積極心理學視野下高校貧困學生心理困境的成因與疏解途徑

貢崇穎　周西安

摘 要 本文對近三年來某高校貧困生的心理進行了調查，統計分析了近三年高校貧困大學生的心理健康發展趨勢，通過與普通大學生的心理測試對比，總結出了現階段貧困大學生的心理狀況，并針對其特點，從積極心理學的角度出發，探討了對當下貧困生心理疏導的有效途徑，最終培養其積極人格，促進貧困大學生全面發展。

關鍵詞 貧困生 積極心理學 心理健康

中圖分類號：G448 文獻標識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2017.10.083

Abstract In this paper， for the past three years， some poor college students psychological conducted a survey and statistical analysis of the development trend of psychological health for nearly three years of poor college students， the psychological test compared with ordinary college students， summed up the current psychological status of poor students， and according to its characteristics， starting from the perspective of positive psychology， study the effective way of the poor students psychological counseling， and ultimately develop the positive personality， to promote all-round development of impoverished college students.

Keywords poor students； positive psychology； mental health

系統地針對新時期高校家庭經濟困難大學生心理困境進行歸因分析，并研究其疏導對策，能有效解決高校貧困大學生的心理困境，對促進高校貧困大學生的健康成長具有重要的理論和實踐意義。積極心理學是利用心理學目前已經積累的比較完善和科學的實驗方法與測量技術，來研究人的能量、品德等積極方面的心理學潮流。[1]這也為高校更有效全面地關注貧困生的心理健康提供了一個新的方向。

1 高校貧困生心理健康現狀

本次調查采用國內常用的癥狀自評量表（SCL-90），采用5級評分標準（1-5分）。任一因子分或陽性均分≥3為篩查標準，得分越高說明癥狀越嚴重。選取某高校近3年來的新生作為調查對象：2011年有2332名新生，貧困生582名；2012年有2402名新生，貧困生501名；2013年有2412名新生，貧困生有451名，開放大學生心理測試軟件進行測試，計算機自動采集數據，三年來測試率達到100%，涉及人文、理工、經管、醫學等共40個專業。分析與比較：

（1）貧困生和普通大學生各項因子的比較：從表1可以看出，2011年，貧困生各項因子分均低于普通大學生；2012年，貧困生因子項敵對高于普通大學生，其余各項均低于普通大學生；2013年，貧困生因子項偏執高于普通大學生，其余各項均低于普通大學生。

（2）近3年來貧困生自身的各項因子的比較：從表2的變化率可以看出，增長較多的前5項依次為：強迫癥、人際關系、抑郁、恐怖和敵對。

（3）近3年來貧困生和大學生差異的變化率比較：從表2的差值變化率可以看出，有強迫、精神病性和其他這3項因子項的差異在減少，其余7項因子項的差異都在增加，增加最明顯的5項就是偏執、焦慮、人際關系、恐怖和敵對。

2 貧困生心理狀況成因分析

（1）因自卑而產生的人際關系敏感和恐怖。高校的貧困生大多數來自偏遠省市的城鎮或農村，家庭經濟收入較低，到大學后，會發現生活方式和費用遠遠不及城市同學，這會讓他們產生自卑心理，也就不愿意和其他同學多交往。即使有同學愿意嘗試交流，但因一些跟不上時代的生活方式和見聞，也會受到其他同學的嘲笑，從而更加自卑不愿與他人再交流。

（2）因仇富而產生的敵對和偏執。具有敵對和偏執這兩種心理特征的同學都與他的成長環境和教育方式息息相關?，F在校園里富二代、官二代或者是家庭條件比較好的學生比比皆是，他們不需要努力就可以獲得很多物質和精神的享受，而貧困生們即使付出了很多努力，卻未必能獲得回報，他們很多人就很偏執地將這一切歸于自己的出身，歸于這個社會的不公，從而對家庭條件較好的同學產生不滿和敵對情緒，甚至出現一些過激的行為。

（3）因壓力而產生的焦慮情緒。焦慮是由緊張、焦急、憂慮、擔心和恐懼等感受交織而成的一種復雜的情緒反應。貧困生們迫于生計，他們不得不埋頭苦讀，但他們要同時面對貸款的壓力、學習的壓力、人際交往的壓力、畢業就業的壓力等等，在這么多壓力下，沒有特長，沒有背景，只有一顆急于求成的心，所以說焦慮感會一直伴隨著他們，而且焦慮也會引起失眠、頭痛、心慌、食欲低下等一系列軀體反應。

