13-15歲青少年體質變化研究

陳 強，周莉婷

(1.淮北職業(yè)技術學院 培訓中心，安徽 淮北 235000；2.淮北職業(yè)技術學院 財經系，安徽 淮北 235000)

13-15歲青少年體質變化研究

陳 強1，周莉婷2

(1.淮北職業(yè)技術學院 培訓中心，安徽 淮北 235000；2.淮北職業(yè)技術學院 財經系，安徽 淮北 235000)

通過對近10年來的三次國民體質監(jiān)測公報中篩選出13-15歲青少年的統(tǒng)計數(shù)據進行對比分析，從13-15歲青少年的身體形態(tài)、身體機能和身體素質三個主要方面進行分析研究。結果顯示近10年來我國13-15歲青少年體質變化情況，在身體形態(tài)發(fā)育上，各方面指標都有明顯提高，身體機能發(fā)育上，也有不同程度的提高，尤其是肺活量提高很大，身體素質方面，男生在速度素質上有所提高，在其他三個身體素質方面，女生成績提高明顯優(yōu)于男生，男生成績卻都出現(xiàn)不同程度的下滑。

13-15歲青少年；體質監(jiān)測；增長

一、研究對象和研究方法

1.研究對象

研究對象是從三次國民體質監(jiān)測報告中抽取13-15歲年齡段的青少年的體質監(jiān)測數(shù)據。這三組監(jiān)測數(shù)據涉及全國31個省市自治區(qū)的青少年學生，采用的分層隨機整群的原則，標本涉及7～19歲兒童青少年(學生)2005年249 489人、2010年227 259人、2014年308 725人，具有普遍性。[1～3]

2.研究方法

本文研究主要采取數(shù)據對比分析法，身體形態(tài)從身高、體重、胸圍三個維度進行對比分析，身體機能主要從安靜時脈搏、肺活量進行對比分析，身體素質從50m跑、立定跳遠、引體向上(男)仰臥起坐(女)、1000m(男)800m(女)四個指標進行分析，從而分析13-15歲青少年體質變化趨勢。

二、分析結果

1.13-15歲青少年身體形態(tài)發(fā)育均有不同程度的提高

表1 13-15歲青少年三次體質監(jiān)測報告中的身高、體重、胸圍[1～3]

續(xù)表1 13-15歲青少年三次體質監(jiān)測報告中的身高、體重、胸圍[1～3]

從表1中可以看出,13-15歲男女生在三項指標后兩次監(jiān)測數(shù)據顯示都有不同程度的提高，男生無論身高體重和胸圍發(fā)育都優(yōu)于女生，身高發(fā)育符合13-15歲青少年的身體發(fā)育規(guī)律，而體重和胸圍發(fā)育應該是女生發(fā)育較為優(yōu)先，數(shù)據顯示男生依然優(yōu)于女生，下面分別進行分析。

表2 13-15歲青少年以2005年的體質監(jiān)測的身高數(shù)據為基準的變化

表2中可以看出，以2005年的監(jiān)測數(shù)據為基準，2010年和2014年監(jiān)測數(shù)據顯示13-15歲青少年學生身高不論男女生均有不同程度的提高，除了14歲女生2014年的增長速度大于2%以外，其他年齡段的男生女生增長速度都在2%以下。在13-14年齡階段男生身高增長速度要略差于同年齡段女生身高增長速度，而15歲男生身高增長速度要明顯優(yōu)于同年齡段女生身高增長速度。而且不論男生女生，隨著年齡的增長身高增長速度都有所下降。根據國際組織定義，男生的身高增長最快在14歲這一年，而女生的身高增長最快在12歲。三次監(jiān)測數(shù)據也說明了這一規(guī)律。

