大學生籃球運動員個性心理因素對籃球意識的影響研究

王 洪，張 琦

（1.銅仁學院，貴州 銅仁 554300；2.北京體育大學，北京 100084）

大學生籃球運動員個性心理因素對籃球意識的影響研究

王 洪1，張 琦2

（1.銅仁學院，貴州 銅仁 554300；2.北京體育大學，北京 100084）

高水平籃球比賽需要通過較長時間科學系統的訓練，它不僅是雙方運動員體力、速度、技戰術、身體的較量，更重要的是籃球意識和心理素質的比拼。籃球意識是籃球隊員最寶貴的精髓，是比賽中指導正確行為的活靈魂。在本質上，不論是技術還是意識，都是其自覺心理活動的體現。隨著現代籃球運動競技水平的飛速發展，籃球比賽的優異成績很大程度上取決于籃球運動員的籃球意識（60%靠思維）和心理素質，而且水平越高，這種趨勢越明顯。當代高水平的籃球比賽，籃球意識占有特殊的地位，是指導籃球比賽正確行為和動作的精髓。在籃球場上，大學生籃球運動員的籃球意識取決于隊員對于籃球運動規律、規則的理解，因此大學生籃球運動員要有開闊的視野，多觀察對方和自己的隊友，通過觀察判斷，隨機應變的合理支配自己的行動。因此，對心理素質和籃球意識進行研究，是十分必要的。

1 個性心理因素對教練員籃球意識的影響

人的個性和籃球意識的獲得都是一個動態不斷發展完善的過程，籃球運動需要開闊的視野，以及反復地跑動能力，使個性心理特征得到平衡?；@球意識和個性心理在本質上都是相對動態的自覺心理活動的體現，是一個人對一定事物所具有的態度在不斷發生變化的過程。

籃球意識的培養與運動員的注意力和想象力等各方面心理能力的培養有關。由圖1可知，100%的教練員認為個性心理因素對運動員對抗意識的影響很大，不可忽略的是，運動員良好心理個性的培養對籃球意識培養具有重要的作用；85%的教練員認為個性心理因素對應變意識影響很大，靈活積極地拼搶可以造成對方失誤；80%的教練員認為個性心理因素對投籃意識和戰術配合意識的影響很大；但教練員認為個性心理因素對突破意識、快攻意識、傳球意識、位置意識的影響中度，而對規則意識無影響。打籃球要勤動腦，籃球運動員的籃球意識的形成與發展，都是一個相對動態的不斷形成的過程。

圖2 個性心理因素對籃球意識影響程度的排序情況（運動員）

2 個性心理因素對運動員籃球意識的影響

籃球意識是比賽中指導正確行為的活的靈魂。籃球運動員的個性和籃球意識的形成都是一個相對動態的過程，主要表現為所有運動員在共同的目標驅使下，不斷對技術、意識進行完善。運動員在比賽場上的任何一個傳球、投籃、掩護等動作，第一反應是觀察防守方和隊友的站位，是籃球運動員意識的直接體現；第二反應是選擇進攻或者助攻。教練員應最大限度地發揮每位運動員的個人能量，與隊友進行配合，才能提高自己隊伍的技戰術水平，以達到最佳的整體效果。

現代籃球運動的集體性特點表現為最大限度地發揮每位運動員的個人能量。由圖2可知，48%的大學生籃球運動員認為個性心理因素對籃球對抗意識影響很大，籃球運動的發展很大程度上影響著運動員的個性；38%的大學生籃球運動員認為個性心理因素對戰術配合意識影響很大，籃球運動員的個性發展對自身籃球意識會產生深刻的影響；37%的大學生籃球運動員認為個性心理因素對投籃意識影響很大；35%的大學生籃球運動員認為個性心理因素對應變意識影響很大。

3 教練員與運動員對影響很大的各項籃球意識評價比較

運動員在訓練和比賽中學會思考籃球規則及總結，可提高在不同環境下的競爭能力。對抗意識作為籃球運動員的必備訓練科目，為運動員學習技能，以及培養獨立性和創造性打下了堅實的基礎。對抗意識、應變意識、投籃意識以及戰術配合意識，是籃球運動員必須具備的能力。培養運動員良好的個性品質和創造性，可豐富運動員的打球靈感，讓其高質量快速成長。

通過表1分析可知，籃球運動員應注意對心理素質進行訓練，學會思考籃球規則，以提高在不同環境下的競爭能力。教練員應培養運動員的快速反應能力，讓其掌握對抗技能以及戰術意識，激發運動員的戰術思維；教練員應加大與運動員的意識互動，充分發揮教練員的主導作用，幫助運動員形成主觀能動性。

表1 教練員與運動員對影響很大的各項籃球意識評價的對比/%

4 結 語

籃球意識的培養是一項復雜而系統的工程，是一個動態的不斷發展完善的過程，籃球意識是比賽中指導正確行為的活靈魂。運動員的主體性是思考的總結能力，學會思考籃球規則，可以提高在不同環境下的競爭能力，發揮其特長，以達到最佳的整體效果，從而對整個籃球運動的發展變化起到推動和促進作用。

[ 1 ]楊紹昌.如何提高青少年籃球運動員的反應能力[ J ].保山師專學報，2008（5）.

[ 2 ]王平.籃球后衛隊員戰術意識評價指標體系研究[ D ].北京：首都體育學院，2009.

[ 3 ]肖元.淺談籃球意識的作用及意識培養[ J ].中國校外教育，2009（S3）.

[ 4 ]何小軍.籃球意識概念的理論誤區及其界定[ J ].天津體育學院學報，2010，25（3）：249-252.

[ 5 ]田霖.淺析籃球意識的重要性及培養方法[ J ].文體用品與科技，2013（2）.

G841

A

1674-151X（2017）10-059-02

投稿日期：2017-08-10

王洪（1985～），講師，碩士。研究方向：體育教學與訓練。