自然光旅行人像攝影技巧

圖文｜陳 帆

自然光旅行人像攝影技巧

圖文｜陳 帆

在旅行中，我們用相機記錄風景的同時，往往會為自己和隨行的家人朋友拍攝一些留念照。別以為留念照只是人站在景物前“咔嚓”一聲就完事了，在旅行中要拍出有個性的人像照片，如何有機地結合人物和場景顯得尤為重要。其實留念照也可以很藝術，拍好了往往會比我們拍攝的風景照片更為出彩！

逆光人像

一、時間的選擇

拍攝逆光人像比較好的時間是在清晨或者傍晚。對于旅行來說，在保證充分的休息的前提下，逆光照的最佳時間段當然是傍晚，太陽落下前1～2小時內，此時拍攝的逆光照片被公認為是所有逆光類型中最美的一種。因為此時的光線柔和，夕陽將整幅作品渲染上華麗而溫暖的橙黃色，人物的發絲會更明顯、更漂亮，身體的邊緣線也會呈現出來，整個人物變得更立體。人物和背景的反差也會變小，你仿佛可以透過逆光的溫暖色彩感受到她笑容的溫度，營造出美好的畫面，拍出打動人情緒的照片。這也就是在攝影領域中，許多人喜歡拍攝逆光照片的一個重要原因。

另一方面，逆光拍攝還可以很好的解決模特順光睜不開眼，無法直視鏡頭的問題，可以更加自如的表現。

圖1

比如，我們讓模特逆光站好（圖1），然后攝影師挪動腳步尋找恰當的拍攝位置，為了不使照片過曝，可以讓模特的頭部擋住太陽的一部分，而背后的陽光可以給模特的發絲打上一層迷人的“輪廓光”。我們選擇“點測光”模式對模特的臉測光，并適當增加1/3檔～1檔曝光，這樣就能拍攝出一幅成功的高調逆光人像作品。

圖2

二、拍攝技巧

1 測光：為什么我拍的逆光人像的臉部一片死黑？

逆光拍攝的初學者最容易犯的錯誤就是根據天空曝光而不是根據拍攝主體曝光，這樣會讓拍攝主體欠曝非常多，這也就是逆光環境會拍出“大黑臉”的原因。

大部份的相機會預設以全部的取景畫面做為測光的依據，由于逆光環境，人像的后方光線已相對較強，在平均計算之后，相機便會認為人像的正面黑暗情況是正常的，人物主體就欠曝了。

正確的方法應該是用點測光對模特臉部進行測光，并適當增加一檔左右的曝光。如果是快速連拍需要不停地變化角度，每次測光可能出現較大變化，可以測光后直接切換到M檔，每拍攝一小段時間再視光線的變化調整曝光。

例如圖2，模特處于窗戶前的逆光場景，室內外光比反差極大，模特臉上測光讀數為：ISO200，F2.8，1/60s，而對著窗戶測光得出的數據為：F2.8，1/2000s，光比相差近5檔，初學者如果拍攝這樣的場景，系統測光基本上會以窗戶環境光為主，這樣拍攝出的人臉會嚴重曝光不足。所以，如上文所述，正確的測光應該是用點測光對模特臉部進行測光，并適當增加一檔左右的曝光。我們最后采用ISO200，F2.8，1/60s這組曝光數據，可以適當再增加一些曝光使得皮膚更靚麗。

2 對焦：為什么我很難在逆光的時候對上焦？

另一個逆光拍攝的難點是對焦，當太陽進入感光器件時，對焦會變得很困難，我的解決方法是先對焦再構圖。我一般只用中心對焦點對焦，首先讓模特的身體或者臉擋住太陽，先將光源“藏”在模特身后，在沒有強光干擾的情況下對臉部進行對焦，然后鎖定對焦，再重新構圖把陽光放進去，這樣可以在保證臉部正確曝光的前提下提升畫面的光感。

這個小竅門的關鍵點是“平移”以及在平移過程中快門需保持半摁狀態。對焦后快門保持半摁狀態，略微平移，等光源射出后再摁下快門，這樣就既保證了焦點的準確，也達到了大逆光的美好效果。這樣半摁的方式其實有些類似于手動鎖定了焦距，在略微平移（注意須是平移而非前后移動，且幅度不宜過大）的過程中焦平面幾乎不會發生變化，這就保證了焦點仍然是準確的。

