淺談中職學生的心理健康教育

萬新芬

本文通過對中職學生這一青少年學生中的特殊群體，所存在的心理問題及原因的剖析，強調了加強心理健康教育對中職學生身心發展的重要性，提出了加強中職學生心理健康教育的實施對策。

中職學生作為青少年學生中的特殊群體，正處在身心發展的關鍵時期。相比同齡的青少年而言，從普通教育向職業教育轉變，由升學為主向就業為主的轉變過程中，他們面臨著求職、學習與未來發展的多重壓力，心理承受著強烈的沖擊。加之，青春期自我意識及成人感的迅速增強，生理與心理發展的不平衡性和動蕩變化，使他們在成長的過程中常常感到困惑迷茫，并頻頻出現不同程度的心理問題和偏差行為，嚴重影響著中職學生的身心發展和學業的順利完成。因此，加強中職學生的心理健康教育，及時預防和排解中職學生的成長困惑和心理問題，促進中職學生身心同步健康發展，更好地適應現代社會的發展要求，己成為中職教育重要內容。

一、中職學生常見的心理問題

1、學習方面：目標不明確，動力不足，焦慮現象普遍，厭學情緒和行為偏差是目前中職學生中比較突出、普遍存在的心理問題。

2、情感意志方面：中職學生情緒方面的極不穩定，喜怒無常。情緒變化快，沖動性強，理智性差，易出現偏激情緒和極端行為方式。耐挫力低，遇到挫折便不知所措或心理失衡，常常因自卑心理而畏縮不前。

3、人際交往方面：他們注重友情，因缺乏明確的道德觀念，往往分不清什么是真正的友誼，把義氣當成交友的條件。以自我為中心意識強烈，不善于處理與同學、老師、父母的關系，人際關系常常出現不協調現象。

4、自我發展方面：自我同一性欠缺。缺乏合理的自我意識，自我評價不當，理想自我與現實自我、主觀自我與客觀自我之間的矛盾比較突出。加之自我探索、自我覺察能力不足，使中職學生對自我的角色定位和成長目標模糊不清。另外，社會對職業教育的偏差認識和對學生的非客觀評價，使中職學生對自己的能力產生懷疑，產生自卑心理，以至于自暴自棄。

另外，中職學生在擇業求職中也會表現出對自我職業技能與社會職業需求標準匹配度的認知不清，往往產生盲目、怯懦、彷徨、依賴等心理特點。缺乏獨立意識、缺少自主責任擔當及奮發向上的進取心。

二、中職學生心理問題的主要成因

1、自身心理因素。中職學生正值青春期，心理變化最為激烈，心理沖突較多。由于心理健康水平不成熟，個體心理發展中的內在矛盾也常常成為其心理問題的動因。主要有：閉鎖性所導致的孤獨感與強烈的交往需要之間的矛盾；渴求自主獨立與情感物質依賴之間的矛盾；強烈求知欲與識別能力不強之間的矛盾；情緒情感沖動與理智調控約束之間的矛盾；美好的理想與當前現實不如意之間的矛盾；性意識與正確處理異性交往之間矛盾。

2、個性因素。青春期的年齡階段，具有半幼稚、半成熟的心理特點，個人的認知態度、自我意識、性格特點等方面的差異，會使他們對同一事物采取不同的評價態度，從而對心理健康產生不同的影響。

3、家庭因素。當今的中職學生很多是獨生子女，造就了他們特殊的個性心理結構。不可避免地會有一些學生出現心理問題，另外，受家長文化素質、教育方法、親子關系等方面的影響，也會對學生心理產生影響。

4、學校教育因素。在現實的教育評價機制中，很多學校、教師把工作的主要精力放在如何提高學生的成績上，那些學習相對較差的學生很難得到學校、教師足夠的關心和接納，久而久之失落感、無足輕重感滋生。另外，一些教師教育方法不當，使不少學生自尊心受損，進進而自暴自棄。這些都直接影響到中職學生健康人格的形成

5、環境因素。社會環境的巨大變化是中職學生生產生心理問題的一個重要因素。他們正處于世界觀、人生觀、價值觀形成的重要時期，面臨著許多重要的人生發展問題，會遇到各種困惑和矛盾。

