燕.大學生常見心理健康問題研究.天津大學，2005年

[4]張莎莎.大學生心理健康問題研究.山東大學，2011年

[5]樊富珉.21世紀我國學校心理健康教育的發展趨勢.大眾心理學，200年第4期

王偉星（1978-），男，黑龍江綏化人，魯東大學教師教育學院，講師，本科，研究方向：計算機信息技術。