逆光對焦的三個小方法：

?請使用遮光罩。

?對焦的時候用手在鏡頭上方遮擋住直射光線，對人臉對焦后，移開手，再按快門（這個就考驗你單手持機啦）。

?稍微移動（或蹲低或站高）一下你的位置，用被拍攝者擋住直射光，對焦后再重新構圖。

圖3

例如圖3，首先讓模特的身體或者臉擋住太陽，先將光源“藏”在模特身后，在沒有強光干擾的情況下對臉部進行對焦，然后鎖定對焦，再重新構圖把陽光放進去，我們看到模特的帽子邊緣有逆光的太陽高光，非常溫暖和渲染氣氛，但是對焦的時候這部分高光嚴重影響對焦，所以應該先用模特擋住光源，構圖好再讓光源進入畫面。

三、正逆光拍攝

從光位看，全逆光是對著相機，也稱“背光”，相機正對著太陽，陽光進入鏡頭，出現“吃光”的情況，畫面上出現眩光，人物主體周圍有一圈太陽高光“霧蒙蒙”的效果。雖然畫面有眩光，但是并沒有影響到畫面，相反還帶來了溫暖和唯美夢幻的感覺。

拍攝這種效果的照片，如果想要照片有光斑的感覺，鏡頭取景時必須對著太陽，讓部分陽光進入鏡頭和畫面。如果拍攝正逆光光斑意境的旅行人像，一般不需要補光，純自然光即可，讓畫面高光部分過曝，達到溫暖夢幻的效果。

例如圖4，在旅游途中給情侶朋友拍攝的照片，逆光沖光溫暖的氛圍成了這張照片最大的亮點。

圖4

四、側逆光拍攝

側逆光是從相機左、右135°的后側面射向被攝體的光，被攝體的受光面占1/3，背光面占2/3。也就是說，不正對著太陽，讓光線稍微斜一點兒射入畫面。或者雖然是正對著太陽，但是不讓陽光直射入鏡頭（通過蹲低或站高有時候可以達到目的），畫面沒有大面積光斑。拍攝側逆光可以用閃光燈或者反光板來補光，使人物膚色更為通透清麗，是拍攝女性人像最理想的一種技巧。例如圖5，我蹲低發現光線射入鏡頭了，于是就站起來拍，鏡頭不“吃光”了，膚色會好很多，色彩也鮮亮些，不會“霧蒙蒙”。側逆光在模特發絲上勾勒出溫暖的光線，但是太陽光沒有明顯進入鏡頭，正面用反光板補光，照片色彩靚麗。

圖5

五、選擇暗色景觀為背景

此時太陽可以照到人物的邊緣輪廓，人物輪廓可以在暗部襯托下顯現出一圈非常美麗的輪廓高光，而且地面的漫反射會給人物正面足夠的補光，此時只需要按照人物面部正確曝光為準進行測光拍攝，就可以得到不錯的照片。

另外，構圖切忌太多的天空，為什么？因為差了至少5檔曝光，天空將完全過曝，沒有任何細節，另外高亮的背景讓逆光氛圍完全消失。

例如圖6，天空只是占了畫面的一角，如果沒有暗色的背景如下圖中的建筑和墻壁的反襯，逆光的氛圍完全會體現不出來，因為天空是一片慘白，金黃的逆光完全得不到體現。

圖6

六、補光

逆光人像可以補光也可以純自然光不補光，一般來說，正逆光畫面有高光、眩光效果是不需要補光的，側逆光或者逆光光線不進入鏡頭，要表現人物通透的膚色需要借助反光板或者閃光燈補光。

如果使用反光板補光，一般反光用銀色的面，要有暖色調的金色光線才會用金色那面，白色的半透明板反光效果較弱，有時候用來給人物擋直射光。反光板一定不要放的太低，反出個底光的效果就難看了。

使用反光板進行補光，切忌不可讓光從底部反射到臉上，因為逆光拍攝時的強烈陽光斜下直射到臉上形成的陰影會非常難看，正確的方法是把反光板舉起來，讓陽光從斜上直射到臉上，不要懷疑其可行性，試下就知道了。