表3 13-15歲青少年以2005年的體質監(jiān)測的體重數(shù)據為基準的變化

從表3中可以看出，以2005年的體質監(jiān)測數(shù)據為基準，2010年和2014年體質監(jiān)測數(shù)據顯示13-15歲青少年學生的體重不論男生女生均有不同程度的提高。除了13歲男生2014年體重的增長速度不足2010年體重增長速度的2倍，其他各個年齡段2014年體重的增長速度均是2010年體重增長速度的2倍以上，說明13-15歲青少年學生的體重增長過快，會出現(xiàn)不同程度的肥胖，尤其15歲女生的體重隨著身體發(fā)育，體重增長比達到3.14。男生女生體重增長速度都比較快速，說明青少年發(fā)育的不同程度的提前。女生發(fā)育期就在這個年齡段，符合正常發(fā)育規(guī)律，男生發(fā)育應該遲后，而男生每年體重增長值卻大于女生，說明男生出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象。

表4 13-15歲青少年以2005年的體質監(jiān)測的胸圍數(shù)據為基準的變化

從表4中可以看出，以2005年的監(jiān)測數(shù)據為基準，2010年和2014年體質監(jiān)測數(shù)據顯示13-15歲青少年學生的胸圍不論男生女生均有不同程度的提高。男生的胸圍增長在各個年齡段，2014年增長速度均接近2%，而女生的胸圍增長速度是和年齡成正比的，這是女生身體正常發(fā)育的的結果。和體重同樣情況，每年的男生增加絕對值卻高于女生，不符合正常的規(guī)律，同樣說明男生出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象。

2.13-15歲青少年身體機能發(fā)育也有不同程度的提高，尤其是肺活量提高很大

表5 13-15歲青少年三次體質監(jiān)測報告中的安靜時脈搏和肺活量

從表5中可以看出，13-15歲青少年各個年齡段不論男生女生，安靜時脈搏均沒有什么大的變化，只是上下略有浮動，但是肺活量卻有很大不同，各個年齡段均有大幅提高。男生隨著年齡的增長，肺活量每年比上一年提高300 mL左右，女生隨著年齡的增長，肺活量每年比上一年提高100mL左右，這符合生長發(fā)育規(guī)律。但2010年監(jiān)測的肺活量比2005年監(jiān)測數(shù)據在相同年齡段男生女生均提高100mL左右；2014年監(jiān)測的肺活量比2010年監(jiān)測數(shù)據在相同年齡段男生提高200mL左右，女生提高150mL左右。說明肺活量在2014年監(jiān)測中出現(xiàn)了拐點，有大幅提高。

3.13-15歲青少年身體素質發(fā)育男生女生出現(xiàn)差異

表6 13-15歲青少年三次體質監(jiān)測報告中身體素質四項指標

續(xù)表6 13-15歲青少年三次體質監(jiān)測報告中身體素質四項指標

續(xù)表中的數(shù)據為力量和耐力兩項素質數(shù)據。力量素質男子采用引體向上，女子采用仰臥起坐進行采集數(shù)據，耐力素質男子采用跑1000米，女子采用跑800米進行采用數(shù)據。

從表6三次監(jiān)測數(shù)據中可以看出，13-15歲青少年中，13-14歲男生身體素質在50m短跑中，2010年和2014年兩次監(jiān)測數(shù)據表明均有不同的提高，15歲男生在50m跑中，2010年成績下降0.1s，2014年和2015年成績持平。在立定跳遠、引體向上、1000m跑三類項目中，2010年的監(jiān)測數(shù)據比2005年的略有提高，但是在2014年監(jiān)測數(shù)據卻表現(xiàn)出不同程度的下滑。而13-15歲女生在仰臥起坐在2010年成績略有下降，13-14歲女生在立定跳遠在2014年成績略有下降以外，其他各個項目不同年份監(jiān)測數(shù)據表明，都有不同程度的提高。總體上來講，13-15歲青少年身體素質出現(xiàn)了不同的差異，其中男生總體上成績屬于下滑狀態(tài)，而女生總體成上升狀態(tài)，說明女生整體身體素質的提升要優(yōu)于男生身體素質的提升。

