哮喘和慢性阻塞性肺疾病都是冬季常見病、多發病。長期咳嗽、咳痰、氣促者,可以做一個肺功能檢查,盡早發現疾病的存在,通過早治療來提高生活質量。
哮喘又名支氣管哮喘,是一種慢性氣道炎癥。此種炎癥常伴隨引起氣道反應性增高,導致反復發作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等癥狀,多在夜間和凌晨發生。這些癥狀可自行緩解或經治療迅速緩解。
誘發哮喘的因素主要有:1.過敏原?;ǚ邸⒚扌酢⑴D?、禽蛋、藥物等。2.感染。感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因,冬春季尤為明顯。3.理化因子。如吸入煙、塵、冷空氣等。4.氣候變化。5.情緒波動。6.過度疲勞。
在生活中做到注意一些細節,預防哮喘的發作并不是一件非常困難的事情。由于哮喘患者大多體質差、消瘦,因此應補充足夠的蛋白質,如瘦肉、雞蛋、大豆及豆制品,但應少吃蝦、蟹、魚、牛奶等食物,以防過敏。同時,哮喘病熱量消耗大,所以飲食上應多補充熱量,如米、面等。患者還要注意多吃含維生素和礦物質的食物,以增強抵抗力。
哮喘者也可采取以下食療方:1.經霜白蘿卜適量,水煎代茶飲,可治哮喘、咳嗽。2.可將蚯蚓干焙研細粉,裝入膠囊服用。每日服3克,每日2-3次,對支氣管哮喘有一定療效。 3.椒目,即花椒的種子,有平喘、消腫之功。將椒目研為細粉,裝入膠囊,每粒裝0.4克。每次服6-8粒,每日2-3次,3-7天為一個療程,對支氣管哮喘有一定作用。4.銀杏適用于哮喘痰多者。每日用量3-9克或5-10枚,煮熟、炒熟、入煎劑均可。本品不可服食過量,更不能生吃,否則會產生毒性。
患者還應注意不要吸煙、喝酒。除在飲食等方面的防護,還應當運用好治療哮喘的兩類藥物。一類是相對治本的藥物,即抗炎藥,如萬托林氣霧劑、奧克斯都保等。另一類是相對治標的藥物,即解痙平喘藥,如喘樂寧、喘康速氣霧劑等。哮喘的長期緩解,有賴于中草藥的治療。
慢性阻塞性肺疾病簡稱慢阻肺,它是一種常見病,致殘率和病死率都很高。由于吸入被污染的空氣,如煙、粉塵和化學物質等,使支氣管長期受到刺激,慢慢變厚,變窄,進而呼吸受到限制,所以它是一種氣道阻塞性疾病。
慢阻肺呈進行性發展,在早期沒有明顯癥狀,慢慢會出現咳嗽、氣促、喘等癥狀,開始是上樓梯等感覺氣緊,隨著病情加重,會感覺日常生活、工作都會受到影響,再繼續發展下去,即使什么都不干,都會喘不過來氣。
慢阻肺不可治愈,但是是可控的。如果沒有及早發現和治療,后期會引發肺大泡破裂、呼吸衰竭、慢性肺源性心臟病等一系列的并發癥,所以慢阻肺的早發現、早治療非常重要。經??人?、咳痰者,煙民、在粉塵環境中工作的人群等,最好每年到醫院呼吸科做一兩次的肺功能檢查,每隔一二年做一次CT,或拍胸片等,這些都能及早發現慢阻肺的存在。確診后,慢阻肺患者往往會被分級治療。一般來說,對輕、中度患者,采用單藥治療。即患者可隨身攜帶干粉或軟霧吸入裝置,吸入支氣管擴張劑進行治療。對于重度以上的患者來說,需要在支氣管擴張劑的基礎上加用糖皮質激素治療。對于年齡比較大或肺功能受損嚴重的患者來說,軟霧吸入裝置是比較合適的選擇,因其操作簡單,容易掌握,吸入以后,到達肺部的藥物比例也比其他裝置高出很多。
哮喘與慢阻肺都是慢性氣道疾病,均可出現咳嗽、氣喘、呼吸困難等癥狀,所以常常會有人不能準確區分這兩種疾病,以致錯過最佳的治療時間。中草藥對哮喘和慢阻肺都有良好的療效。
哮喘通常好發于兒童期,如果呼吸困難發生在40歲以后,則更可能是慢阻肺。晨起咳嗽,痰多,癥狀漸進性惡化,提示慢阻肺;反復發作,尤其是伴有過敏或濕疹,提示哮喘。哮喘更可能有家族遺傳史。無已知誘發因素時,慢阻肺患者在活動或靜息時可能有慢阻肺癥狀;哮喘發作可能是由身體活動或環境中的某些物質引起。慢阻肺癥狀往往隨時間惡化,而哮喘通常突然發作。哮喘常常對快速急救藥的反應優于慢阻肺。
田元祥 中國中醫科學院中醫臨床基礎醫學研究所
教授、碩士生導師endprint