小班化體育課堂植入“課課練”組織形式的有效探討

賴陽欽

（廣州市增城區石灘鎮第一中學，廣東 廣州 511330）

小班化體育課堂植入“課課練”組織形式的有效探討

賴陽欽

（廣州市增城區石灘鎮第一中學，廣東 廣州 511330）

本文采用問卷調查法、個案研究法、專家訪談法及數理統計法等研究方法，對在小班化體育課堂植入“課課練”組織形式的有效探討進行分析，發現一般傳統的“課課練”不能有效調動學生的積極性和興趣；在創新組織形式下發現，利用情景練習形式、自主學習形式、游戲組織形式等形式來植入“課課練”內容可以有效提高學生的興趣和積極性。

小班化；體育課堂；課課練；組織形式

隨著新課標的改革，學校體育教學往往轉變成為重視學生情感需要的“興趣教學”“快樂教學”，忽視了學生對課程內容技術動作的掌握程度，以及學生體質體能的發展。枯燥無味，讓學生叫苦連天的素質體能訓練已經慢慢地淡出公開課、示范課，甚至常規課之外，而隨之而來的就是學生體質的下降。目前，很多地區都在積極推廣小班化體育教學，實施小班化教學模式恰好可彌補之前因人數多學生進行鍛煉機會少的缺陷，既能增強學生的興趣和積極性，還能提高體育教學的效果。

表1 對自主參加“課課練”的調查 n=200

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

小班化體育課堂植入“課課練”的有效組織形式。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法 在廣州市增城區石灘鎮第一中學的七年級和八年級學生中挑選參與體育課的學生，按照男女1：1的比例，抽取男生100人，女生100人，共200人作為調查對象。此次調查共發放問卷200份，進行現場填寫問卷當場回收的方法，收回有效問卷200份，回收率達到了100%。

1.2.2 個案研究法 根據任課教師對某某班上體育課時出現的案例進行分析和反思。

1.2.3 專家訪談法 通過對廣州市增城區石灘鎮部分中小學體育骨干教師的電話咨詢，了解現在兄弟學校體育教師在小班化課堂中植入“課課練”的情況，為研究提供了第一手資料。

1.2.4 數理統計法 運用統計學軟件對所得數據進行整理與分析。

2 結果與分析

2.1 學生對自主參加體育“課課練”的認識

根據表1我們發現，有13.5%的學生認為需要通過“課課練”來提高身體素質，32%的學生卻喜歡上體育課而不喜歡參加“課課練”素質練習，更有33.5%的學生認為上了體育課就夠了，不需要進行“課課練”鍛煉；認為學習內容太多沒時間進行“課課練”鍛煉的占21%。出現這樣結果的原因，根據與部分體育教師的交流得知，主要是學生缺乏對體育鍛煉意義的認識，因此，向學生灌輸加強體育鍛煉的功能教育是非常必要和迫切的。針對這種問題，我們需要加強自身的學科知識和教學技能，讓學生在學習任務繁重的情況下，我們用創新有趣的課堂組織形式，提起學生對課堂的興趣，在不占用學生學習時間和課余時間的前提下，通過創新的組織“課課練”形式來讓學生把枯燥無味的體育素質練習變成快樂體育鍛煉。

2.2 植入體育課堂“課課練”組織形式的個案研究

在廣州市增城區石灘鎮第一中學八年級發展下肢力量的一節示范課中，當教師提出學習目標時，很多學生發出振振的嘆氣聲，很明顯對這樣的一節課內容不是很滿意。在出現這樣的情景下，教師很冷靜并解釋練習下肢力量的重要性，讓學生意識到提高下肢力量對體育中考（立定跳遠、三級蛙跳和跳繩）的作用。

在練習過程中，教師可以把學生以男女分組形式、男女混搭形式、小組合作形式、個人自主練習形式、集體一起練習形式等進行。男女分組的形式進行練習可以有助于教師有效掌握學生的練習密度和練習負荷；男女混搭形式主要有益于學生之間相互鼓勵，男生的身體素質優于女生，先完成任務的男生可以作為教師的助教來指導女學生；小組合作的形式可以促進學生之間的團結合作，教師根據學生的情況進行分組，在小組分配好成員之后，教師提出相同的目標、提出一樣的完成條件，讓學生相互協助來完成任務；個人練習一般用于自主練習時，教師可以恰當地給予素質好的學生更多的自由發揮的空間，而教師也可以有更多時間去巡視體質差的學生，去糾正他們的錯誤和鼓勵他們堅持完成任務；集體練習一般采用要求比較低的內容，教師易于用統一的口令對學生進行組織，如集體跑步和1min跳繩等。

2.3 植入體育課堂“課課練”創新組織形式的探討

2.3.1 情景練習形式 情境教學的目的主要是調動學生的學習積極性和主動性。既能促使教師有效完成課堂教學任務，又可以使枯燥乏味、形式單一的練習變得更加生動和有趣，使學生學得愉快，練得高興。情境教學模式還能夠避免體育教師在教學中的“說教式”傳統教法，使學生在活動、鍛煉、玩樂中受到潛移默化的教育。但是需要注意的是，教師要從教材和教學任務的需要出發，多思考，如何才能創設出更多、更適合的情境，在課堂中何時引入情境，要有利于教學任務的完成，不能搞形式主義，課堂情境要適合學生的認知水平、知識基礎、年齡特征和生活實際，使學生弄得懂、想得到、學得會、有興趣。例如，今天的“課課練”是發展上肢力量，讓學生正面雙手投擲實心球。讓他們想象前面就是千千萬萬的敵軍，學生們要用自己的力量保衛我們的祖國，把實心球想象成為手榴彈和大炮，投向敵軍。培養學生的愛國熱忱，讓學生在練習中更主動、更努力。