三、結果討論

在三次監(jiān)測報告中，13-15歲青少年身體形態(tài)發(fā)育均有不同程度的提高，且呈現(xiàn)繼續(xù)增長的趨勢，這是因為我們國家經濟在2005-2014年處于高速發(fā)展階段，社會財富不斷增加，國民生產總值從2005年的18.59萬億元，到2010年達到40.89萬億元，是2005年總量2.22倍，而在2014年達到63. 59萬億元，是2005總量3.42倍，比2010年增長22.7萬億元。2005年我國農村居民人均純收入3 255元，城鎮(zhèn)居民人均可支配收入10 493元;2010年我國農村居民人均純收入5 919元，城鎮(zhèn)居民全年人均可支配收入19 109元; 2014年我國農村居民人均可支配收入10 489元，城鎮(zhèn)居民人均可支配收入28 844元[4]。人民的可支配收入得到大幅提高，從而生活水平得到大幅提升，說明青少年攝入的營養(yǎng)成分很充足，從而身體形態(tài)發(fā)育都會得到提高，尤其體現(xiàn)在體重方面，增長的速度明顯快于身高和胸圍。整體上講，這符合13-15歲這個年齡段的青少年的身體正常的生長發(fā)育規(guī)律。在肺活量這個指標表現(xiàn)優(yōu)異，在2014年監(jiān)測報告中出現(xiàn)大幅增長，形成了拐點。

據2014年全民健身活動狀況調查公報顯示，13-15歲青少年每周參加體育鍛煉的次數(shù)減少，影響他們不愿意參加鍛煉的最主要原因是怕“影響學習”，所以造成體重增長速度較快，會出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象[5]。

13-15歲年齡段處于義務教育階段，體育鍛煉大多都是由學校來督促完成，男女生體育鍛煉幾乎相差不大。女生在這個年齡段屬于快速發(fā)育階段，但是男生在體重和胸圍年增長絕對值高于同年齡段的女生，不符合這個年齡段的青少年的發(fā)育規(guī)律。會出現(xiàn)這種情況的原因，據調查表明，男生在這個年齡段比女生更愛吃零食，而且明顯要比女生懶惰好久坐，不良的生活習慣和生活方式導致出現(xiàn)這種現(xiàn)象。由此可知男生出現(xiàn)肥胖的幾率要明顯大于女生出現(xiàn)肥胖的幾率，致使多項身體素質出現(xiàn)不同程度的下滑，僅僅在50m短跑項目中出現(xiàn)不同程度增長，女生整體素質增長明顯優(yōu)于男生[6]。

四、結語

通過三次監(jiān)測數(shù)據對比分析，近10年來，13-15歲青少年由于生活水平提高，營養(yǎng)供應充足，身體形態(tài)發(fā)育均有不同程度提高；身體機能也有不同程度提高，尤其是肺活量得到大幅提高；身體素質發(fā)育卻出現(xiàn)不同增長差異，女生要優(yōu)于男生發(fā)育，是由于男生不良生活習慣和生活方式造成的；缺乏體育鍛煉是出現(xiàn)肥胖的主要原因[7]。

[1] 國家體育總局. 2005年國民體質監(jiān)測公報[R].

[2] 國家體育總局. 2010年國民體質監(jiān)測公報[R].

[3] 國家體育總局. 2014年國民體質監(jiān)測公報[R].

[4] 阿依努爾·艾孜木,柴梅，等. 新疆城鄉(xiāng)居民收入差距分析[J]. 中國農業(yè)資源與區(qū)劃,2011，(4):22～28.

[5] 張子龍，馬軍，等.中國2010年中小學生體質健康狀況分析[J]. 中國學校衛(wèi)生，2013，(2).

[6] 杜發(fā)強，樊晶晶.我國青少年體質健康致因探析[J] .體育與科學，2014，(5).

[7] 尹小儉，杜建強,等.中國大學生體質健康變化趨勢的研究[J] .北京體育大學學報，2012,(9).

責任編輯：吳惠娟

2017-02-28

安徽省體育產業(yè)區(qū)域合作機制理論與實證研究，安徽省教育廳(AHSK11-12D288)；安徽省城鎮(zhèn)居民健身消費與體育產業(yè)互促機制研究，安徽省教育廳(ASS2015215)

2095-4654(2017)03-0124-04

G804.49

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