如何調(diào)動中職女生上體育課的積極性

王麗++張振付++王春雨

摘 要：在新課程教學(xué)中，中職體育課如何讓女生發(fā)揮主體積極性？對此我們要多了解關(guān)愛女生，根據(jù)女生的生、心理特點(diǎn)來安排上課內(nèi)容及使用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。只有這樣才能更好地調(diào)動中職女生上體育課的積極性。

關(guān)鍵詞：教學(xué)方法；中職女生；積極性

【中圖分類號】G632

正 文：隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，中職學(xué)生上體育課大都發(fā)揮了主動積極性，但男女生對比，中職女生上課積極性有待提高，如何調(diào)動中職女生上體育課的積極性呢？先從筆者學(xué)校的教學(xué)情況談起：

我校是一所以醫(yī)藥衛(wèi)生類為主綜合性的普通中專學(xué)校，是國家級改革發(fā)展示范學(xué)校，它有悠久的歷史，擁有雄厚的師資力量。中職學(xué)生根據(jù)自己的特點(diǎn)選擇了固定的專業(yè)，由于學(xué)校的場地器材、體育教師的數(shù)量等原因?qū)W校執(zhí)行新課標(biāo)的進(jìn)程緩慢，學(xué)校不能按照學(xué)生的興趣愛好進(jìn)行分項(xiàng)目上課，學(xué)生上體育課的積極性不高，在這種情況下，如何提高學(xué)生上課的積極性呢？下面以筆者所帶的幼師部為例來分析。

我校幼師部共有17個班級，每個班有約60名學(xué)生，大部分都是女生。她們處于14—18歲年齡階段，屬于青春發(fā)育中后期，這個階段的學(xué)生，正處于叛逆、情緒不穩(wěn)、容易產(chǎn)生偏激和沖動的時期，突出的表現(xiàn)是愛靜不愛動，自尊心強(qiáng)，在進(jìn)行體育活動中，容易受外界環(huán)境的影響，怕遭人笑話，不能吃苦，主動參與性不高。行為方面：相對早熟，愛美，愛打扮。紀(jì)律偏差，但動手、實(shí)踐能力較強(qiáng)。筆者從以下幾方面進(jìn)行了努力：

1、 樹立正確的體育思想

中職學(xué)生雖然都選擇了固定的專業(yè)，但由于她們剛從初中畢業(yè)，以前的體育基礎(chǔ)普遍薄弱（初中由于升學(xué)大多數(shù)都是應(yīng)試教育）。筆者調(diào)查統(tǒng)計了她們對體育課的態(tài)度，大部分學(xué)生缺乏正確的體育思想，認(rèn)為上體育課是玩或應(yīng)付，雖然新的課程標(biāo)準(zhǔn)由應(yīng)試教育變成了素質(zhì)教育，由于小學(xué)、初中她們體育課開展的參差不齊，針對這種情況，筆者充分利用課堂常規(guī)2分鐘時間來做學(xué)生的思想工作：“身體是革命的本錢，健康第一，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動可以舒展筋骨，放松精神，使大腦得到充分的休息，有效促進(jìn)身心健康，促進(jìn)與同學(xué)之間的交往。”同時充分利用她們愛美的心理，怎樣練習(xí)才能保持苗條的身材，樹立正確的體育思想，讓她們把體育課轉(zhuǎn)變?yōu)樽陨硇枰瑢W(xué)生練習(xí)氣氛活躍了，上課效率大大提高了。

2、 做好課堂常規(guī)

中職學(xué)生入校時大多是中考分?jǐn)?shù)很低、甚至沒參加中考或是輟學(xué)以后又來上學(xué)的，她們的整體文化素質(zhì)不高，也很難管理，要想讓她們上好體育課，首先要有一個好的課堂常規(guī)。開學(xué)第一節(jié)課，筆者就先上一節(jié)室內(nèi)課，通過學(xué)生探討制定了可行的課堂常規(guī)，雖然這樣，上課學(xué)生還是有遲到、穿高跟鞋、玩手機(jī)等不良現(xiàn)象，這時教師一定要有原則，絕不縱容學(xué)生，堅持2—4周學(xué)生基本會養(yǎng)成課堂常規(guī)習(xí)慣，并且要長期堅持，只有這樣，學(xué)生才會慢慢養(yǎng)成好的課堂習(xí)慣。