2.3.2 自主學習形式 教師設計學習目標，讓學生根據目標，自由選擇或設計練習方法，然后進行自主學習。例如，這周“課課練”的學習目標是發展下肢力量，讓學生自由選擇或創新練習方法。其中，有些學生選擇跳山羊，有些學生選擇蛙跳，有些學生選擇負重深蹲等，最后讓學生互相學習，參照其他學生的練習方法進行變換練習。這樣“課課練”在實踐中創新更多的練習方法，并讓學生總結哪種練習方法最有效、最高效。要讓學生主動嘗試體會動作，把“要我學”變成“我要學”，充分發揮學生的主體作用，重點教會學生自主練習的方法，注重培養學生的創新能力。

2.3.3 共同體合作學習形式 教師根據學生特點，把學生分成若干組，每組安排一個學習目標，讓組內成員自己設計“課課練”的練習方法。把合作學習作為體育課堂教學中學生自主學習的組織形式之一，小組合作學習改變了以往學生之間以競爭為主而轉向以合作為主，這符合學生心理發展的需要，尤其對一些在以往競爭中處于劣勢的個體，改變學習環境后，有利于調動其積極性，激發其內在潛能。教師應正確引導學生開展小組合作活動，指導學生在學習過程中發揮自身的優點，互幫互學，共同提高。共同體合作學習模式是多樣化的，教師可以根據學習的內容和目的來設置教學目標，在教學過程中可以讓學生通過自由組合分組，也可以按照學生的興趣和愛好進行分組，或者根據完成教學目標不同分組，這樣做可以充分調動學生學習的積極性，使得不同層次的學生都能學到技能，得到鍛煉。例如，第一小組發展速度素質練習，第二小組的學生發展耐力素質練習，第三小組發展上肢力量練習，第四小組發展彈跳力練習。要讓學生進行小組合作體驗學習，共同達成教師設計的目標，體驗合作的快樂。

2.3.4 游戲組織形式 體育游戲一直深受廣大師生的歡迎，很多教師把教學內容融入到游戲中，通過生動活潑的組織形式使得學生對原本枯燥乏味的課課練內容變得喜歡起來。由于體育游戲具有一定的娛樂性和競技性，在教學中融入游戲元素，可以促使學生的注意力和思維被吸引到課堂中，學生將會從過去的被動學習向主動學習轉化，從而將體育教學具備的內在動力激發出來。學生在整個學習的過程中心理發生了變化，教師可以緊緊抓住學生內在需求和學習心理，與學習興趣融為一體，提高學生自主學習的積極性和自覺性。例如，教師今天設計的“課課練”教學目標是發展學生耐力素質的，教師可設計“貓捉老鼠”的游戲，2人1組，相互追逐，讓學生在游戲中進行練習。

2.3.5 競賽組織形式 競賽組織形式深受學生的喜愛，它可以讓每個學生都參與到競賽中去，切身體會競賽所帶來的樂趣，享受體育的快樂，做回課堂的主人。在此過程中，教師應合理安排學生進行“課課練”的競賽時間，使之有效地實現教學目標。例如，今天的“課課練”學習目標是速度素質練習，可以通過分組50m接力賽進行，讓學生在競賽中體現運動的快樂。競賽組織形式的“課課練”符合中學生爭強好勝的心理，能夠很好地調節課堂氣氛，把課堂氣氛推向高潮。

3 結束語

體育課堂“課課練”的回歸，在短時間內能有效地達到提高學生身體素質的目標，這安排在體育課的課前或課后5～8min的“課課練”時間。怎樣才能到做讓學生喜愛，并樂于學習呢？毋庸置疑，必須要有創新意識。創新組織形式的“課課練”不僅可以調動學生的學習積極性，有效地促進學生的身心健康、鍛煉身體、提高素質，還能夠活躍課堂的氣氛，提高學生練習技術動作的興趣，使得學生在快樂而有趣的課堂中提高練習密度，從而達到有效提高身體素質的目的。創新組織形式的“課課練”是讓“課課練”重新回歸到體育教學中的必然保證，也是使體育課堂“課課練”更加有效、高效的途徑。

[ 1 ] 梁定邦.對“課課練”的定量研究[ J ].山西農業大學學報，1986（1）.

[ 2 ] 毛振明.在體育課中如何有效地鍛煉學生身體（上）——論當前體育課改形勢下的“課課練”回歸[ J ].體育教學，2011（1）.

[ 3 ] 潘智敏，吳維銘.“課課練”教學模式的優勢和不足及對策[ J ].當代體育科技，2015（20）.

[ 4 ] 周宏達.體育課堂運用“課課練”增強學生體質的實踐研究[ J ].運動，2015（10）.[ 5 ] 邢麗琴.體育課“課課練”對提高學生體能的探討[ J ].中國市場，2015（40）.

G807.2

A

1674-151X（2017）12-061-02

投稿日期：2017-04-17

廣州市教育研究院陽光評價改革專項課題《鄉鎮中學小班化體育教學的研究》（課題編號：GZJY2015-128）的研究成果之一。

賴陽欽（1966—），中學一級，本科。研究方向：體育教育訓練學。