初中班主任工作中心理健康教育的滲入

申雪利

摘要：處于身心發展變化特殊階段的學生，要加強學生不良情緒的變化控制，讓學生形成積極樂觀的心理狀態，是家長和教師面臨的一個重要的問題。本文從提高初中生的心理素質出發，分析了初中生的心理特點，并探究初中班主任如何在工作中滲透心理健康教育僅供參考。

關鍵詞：班主任工作；健康心理；教育

引言：

學校心理健康教育是教育工作者根據學生的生理和心理發展特點，運用心理學的方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生全面發展的教學活動。對于初中生來說，班主任是與其接觸最為密切的師長，也是學校德育工作最直接的承擔者，因此班主任在教學工作中能否科學地開展心理健康教育，是評價一個班級管理效果的重要指標。

一、初中生的心理特點

初中生正處于青春期心理發育的關鍵階段，對于小學生而言，初中生心理特點發生了重大變化，主要體現在心理發育的三個矛盾上：第一，身心發育不成熟與心理發展不均衡的矛盾。而伴隨著這些身體上的變化，其心理必然會發生一系列的變化，比如對異性好奇，渴望得到異性的欣賞。但是由于心理發育的遲緩，多數中學生還不知道如何應對這種心理狀態的變化。第二，自我意識迅速增長和社會性形成相對遲緩的矛盾。這一時期的學生成人感意識覺醒，開始關注自我形象，并注重他人的評價，但是由于還沒有樹立正確的審美觀，他們在塑造自我形象時往往以崇拜的明星為標準，從而導致其在外形塑造與年齡之間形成巨大的反差。除此之外，這一時期的學生開始自我分化，形成理想我與現實我這兩個形象，并在理想與現實的差距中，產生自我約束與自我控制的意識。第三，感情需求外露與內隱的矛盾。青春期發育的生理巨變，必然會引起青少年情感上的激蕩，但是對于這種情感上的變化，學生們一方面希望找人訴說，一方面又羞于啟齒，從而導致心理矛盾。

二、初中班主任應該如何在工作中滲透心理健康教育

（1）針對個人的心理健康教育

班主任在工作中應該針對每一個學生的心理矛盾進行個性化的輔導，以便及時解決學生的心理問題。班主任可以利用談話方式對學生的心理問題進行個性化干預，班主任在干預中應該堅持幾點原則：①保密原則。對于學生訴說的心理問題，教師要嚴格保密，在未經學生允許的情況下，不得把談話內容透漏給任何人，包括學生家長[1]。②傾聽為主輔導為輔。許多學生之所以會產生心理障礙主要是因為缺乏傾訴對象，因此班主任在對學生進行心理健康教育時，首先要做好傾聽工作，讓學生主導談話內容，待學生傾訴后再進行必要的心理輔導。③科學提問。初中生由于思維發育不成熟，對于一些心理問題往往不能準確地表達出來，這時班主任就要根據教學經驗和心理學知識，用提問的方式主動幫助學生定義心理問題。心理處于健康正常的狀態，是學生形成良好品德的基礎。學生要自覺接受社會對個體提出的的各種要求，包括社會公德，道德規范，行為規范等，以形成良好的品德。生往往出現各種消極情緒如焦慮，自卑，發呆、走神、沉默甚至抵觸情緒。及時地對學生進行心理疏導甚至有意識的心理訓練，才能培養學生健康的心理。班主任與學生朝夕相處，對學生全面了解的機會非其他老師可以企及，從言談舉止到行為習慣，從學習情況到個性心理，從現在的狀況到以前的表現，有心的班主任都會作詳盡的觀察了解和掌握，輔導會更有針對性。

（2）針對班級的心理健康教育

班級是學校開展教育活動的基本單位，是學生健康成長的搖籃，班級的狀態、風貌、活力等因素都直接關系著學校教學的質量和成效，制約著學校的發展。班主任在對班級整體滲透心理健康教育時可以從以下兩個方面入手：第一，善用多元智能服務。利用現代化教學手段優化心理健康知識的表現形式，使枯燥乏味的知識變成動態的形象[2]，以加深學生的印象；優化教學活動，利用觀察、合作學習、演講、推理、角色扮演等形式活潑課堂氛圍，引導學生積極參與其中；優化因材施教，例如：班主任在工作中可以利用活動中的分工，充分尊重、發揮每個學生的優勢，以提高學生的自我認知；優化評價效果，利用多元化評價模式，讓每個學生看到自己的優勢和進步，以形成自尊、建立自信。第二，開展科學的心理輔導。即班主任在心理學知識的指導下開展班級活動，以實現對班級整體心理輔導。心理班會課是實現班級輔導的有效形式，心理班會課可分為專題講座課和心理訓練課兩種，前者適用于對學生的學習方法進行輔導，后者適用于班級全體參與，并解決某一具有普遍意義的情緒問題或行為問題。例如：班主任可以根據“嫉妒”這一情緒問題出示題目，或者講一個故事，設置一個情景，并讓學生分角色演示情景，教師可以在高潮處設置疑問，讓全班討論，以引起學生對嫉妒危害性的思考，最后教師總結引導，并對學生進行情緒輔導。

（3）創設和諧的班級環境營造健康的心理氛圍

學習是一種緊張、艱苦、持久的活動。學生要想提高學習成績，良好的學習環境對學生的學習成績也是非常重要的[3]。學生對班集體具有獨特的心理效應，即群體制約效應。有經驗的班主任都很重視班級的凝聚力，懂得利用群體約束力，這是班級群體健康成長的共同心理環境。心理學研究證明，心境對學生的學習和成材都是有很大影響的，良好的心境能促進人的積極性、主動性、創造性的發揮，提高學習和工作的效率。不良的心境則會降低人的工作和學習效率，阻礙人才的成長。在心理學中特別強調的注意的概念給我在營造和諧的班級環境方面提供了啟示。能使學生形成樂觀的、豁達的、進取的、良好的心態和巨大的凝聚力。加強班級環境建設，可以營造濃厚的心理教育氛圍，提高學生的心理健康教育意識，使學生受到潛移默化的影響。基于這一點考慮，在班級工作中，我和學生共同努力，創設了良好的班級環境。

結束語：

學生的健康關系到未來的發展，因此，初中班主任應該在了解初中生心理特點上以及了解心理學常識的基礎上，關注每一個學生的心理健康和人格發展，建立溫馨和諧的師生關系，營造良好的人文教育環境，從而使初中生在專業化、規范化和人性化的心理健康教育下快樂地成長，提高他們的學習和生活質量。

參考文獻：

[1] 黃立君.論心理健康教育在初中班主任工作中的滲透[J].世紀橋，2016（03）：93-94.

[2] 王永萍.班主任工作中的積極心理健康教育[J].戲劇之家，2016（17）：267-269.

[3] 潘中平.初中班主任工作中心理健康教育的現狀及對策[J].中國校外教育，2015（25）：52-53.endprint