文/顧小喜 攝影/達生
丁冠森你又去吃螺獅粉!
文/顧小喜 攝影/達生

24歲的丁冠森,是我近期采訪過的最年輕的演員。這個年齡很容易被冠上“小鮮肉”的稱號,但是他非常清楚地知道這不是自己要走的路,從《誰的青春不迷茫》中憨厚的歐小洋,到《嫌疑人X的獻身》中年輕的警察曹偉,以及這部在7月14日上映的《青禾男高》中重義氣的阿屁,他一定要嘗試各種不同的角色。他最欣賞段奕宏的演技,前兩天剛剛又看了一遍《烈日灼心》,說起他的細節表現,滔滔不絕。
除了電影,小丁同學最愛美食,但和同齡人不同,已經吃素六年,在別人眼里無欲無求的素食,對他卻是豐富多彩。

“因為我在傳媒大學畢業,現在也還住在那邊,有情懷,烤冷面、烤面筋、長沙臭豆腐都很棒。所有傳媒附近的路邊攤哪家好吃我都知道(特別得意)?!?/p>
《電影》:在你吃過的素食餐廳中,哪幾家是比較好吃的?
丁冠森:我很少去專門吃素食的餐廳,一般都是自己做飯,除非吃火鍋。我特別愛吃火鍋,愛吃辣。平時最愛吃各種小攤。比如傳媒大學附近就有很多特別好吃,因為我在傳媒大學畢業,現在也還住在那邊,有情懷,烤冷面、烤面筋、長沙臭豆腐都很棒。所有傳媒附近的路邊攤哪家好吃我都知道(特別得意)。
丁冠森教學時間
如何準確地做好一人份飯菜(單身男女必學)
1◆ 番茄炒蛋,一個番茄兩個雞蛋,配一碗米飯或者二兩面條,足夠一人份。
2◆ 三杯杏鮑菇:一根杏鮑菇過多,半根足以。
3◆ 如何避免米飯蒸多?米飯大概的干米和整碗米飯的比例可能1:1還要多一點。因為碗口是收的,如果你想一次吃一碗飯,蒸時記得比半碗米再少一點點。
《電影》:可惜的是江湖中最出名的傳媒大學食堂的肉餅你沒辦法吃了。
丁冠森:對呀,這是個遺憾,大家都在說食堂的肉餅多好吃,我沒吃過。不過畢業后傳媒大學開了個賽百味,我超級愛吃賽百味,食堂一樓還有桂林米粉,煎餅果子,我總是回去吃。
《電影》:最新發現的美食是什么?
丁冠森:我前陣子殺青一部戲回來在家閑著,就看微博上的美食推薦,因為對大飯店不感興趣,主攻路邊攤。虎坊橋那邊有一家叫“京天紅”的炸糕特別有名天天早上有人排大隊,人家都說一定要吃第一鍋的,第二天我4點就起床,為這一口炸糕開車過去。當時真的太困,但是真好吃!豆沙餡兒特別足,皮又脆又酥,配著豆漿吃了個早餐,心滿意足,然后回家睡覺。
《電影》:我發現咱倆很像,都愛路邊攤。
丁冠森:對!我還特別愛吃螺螄粉,那是剛開始覺得有些嫌棄但是越吃越愛吃的食物。

《電影》:我也很喜歡吃!但就是很多吃不慣的人都覺得它臭。
丁冠森:好臭!不過我超級愛。我是讓我們班上一個柳州同學給帶壞了,天天安利螺螄粉有多好吃,第一次吃的時候其實還有點嫌棄,但酸酸辣辣的感覺,雖然吃完了一身味兒但我越吃越愛吃。后來我那個同學成了網紅,真的去賣螺螄粉,我在劇組時就天天讓人家給我寄,弄個小電磁爐在那里煮,特別解饞!然后劇組里其他的小伙伴聞見了就會大聲喊:“丁冠森,你又吃螺螄粉!”哈哈哈。
《電影》:吃過最好吃的螺螄粉是哪家的?丁冠森:在交道口南大街,叫葉姐柳州螺螄粉。開了很久,我總去。不過現在生意不景氣,一半的店兌出去給一個賣刀削面的。他家真的是我吃過最好吃的螺螄粉,和老板也熟,離這兒挺近,一會我得去吃。(做完這個采訪,小丁同學真的去吃了螺螄粉,還拍下照片給我看。)
《電影》:怎么知道哪個路邊攤好吃?
