高中體育教學方法研究

丁道洪

【摘 要】體育的教學對于高中生來說，不管是身體上的健康還是心理上的健康都是至關重要的。自從國家教育部頒布的新課改之后，更是強調了體育的重要性，可以說體育是實施素質教育的重要手段。這就要求高中體育教師要重視對學生體育的培養，促進學生身心健康全面發展。

【關鍵詞】體育 創新 健康

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.12.034

在實施素質教育之前，體育這門學科一直不被學校和教師們重視，尤其是在經濟條件相對落后的地區，體育的教育教學一直被忽視，尤其是高中體育，更是處在不平等對待的地位。高考是學生人生的轉折點，而高中體育在高考總成績中所占的分值并不高，很多體育教師根本不重視對學生的體育教學，甚至把體育課讓給語數外這幾門主科，以為這樣可以讓學生有更多的時間學習主科，從而提高整體成績。但是這是傳統的教育思想。

素質教育的實施要求教師轉變傳統的教學觀念，重新認識到高中體育對于學生的重要性，除了在對學生進行基本的體能訓練之外，還要使學生掌握基本的體育的技能技巧和體育與健康的理論知識，制定符合學生身心健康發展的體育課。當然作為高中體育教師，在轉變自己思想觀念的同時，也要提高學生對于體育學習的興趣，減少學生對于體育學習認識存在的誤區，意識到體育這門學科與其他的主科一樣重要，努力提高思想認識，促進德智體等方面綜合發展。

一、激發學生學習興趣

在體育的教學中尤其是高中體育的教學，在學習壓力十分巨大的高中，提高高中生的體育興趣對于體育教學就可以達到事半功倍的效果。興趣是學生最好的老師，作為高中體育教師要善于調動學生學習的積極性，激發學生的體育學習興趣。體育這門學科相對于其他學科，少了很多的枯燥乏味，適當的體育練習對于高中生來說，也可以緩解緊張的學習氣氛。尤其是體育課的課外練習，特別是對于男生這種體育愛好者，有的學生喜歡打籃球，踢足球，這些都是很好的體育運動項目。女生就可以練習乒乓球，或者跑步練習等等。根據學生不同的特點，進行因材施教，選擇適合學生的體育運動項目和運動器材，對學生投其所好，這樣容易激發學生學習的興趣，積極地進行體育鍛煉。

同樣在進行室內體育課程的教學時，教師要提前做好課前計劃，課程安排等，努力研究課本，吃透教材，設法提高學生的興趣。例如教師在教育學生進行體育練習時，要注意自身的安全以及合理使用教學器材，為了增強課堂的趣味性，教師還可以利用多媒體技術進行體育教學。對于喜歡打籃球的學生來說，教師可以播放NBA的精彩賽事，從而激發學生的興趣，接著教師就可以借此來講解體育的動作要領和注意事項，結合課外學生在打籃球這個體育練習的動作存在的誤區，進行有針對性的指導，這樣可以達到很好的教學示范效果，從而激發學生對于體育的熱情。同樣通過多媒體輔助教學，可以節省大量的課堂時間，有效地提高課堂效率，生動有趣的視頻圖畫展示，能營造一種輕松愉快的課堂氣氛。

二、加強小組合作學習

在高中學科的教學中，體育的教學是最適合學生的小組合作學習的教學方式。同時隨著素質教育的貫徹落實，“自主合作探究學習”的口號進入了課堂教學中。而這種小組合作式的教學是一種創新型的教學方法，運用民主化的教學形式，同時也是培養學生團結合作，適應周圍多變的環境的一種手段。體育教師可以通過比賽的方式來加強小組合作學習，教師把一個班的學生分成合適的幾個小組進行接力比賽，教師當裁判，小組根據情況自行決定誰是第一棒，誰是最后一棒，可以根據田忌賽馬的原理進行合理編排，規定哪個小組用的時間最短，哪個小組就獲勝。這種合作學習的方式，即將課本知識與實踐結合起來，也將體育與其他學科結合起來，既鍛煉了學生的身體技能，又增強了學生的獨立思考能力和判斷能力，認識到團結的力量，合作學習的重要性。

像是這種團結合作的學習，在運動會上發揮得淋漓盡致，學校每年都會舉辦一次大型的體育運動會，就是為了加強每個班級的團隊合作能力，激發學生強烈的集體榮譽感，想要為班級爭光，成為每個同學共同的奮斗目標，學生因為這個共同的目標，拉近彼此之間的距離，想要取得最終的勝利，離不開每個人的努力。運動會的開展有利于高中體育教學的展開，小組合作學習能夠加強學生團結合作的意識，使學生之間相互學習，共同進步。

三、尊重學生的主體性

時代在發展，科技在進步，同樣高中體育的教學也要有所創新。在我國，高中體育教學的處境相對來說有些尷尬，但是從學生身心發展來看，體育的教學又處于十分重要的位置。隨著新課改提出的新的教育理念，強調學生的主體地位，要求教師轉變傳統的師道尊嚴的教育理念，尊重學生的主體性，以學生為中心，認真聽取學生對于體育教學的意見和建議。體育這門學科對于大部分學生來說，相對比較吃力，因為體育的鍛煉需要學生強大的意志力來支撐。在體育的教學中，有一些基本的項目是要求學生必須要做的，比如每天固定的進行跑步練習，跳高跳遠等等，這對生活條件優越，缺少鍛煉的學生來說，無疑是一種壓力，從而導致一些學生根本不喜歡體育，而體育教師這種強制性的要求又使教學難以進行，這對體育教師的教學帶來很大的挑戰。

高中生已經有自己獨立的思想和人格，作為體育教師，要懂得尊重學生的思想意愿，在聽取學生的建議之后，建立適合學生身心發展的體育項目，教師可以起到引導的作用，對學生的思想認識，體育技能進行正確合理的指導，讓學生成為體育學習的主體，注重學生體育鍛煉的培養，使學生養成堅持每天進行體育鍛煉的好習慣，營造一個民主、自由的教學環境。將學生主體教師主導的教學方式融入到高中的體育教學中，創新教學方法，更新教育理念，進行有效教學。

總之，新課程標準要求實施“知識與技能、課程與方法、情感態度與價值觀”三位一體的課程理念，這也強調了體育在素質教育中的位置的重要性。要求教師正確地認識體育的教學研究，開展有效地體育教學，花費更多的時間和精力去研究如何更有效地進行體育教育，從而提高學生的體育技能和理論知識。同時體育的教學也有一定的危險性，教師在進行體育教學之前，一定要對學生強調安全的重要性，進行安全防衛措施的教育，合理使用教學器材，注意自身安全。當然作為高中體育教師，更要以身作則，帶頭進行體育的練習，發揚體育精神，把體育學習作為終身學習的目標，緊跟時代步伐，不斷進步。