三、加強中職學生心理健康教育的意義

班華教授在其《心育論》一書中指出：“心理健康教育，是有目的地培養受教育者良好的心理素質，提高其心理機能，充分發揮其心理潛能，進而促進整體素質提高和個性發展的教育?！睆膬群瓉砜矗睦斫】到逃褪谴龠M中職學生心理素質健康發展，個體逐步養成自我反省能力、自我教育能力和自我調適能力，從而更好地適應社會發展的要求。從性質來看，則包括補救性和預防性兩項任務。

《中共中央關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中指出，“要通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導， 幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力?！?/p>

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中強調，“要加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力。”

教育部關于《中等職業學校學生心理健康教育指導綱要》中指出，“在中等職業學校開展心理健康教育，是促進學生全面發展的需要，是實施素質教育，提高學生全國素質和綜合職業能力的必然要求?！?/p>

針對中職生存在的種種心理問題及形成原因，有效開展中職學生心理健康教育，調節中職學生心理困境、防患于未然，是時代發展對人才素質提出的新要求。加強心理健康教育，有助于中職學生心靈成長和人格完善，有助于提高學習效率及對知識的掌握，有助于勞動觀念和勞動習慣的培養。因此，對中職學生而言，加強心理健康教育意義重大。

四、加強中職生心理健康教育的實施對策

根據中職學生心理健康出現的心理問題及成因，改進和加強中職學生心理健康現狀、促進學生其生理和心理健康發展，應從以下方面做起：

1.創建優良的校園環境。校有校風、班有班風、教有教風、學有學風，培養良好的“四風”，既能反映學校的辦學特色，也是穩定心理的環境因素，將直接促進中職學生心理的健康發展。

2、結合學科特點，滲透心理健康教育。學校要引導教師堅持以課堂為主渠道，多方位、多角度對學生進行心理健康教育。

3、有效發揮心理健康教育課的功能

通過開設心理健康教育課，幫助中職學生了解心理健康的基本知識，樹立心理健康意識，掌握心理調適的方法。通過心理健康教育課進行心理訓練、心理指導，協助學生心靈的成長。真正提高學生抗挫折能力和自我心理調節能力，化解心理困惑和心理問題。使每個學生真正達到認識自我、悅納自我，智力正常，情緒穩定、意志健全、行為協調、人際適應良好的心理健康標準，全面提高中職學生的心理素質和心理健康水平。

4、提高教師心理健康指標

教師是學生成長中的重要他人，教師的心理健康狀態是從事教育工作的必要條件。教師完善的人格特征是實施素質教育的重要保證。只有教育者自身心理健康程度的不斷提升，才能更好培養出身心健康的合格人才。

5、發揮班主任的職能作用

羅森塔爾效應表明，只要是常人，如果受到教師的關心、幫助、熱愛，那么他就會有所發展。班主任作為班級的管理者，他們對學生的期待和熱愛而產生的影響具有激勵作用，使學生更加自尊、自愛、自信、自強。從而激發學習的熱情。

6、開設心理輔導室，配備專業心理輔導老師

中職學生的個性差異較大，有針對性、分層次地開展中學生心理健康輔導。對于學生中的普遍性、發展性的心理問題進行團體心理輔導，對個別存在心理問題的學生進行及時、認真、耐心、科學的個別咨詢輔導，幫助學生排除心理問題，排解心理壓力與困擾，促進其心靈成長。

7、關注家庭教育

建立學校和家庭心理教育的溝通渠道，營造和諧的家庭環境。引導中職學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女，讓學校教育與家庭教育有機結合起來，共同維護和促進中職學生心理的健康發展。

總之，心理健康教育是中職學校教育的重要組成部分，對于進一步提高中職學生身心全面健康發展，更好地適應社會發展的要求，對促進職業學校教育水平不斷提高都有著重要的意義。心理健康教育需要一個循循序漸進的過程，需要學校領導、教師、家長、教育行政部門乃至全社會的高度重視和共同參與，使中職學生的心理健康教育工作扎實有效地開展下去。

（作者單位：瓦房店市教師進修學校）