丁冠森:好不好吃,看老板。你看這個老板如果是很開心的做他的食物,這個攤一定不會太難吃。如果整天哭喪著臉,態度也不好,一定不會很好吃。這是我的經驗,大家下回可以嘗試一下。
《電影》:平時喝飲料還是喝什么?
丁冠森:我特別愛喝冰可樂,我覺得發明可樂的人應該拿諾貝爾獎。這東西太好喝了,尤其在你特別熱特別煩躁的時候,來一口,好爽。
《電影》:從什么時候開始吃素食的?
丁冠森:18歲。我家人一直都吃素食,從小耳濡目染。真正下決心是因為看了一部紀錄片《從農場到冰箱》,震撼特別大。
《電影》:具體講?
丁冠森:這是一部講屠宰場的紀錄片,怎么殺豬、殺羊、殺牛都真實地展現在鏡頭里。雖然現在所有的屠宰場都已經工業流程化說是無痛傷害了,但看完真的會很難受。人總在幻想地獄有多可怕,屠宰場就是那些動物們的地獄,很殘忍。我一直覺得生命應該是平等的,所以從此下決心再也不吃肉。
《電影》: 有種吃素方法是連蔥、蒜甚至雞蛋都不吃,你是嗎?
丁冠森:那我沒有。這種在佛教中稱為“凈口素”,是佛家為保身心清凈不吃5葷:蔥、蒜、韭菜、洋蔥、蒜薹,炒過肉的鍋做的其他東西都不能吃。這我沒辦法做到,常年拍戲,不能讓劇組專門給我支口鍋炒菜,所以我是吃“鍋邊素”。
《電影》: “鍋邊素”具體有什么說法?
丁冠森:也叫方便素,比如大家一起涮火鍋,我雖然不吃肉,但是夾菜吃是可以的。這樣不會給大家帶來麻煩,也不會讓朋友覺得你不合群。
《電影》:我的一個朋友在吃素初期每天都會覺得虛弱無力,你剛開始會有這種感覺嗎?
丁冠森:沒有,這是心理作用,真的是心理作用(反復強調)。我經常拍打戲,還要健身,但是一點都沒有影響。有人說不吃肉人體會缺乏一些東西,其實是不會的。反而人的很多疾病都是因為蛋白質過量,吃太多肉。吃素以后我就很少生病,一年也就小感冒一次。
《電影》:你在說到這些食物的時候眼里都在放光。
丁冠森:當然。我覺得食物的味道很大一部分是情懷,比如我想媽媽的時候基本都想到她做的菜,所以每次回家一定要提前說,“媽你給我做好吃的”。
《電影》:媽媽做的什么菜你最愛吃?
丁冠森:我媽拌的涼菜和我爸煮的面就是絕配!尤其是拌的那個黃瓜,她管那叫熗黃瓜,一點蒜泥、醋、糖一起拌,超級好吃!我自己也試過好多次,總差那么一點意思。所以每次我一到家,就給我做拌黃瓜、咸鴨蛋、菠菜熗鍋面。吃完我就感覺到,我回家了。
《電影》:就是你家的味道。
丁冠森:是的。還有我爸媽包的餃子也特別棒。記得準備離開東北來北京上大學,那天我坐在客廳里,我媽幫我準備行李,我爸在那剁餃子餡兒,嗒嗒嗒,到現我在都忘不了。全家沒有人說話,不知道該說什么,聽著那聲音,好難過!。當時我鼻子酸酸的,都快要流眼淚了。
《電影》:那天送行的餃子是什么餡兒的?