圖7

七、拍攝剪影

當夕陽快落下時，拍幾張剪影人像也是不錯的選擇。剪影是一種非常實用、可以獲得迷人效果的拍攝手法。在旅行攝影創作中多多使用這種手法，會帶來不同的效果和創意。

拍攝技巧利用逆光拍攝，拍攝時間段大部分是黃昏時分，有金黃色的動人光線，并且較容易拍攝剪影的效果。剪影，顧名思義，就是利用主體欠曝來達到剪影的效果。相較于逆光拍攝，剪影拍攝需要調小光圈至F5.6、F8等，重點是對準高光光源也就是太陽進行測光，再降低1檔左右的曝光補償。

除了參數設置，拍攝剪影更重要的一點是主體的形態，簡單來說就是人物的姿勢一定要優美，要盡量舒展，如果是合照，兩人之間應該留有一定的間距。不過要注意的是，側面輪廓不大突出的模特，拍攝近景側面的剪影效果可能不太好，所以要善于發現和表現每個人的最美角度。

當然，白天正午也可以拍攝，圖8是筆者和幾個朋友在杭州錢塘江邊拍攝的剪影，測光時對著太陽測光，光圈開到F22，人物曝光不足成剪影，光圈很小會產生星芒效果。

夕陽下的剪影能很好地渲染氣氛，直接對著天空的太陽測光，曝光拍攝后主體人物曝光不足拍攝成剪影（圖9），這也是外出旅行的時候拍攝日落常用的手法。

圖8

圖9

直射光人像

一般我們認為直射光是不適合拍攝人像作品的，因為這樣的光線太強，會帶來刺目的高光與濃黑的陰影，另外還會讓被攝對象睜不開眼睛。在這樣的光線下拍照，不光是一種折磨，而且效果也無法讓人滿意。一般情況下，特別是女性戶外旅行照，盡量避免在正午直射光線下拍攝。如果出行時間已經是直射光照，我們通過柔化光線來解決。

一、直射光的柔化

對付陽光最簡單的方法就是躲開它。我們不能讓太陽改變位置，但能夠躲到建筑物、樹蔭及其他一些人造或自然物體下面。記住陰影不是沒有光線，否則你無法拍到任何東西。相反，陰影是對光線的柔化，經過柔化的光線會通過其他媒介照射在被攝體上。

例如圖10，在晴天正午時拍攝，為避免陽光直射，模特到商店門口拍攝，臉上沒有任何直射的太陽高光，避免了生硬的直射光線。

圖10

二、柔光板柔和光線

柔光板被放在模特與太陽之間來柔化光線。用柔光板從模特前方遮擋陽光，能得到與背景相近或相同的曝光值。讓模特與太陽成90°，并將柔光板放在太陽與模特之間，也能得到相同的效果，如果外出旅行時不方便帶大反光板，可以用任何半透明的東西代替——但要確保它們是白色的，否則你會將其它顏色投射到模特身上，我曾經拿床單讓朋友們舉著當柔光板。

例如圖11，晴天光線比較硬，拍攝時用了兩塊柔光板進行了遮擋，模特身上的光線柔和了很多，沒有明顯硬朗的光線明暗對比。

圖11

瑞士旅行時拍攝的服裝樣片，拍攝時間正好是陽光直射，一般說來這樣的光線要盡量避免，但是要表現夏日高亮陽光氛圍的場景感，直射陽光是最合適的，白色高亮的船體，白色高調的連身裙，背景離湖面的高亮光斑虛化成一個個的圓點，畫面氛圍高調純白，夏日感非常強。拍攝的時候船就停在岸邊，工作人員拿著一塊柔光板擋在模特身前柔和模特身上的光線（圖12）。

圖12

三、直射光線表現男性陽剛氣質

直射光線拍攝人像的問題往往不是絕對的，有的時候我們不但不要避免直射的陽光，反而要利用這樣強烈的直射光線為我們的畫面服務，特別是拍攝男性旅行照片的時候。例如圖13，正午的陽光和海岸，服飾搭配非常協調，也非常適合選擇正午的光線去表現他。

如果你打算在陽光直射的環境下拍攝，你得觀察光線，分析光線對模特面部線條或拍攝環境的影響。讓照片中的光線看上去更像是精心策劃的結果，而非被逼無奈的選擇。

圖13

四、巧妙利用光影

圖14是陽光直射的環境中在樹下拍攝的照片。雖然我們很少使用直射的陽光作為光源，但陽光確實豐富了這幅作品的氛圍，給畫面帶來了很多看點，讓模特身上的光線與背景中的光影起到了相映成趣的效果。另外，陽光還豐富了這幅作品的層次感與立體感。