（4）因理想與現實的差距引起的強迫癥狀。貧困生們剛入大學，可能存在對專業的不滿、學校的不滿、學習方法的不適應，理想與現實的矛盾，使得不少學生出現厭學、逃課、沉迷于網絡等行為，一度放縱自己，但另一方面又會自責，悔恨自己為何會變成這樣，理想的我和現實的我再次沖突，容易使學生產生強迫思維，不利于他們身心的健康發展。

（5）因挫折而產生的抑郁心理。抑郁是以情緒低落為特征的綜合癥。因家庭原因貧困生要比普通大學生承受更多的挫折，一方面，他們肩負著改變家庭命運的使命，要發奮圖強，另一方面，由于種種現實原因使得他們難獲得成功的體驗，久而久之，挫敗感會越來越多，會逐漸對學習生活失去興趣，覺得再怎么努力也不可能成功，從而產生抑郁心理。endprint

3 積極心理學視野下貧困生心理困境疏導的有效途徑

（1）注重理想信念教育，建立貧困生積極的認知模式。積極心理健康教育的最大特點集中表現在一切從“積極”出發，即用積極的視角發現和解讀問題的積極方面。[2]在貧困生身上表現出的很多問題，其很大程度是源于他們不能正視家庭的貧困問題。因此，我們要注重貧困生的理想信念教育，改變他們的不合理認知，引導貧困生們去尋找事情中的積極面，建立積極的認知模式。首先要知道現在的貧困不是代表以后一輩子都會貧困；第二，要看到貧困對于自身成長的積極意義，現在的貧困不是上天的不公，而是眷顧，是要鍛煉磨練他們的意志品質；第三，此時的貧困是一筆財富，教會他們學會珍惜、知足和感恩，這才是青年人應有的品質，是實現社會主義核心價值觀的最好詮釋。

（2）構建社會支持系統，增進貧困生積極的情緒體驗。有研究發現，當大學生體驗到更多的社會支持時，他們會有更高的自尊感，進而引起積極自我評定，從而提高其主觀幸福感，最終提高其心理健康水平。[3]在生活上，完善學校“獎、助、貸、減、免”的資助體系，讓貧困生不再為學費發愁。在情感上，給予足夠的關注和疏導，能讓貧困生獲得足夠的安全感和歸屬感。在心理上，積極完善學校心理健康教育機制，加強心理健康教育知識的宣傳及普及，開展心理咨詢，將解決心理問題和解決實際問題相結合。在學業上，幫助貧困生明確目標，制定計劃，盡早做好學業、職業生涯規劃，激發學習熱情。

（3）加強校園文化建設，完善貧困生積極的人格形成。心理健康的最終目標是保持人格的完整性。完善積極人格是人全面發展的需要和標志。[4]對于高校來講，可以通過第二課堂、各類主題教育和理想信念等教育活動，立足各類社團、社會實踐、團體輔導、朋輩互助等形式，培養貧困生們自立、自強、自尊、自愛、勤奮、刻苦等優良品質，增加他們積極情緒的體驗，做自己生活、學習和情緒上的主人。能夠實現從最初的受助到在各類活動中實現自助的轉變，再從自助到積極品格助人的飛躍，在一次次的實踐中逐步完成積極人格的形成，最終能以積極的態度看待自己，成為一名全面發展的優秀大學生。

€L躘課題項目]本文系江蘇省2014年度江蘇省學生專項資助課題“高校家庭經濟困難學生心理困境的成因與疏解”的研究成果。（課題編號：2014JSAIDC40）

參考文獻

[1] 朱翠英.積極心理素質教育干預：大學生心理健康與主觀幸福感的實證研究[J].湖南社會科學，2013（15）.

[2] 鄭詳專.對大學生事實實施積極心理健康教育[J].大學研究與評價，2000（6）.

[3] 劉桂芬.積極心理學視野下貧困大學生心理彈性問題研究[J].學術論壇，2011（4）.

[4] 孟萬金.積極心理健康教育[M].北京：中國輕工業出版社，2008：7.endprint