丁冠森:酸菜餡兒餃子,我從小就愛吃酸菜餡兒的,東北孩子嘛。今年過年我在橫店拍戲,我爸媽去橫店陪我,他倆特別厲害,專門從哈爾濱拎了一盒酸菜過來。我說你倆坐飛機拎著也不怕被嫌棄,我媽說包得可嚴實了,沒事兒。因為我吃素,我爸在餃子里還放了一些炸豆腐、杏鮑菇、粉條,我的天??!太好吃了!結果組里的小伙伴們都來吃了,我爸包了二百個,我沒吃上幾個都讓大家吃了(笑)。
丁冠森的拿手菜
1
◆ 菜名:三杯杏鮑菇(搭配米飯最佳)
◆ 秘訣:需要買一種專門制作三杯雞用的香料,九層塔。只要放一點點,味道就會不一樣。
◆ 制作方法:與三杯雞制造方法類似。將杏鮑菇切成塊,用洋蔥爆鍋,再放杏鮑菇,多炒一會,最好有焦焦的質感。放酒,撒糖與醬油,放青紅椒、彩椒,最后撒一點九層塔收鍋。最好用黃油烹飪,味道會不同。
2
《電影》:在演藝圈的好朋友里,你和誰能吃到一起去?
丁冠森:我跟小白(白敬亭)都愛吃火鍋。當時我們在廈門拍《青?!罚?《誰的青春不迷?!罚?,酒店附近有老兩口在賣刀削面,特別破的一個攤兒,但特別好吃。我倆收工后總吃,小白帶肉的是八塊錢,我的是六塊,再加兩個雞蛋,二十多塊錢吃得飽飽的。有時候我們吃面,看著那老倆口依偎在一起看著手機里的電視劇,覺得生活雖然艱辛,可是他們很快樂。
◆ 菜名:番茄炒蛋(拌飯、拌面均可,特別方便)
◆ 秘訣:開始翻炒后不能放鹽,出鍋之前放點醬油提鮮。
◆ 方法:將雞蛋打散時放一點鹽提底味,先翻炒雞蛋,撈出雞蛋后放番茄,在番茄鍋中放一點雞精或蘑菇精,然后將雞蛋會過一起翻炒,最后撒醬油、糖,出鍋。
《電影》:有因為你的素食影響應酬嗎?
丁冠森:我吃素,也不喝酒,我也好推托。有一些場合需要彼此敬酒,我就說我是和尚,大家都不會為難我,朋友們都很尊重我的習慣。
(因為健身,每天早餐之前需吃4個雞蛋,其中蛋黃只吃2個。)
◆ 早餐:粥+咸菜+玉米或者三明治
◆ 中餐:任何炒菜(需用植物油烹飪,忌用豬油)+主食(米飯或者面條)
◆ 晚餐:同午餐,但吃面條次數較多,尤其是東北熗鍋面或意大利面
《電影》:如果你戀愛了,會希望自己的另一半陪伴你一起吃素嗎?
丁冠森:看她自己的意愿。想就帶她一起吃素,不想,就和她去有肉食的館子。比如吃牛肉面,我把碗里的肉給她,吃咖喱雞飯,我把雞給她,我會尊重她的意愿,也希望她尊重我的選擇。
《電影》:爸爸媽媽怎么看你吃素食這件事?
丁冠森:他們挺支持我的,覺得是好事兒。但是私底下會偷偷給我買很多營養素,覺得我拍戲累,又吃素,別再有健康問題。后來我媽去體檢,找了個特別貴的老中醫給我把脈,人家說你來看什么病啊,那么健康。我媽和老中醫說了我吃素的事,老中醫說吃素是好事,要堅持,不用開藥了回去吧。我媽這才放心。