直射陽光下，植被的影子不規則的分布在模特身上，光影斑駁，非常好的體現了夏裝自然陽光的特點，這種光影也只有在直射陽光的時候才能得到最好的體現，所以，我們說拍攝的規則是可以靈活掌握的。

圖14

要利用光影來豐富畫面的內容，我在室內拍攝商業人像時，還會特意在閃光燈前面用一些樹枝、窗戶做遮擋，營造戶外陽光下的感覺（圖15）。正是如此，外景拍攝時，要表現陽光、自然的感覺，可以充分利用自然物在人身上的投影。

圖15

散射光人像

一、陰天拍攝

一般來說，陰天和雨天可謂是攝影師最不喜歡的天氣。事實上，陰天拍攝人像相對存在一些客觀上的優勢：光質較柔軟，同時后期具韻味，另外，陰天可全天候拍攝。陰天時，室外的光線是非常柔和的散射光，用這種光線拍攝人像，能取得很好的效果。如能運用一塊手持反光板還可以進一步改善光線的效果，即用反光板來增強眼部的光線，減輕下巴的陰影，看到模特漂亮的眼神光。

圖16

我比較喜歡陰天拍攝人像，在相機里設定好白平衡，直接可以出片，并且因為光線柔和，色彩均勻，后期空間也非常大。

陰天也是旅行街拍的好天氣，光線均勻，直接評價測光自動拍攝即可，不用擔心曝光失誤，只要連拍抓住模特最精彩的表現瞬間就能獲得理想的照片（圖18）。

陰天拍攝人像，要讓人像膚色更顯靚麗，并且形成一定的明暗立體感，反光板是必備的小道具。

圖17

圖18

攝影技巧選擇一個開闊地，不要讓障礙物擋住自然的散射光。讓被攝者轉動，這樣便可以觀察他臉上的光線效果，以便找到一個能得到最大限度散射光的位置。這種光線能柔化臉部的皺紋和缺陷。同時，反光板不停的選取方向和角度，直到選擇到一個最合適的方向。模特臉部通過反光板補光，增強了明暗立體感。

例如圖19，陰天環境下的街拍，找到一個合適的角度加上反光板在模特右側的補光，形成了一定的明暗對比的立體感。

圖19

二、利用窗戶光線

旅行的過程中，在住宿的旅館也可以利用窗戶光線拍攝出不錯的人像照片。室外的自然光線穿透明亮的玻璃，照射到室內。窗戶光的造型能力強，又有很好的投影，因此拍攝者在室內拍攝人像時，經常利用它營造富有情感的人像作品。

1 測光技巧

窗戶光線作為主光源，人物明暗反差大，立體感強，測光時多以點測光為主，測光點以人物面部高光或者暗部。以人物暗部為測光點，畫面高調；以人物高光為測光點，畫面低調，無論如何，測光主要考慮人物的曝光，窗戶外高光景物曝光不做考慮。

圖20

2 建議

注意落在被攝對象面部的光影分布情況。窗口光線相對穩定，所以在拍攝時我們可以多花些時間調整被攝對象的姿勢造型、尋找最合適的光線角度。不要讓被攝對象太過靠近窗口。如果窗口很大，當我們讓被攝對象站在窗戶跟前時窗口光線就會漸漸帶上頂光的味道，在人物眼睛下方投出深深的陰影。讓被攝對象站得離窗戶遠一些，這樣的光線更平緩，拍攝效果更理想。

3 窗簾的作用

如果賓館有淺色窗簾，拍攝人像的時候可以利用起來。一方面可以用拉開或關上窗簾的辦法來調節反射光的強弱和背景的色調，況且淺調的窗紗（不帶格子的）可以當柔光器用，使光線更加柔和，另外一方面，窗簾可以入畫配合模特擺姿，白色窗簾更加增加照片夢幻效果。

如圖21，窗戶外的光線在模特發絲勾勒出一圈高光，氛圍非常明顯。曝光時注意要以模特臉部的光線為基礎。

圖21

4 利用好窗棱的投影

如圖22，窗棱投影在墻壁上，豐富了畫面的節奏，也增加了旅行休閑的畫面氣氛，非常輕松和諧，所以，如果有這樣的光影，要充分利用起來。

圖22

以上是筆者多年在旅行人像攝影中的實踐小結，長途旅行不方便攜帶大量道具和工具，所以我們要善于觀察周圍環境，利用現場的光線和道具，結合技巧，獲得自己需要的照片。