賈甜甜
賈穎副教授畢業于北京中醫藥大學,畢業時因工作需要被分配到外科,現執教于山西中醫藥大學。從自身女性特點來講,對愛美、身體健康更為關注,她從而選擇了皮膚方向。更幸運的是成為著名外科專家趙尚華老師的嫡傳弟子,傳承了趙尚華老師的醫學精華。當初學習時學的是中西醫結合,而隨著對中醫越來越多的學習、了解,看到了更多的中醫療效和特色,從而更傾向于中醫治療。賈副教授從事中醫外科學的教學、臨床及科研工作20年,擅長治療乳腺疾病、皮膚病、周圍血管病等。
小譽:賈老師好。您對于皮膚病的診療較為擅長,而痤瘡是較為常見的皮膚疾病,您能給大家講解一下痤瘡發病的原因及治療方向嗎?
賈穎副教授:皮膚病說是外在疾病,能看得見的,但其實和內在有很大的關系。比如最近天氣特別炎熱,有人會出現皮膚瘙癢,這個“癢”的原因有很多,比如說曬太陽,比較熱,這可能最直接的原因是對紫外線過敏;還有的人愛出汗,分泌出來的鹽分較多,對皮膚也有些刺激,這也會引起瘙癢;還有可能是頭天晚上太熱,吃不好睡不好,也會出現瘙癢現象,所有這些因素都是潛在的,有些患者沒有意識到。從中醫角度來說,肺主脾,肺氣虛或者說肺氣不足,宣發不夠、疏泄不夠,這樣皮毛的功能就差一點,怎么能肉眼看到這些來描述,這又有些欠缺。光一個蕁麻疹的因素就很多很多,不是大家那么簡單的認識,看看過敏,吃點藥就可以解決的,那只是一時半會兒治好。用中醫調整來說,必須得面對本人根據他的體質和結合氣候,因人而治,辨證論治,用不同的方藥治療不同的病癥,中醫對皮膚病還是很有優勢的。
痤瘡的病因,簡單說就是和自身的內分泌因素有關,另一個原因與毛囊角化發育異常有關,還有一些是微生物感染。而從中醫的角度來說,它和心、肺、肝、脾以及腎都有關系。具體和哪個臟腑關系多呢?從表面現象來看,比如患者說癥狀夏天重了、冬天輕了,那就和出汗有關;比如癥狀冬天重了、夏天輕了,那就和飲食有關,夏天飲食相對清淡,冬天因為御寒口味較重,那可能病癥就重;還有小姑娘和月經周期有關系,月經和血有關系,血受沖任脈的調節,沖任脈又隸屬于肝腎,那就和內分泌有關了,調整起來時間也更長一些。
另外,現在很多人長期玩電子產品,電子產品對皮膚的“污染”是很嚴重的,所以面部清潔很重要。對本人來說潔面產品選擇不恰當,也會造成面部皮膚的問題,本來這個病癥俗稱叫青春痘,但由于現在的社會節奏、壓力還有飲食結構不完善,導致35歲以上的男女常發,我們稱之為遲發型的、重型的。起了痤瘡后擠的方法不對、護膚不對,就會產生斑、留下痘印,我們的傳統中醫中藥,明末清初的陳世功就有一個方子叫玉容散,針對祛斑美白,現在好多宣傳的七白散等,都和這個用料有重疊,而我對這方面也有一些研究。
小譽:對患痤瘡的患者來說,平時在家應注意哪些方面?
賈穎副教授:至少是選擇合適自己皮膚的護膚品,皮膚分干性、油性、中性,還有敏感性,尤其是現在敏感性皮膚特別多,患者自己可能都沒有意識到。比如今天用一個護膚品臉上起疙瘩,那可能就是對這個護膚品過敏。如果已經有痤瘡的,盡量不要使用粉質的打底液,會令毛孔堵塞了,痤瘡會加重。在清潔方面,洗臉要用溫水,不能太冷,也不能太熱,還要清潔徹底。有些工作需要我們必須得畫淡妝,那晚上一定要徹底卸妝。飲食上要清淡,有痤瘡者咖啡要少喝。護膚最主要的是讓臉休息好,避免熬夜,然后睡覺的時候可以對自己面部做一些輕松的護理,或者找專業人員做面部的按摩和放松。我這兒強調一下是專業人員,因為有些人打著這旗號,而實際上做得并不太規范。學中醫的醫務人員才會對臉部經絡穴位認識得比較準確。
小譽:女性們都對皮膚美白、祛斑、祛痘一些方面比較在意,您有一些好的秘方可以分享給大家的嗎?
賈穎副教授:我最近研究的方子是在陳世功基礎《外科證治》那個方子上加減下來的,它分好幾種,一種是針對某些人的皮膚出油多,一種是針對某些人的色斑顏色深,短期可以讓她色斑減淡一點,當然這還是要通過內在機理進行中醫調整。中醫藥物里不添加任何化學成分,純中藥開方子可以放心,除非是對某些藥物特別敏感,那是過敏體質。我剛剛也提到了,現在過敏體質的人特別多,那我們就會在實踐過程中綜合考慮。現在大家說的茯苓,各大藥店都在宣傳茯苓的作用:美白。還有我們一些皮膚科里專門用的一個面膜叫倒膜散,用的是石膏再加一些其他藥物,還用一些香薰的藥物,比如說玫瑰呀、熏衣草呀,這些都可以作為美白護膚的常規配方。
小譽:您有沒有什么小秘方推薦,大家可以在家自己制作?
賈穎副教授:這種自己做的原則是不過敏性。最簡單的就是檸檬,檸檬大家夏天都喝,干檸檬片、鮮檸檬都可以,檸檬配一點點蜂蜜,飲用補充維C、潤腸,外用可以潔面,維C含量特別多,可以美白。
外敷面膜方法:檸檬汁用水敷面,使用面膜紙,浸濕檸檬汁,但是檸檬汁不能濃度太濃,泡制三四回后使用,喝著不是太酸即可,敷5分鐘,不間斷地拍拍臉。如果覺得刺眼可能對檸檬有點不適應,也可加入牛奶,牛奶洗臉得看人群膚質,臉上出油多,出汗多,毛孔大,就不能用牛奶。洗完后用溫毛巾捂一下,不要使用涼水,涼水洗不干凈的。
正確洗臉順序:潔面乳潔面,檸檬汁或牛奶汁敷面,清水潔面。
小譽:您將最近研究的斑痕良方也簡單介紹一下吧。
賈穎副教授:斑痕除了內在調理,還有外敷的面膜,每天晚上須護理一下。但是正在研究階段,然后在這個基礎上,根據不同的人來加減。下面簡單說一下。
面膜作用:祛斑、美白、保濕。
方子基礎配方:白芷9克,云苓30克,桑白皮15克,白蘚皮15克。
(賈穎出診時間:廣譽遠國醫館,每周日上午)
廣譽遠國醫館,坐落于杏花嶺區三橋街36號一座古色古香的四合院。依托于廣譽遠近500年的歷史,廣譽遠國醫館以精誠大醫、道地藥材、管家服務為三大宗旨。國醫館內集聚了國內名老中醫大家,有幸邀請國醫大師呂景山先生、名醫大家王世民先生為名譽館長,并特邀門氏雜病流派傳承人門九章教授為國醫館館長;數十名國內知名專家、中醫世家繼承人齊聚國醫館施術治病救人,并通過義診、公益講座等服務百姓。