3、 了解女生的生理、心理特點(diǎn)，安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動項(xiàng)目

中職女生處于青春發(fā)育期，在體育課上情感內(nèi)傾、懶動、怕臟、怕曬等，針對女生的這些特點(diǎn)。教師要選擇大多數(shù)女生都喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目；如健美操、排球、跳繩等，并根據(jù)學(xué)生個體差異提出不同的要求，讓她們真正了解自己的運(yùn)動水平，確定好自己的參照物（奮斗目標(biāo)）。讓學(xué)生都有成功的喜悅，這樣更有助于女生自信心的培養(yǎng)，提高中職女生上體育課的積極性。筆者所帶的是幼師專業(yè)，上課筆者選擇了健美操、五禽戲作為主要內(nèi)容，羽毛球、乒乓球、跳繩作為搭配教材，利用雨天講解體育保健常識，講解生理期的常識與鍛煉方法等，學(xué)生上課積極性明顯提高。

4、 多鼓勵、夸獎女生

事實(shí)證明，無論是成績好、成績差的學(xué)生都希望獲得教師的認(rèn)可、夸獎，這樣更能喚醒學(xué)生的運(yùn)動欲望及鍛煉興趣。例如剛學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球時，球容易墊飛，手臂很痛，教師要多鼓勵提醒學(xué)生及時把手臂伸直插到球下，用小臂墊球，多墊球。女生不要怕臟、怕疼，并且來回巡視指導(dǎo)，適時的夸獎女生，并加入到女生中一起練習(xí)，適時地說：這樣就對了，有進(jìn)步，好多了。即使是明顯的錯誤，教師也不要講一些“刺耳”的話語，換種方式講“你能、、、、、、就好了，你一定行。”既不刺傷女生的自尊心；又能加強(qiáng)女生鍛煉的積極性。

5、 以身示范，為學(xué)生做出好的榜樣

上第一節(jié)室內(nèi)課時，筆者提出了對服裝的要求：上室外課一律穿運(yùn)動鞋，穿寬松衣服。筆者以身示范，上課一律是運(yùn)動服、運(yùn)動鞋，上課不接打手機(jī)，上室外課時，無論是慢跑、游戲還是基本活動，筆者都積極的加入到學(xué)生行列中一起練習(xí)。這既做了充足的身體活動，又提高了學(xué)生練習(xí)的積極性，拉近了與學(xué)生的距離。事實(shí)證明，體育活動教師與學(xué)生一起練習(xí)，教師的示范準(zhǔn)確，協(xié)調(diào)優(yōu)美，學(xué)生會很快領(lǐng)會動作的要領(lǐng)，提高練習(xí)的積極性，并且縮短了師生間的距離，使師生關(guān)系“友誼化”。

無論是課堂還是課后，教師都要注意自己的言談舉止，儀表作用，用筆者們的言傳身教為學(xué)生做出好的榜樣吧！

6、 多研究教法

采用游戲或比賽的形式進(jìn)行上課，教師親自參與其中，讓學(xué)生體會到游戲的快樂，在不知不覺中學(xué)到了技術(shù)，鍛煉了身體，又增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的融洽關(guān)系。例如：貼燒餅游戲，筆者們采取前貼、后貼、側(cè)貼等方式，鍛煉了學(xué)生快速反應(yīng)能力，身體的靈敏性，又讓學(xué)生覺得上課很快樂。只要老師多用心，換種思維方式來上課，學(xué)生怎么會感到體育課不好玩！沒意思呢？

結(jié) 論：事實(shí)證明：教師從以上六個方面努力，中職女生上體育課的積極性大大提高了，她們上課主動積極，樂學(xué)樂練，善于思考，發(fā)揮了上課的主體地位，違反紀(jì)律的現(xiàn)象明顯減少，在體育課上，不同體質(zhì)的中職女生都得到了適當(dāng)?shù)腻憻挕ndprint