高校體育教學中拓展訓練的實施

林成亮

摘 要：傳統高等學校在體育教學方面多是通過教師、教材主導的教學方式幫助學生增加體育方面的知識，并且掌握相關體育鍛煉項目的技巧和方法。這種教學方式存在的一個缺陷就是對學生心理素質鍛煉不夠，這不利于對學生勇氣、合作精神的鍛煉。為了能夠更好地鍛煉學生的意志，培養學生的團結協作精神，應當在高等學校體育教學中引入拓展訓練的新的教學模式。本文筆者通過分析傳統高等學校體育教學中存在的問題，探索將拓展訓練引入體育教學中，同時，探索高等學校體育教學拓展訓練的實施。

關鍵詞：高等學校 體育教學 拓展訓練

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2017）10（a）-0125-02

我國體育教學中通常都是采取教師、教材主導的教學模式。這種教學模式具有其有利的一面。可以幫助學生直接地掌握體育相關知識和技巧，節約了學生學習時間。但是這種教學模式忽略了學生學習的主體性，而引入拓展訓練教學模式可以充分發揮自然環境的先天優勢，調動學生學習的主動性，進一步鍛煉學生的意志和團體協作的能力。

1 拓展項目較傳統教學方法的優勢

目前高等學校體育教學方式仍然堅持傳統的教學方式，這種教學方法確實給學生傳授了相應的知識和技能。但是這種傳統的老師主導的教學模式存在的弊端就是不利于學生人格的充分發展。傳統的教學方式在很大程度上增強學生的體力，但是現代社會，充滿競爭。各種多元的環境要求學生必須具備多樣的素質。拓展訓練在我國發展還處于初級階段，目前也只有一些如北京等部分地區的高校開設此課程。這一課程深受學生的喜愛。不同學校在內容設置方面仍然存在差別，有的關于天梯、求生墻、定向運動等，有的是野外生存項目，有的是一些水上關于救援行動的項目。拓展訓練項目較傳統體育課程教學而言存在其獨特的優勢：（1）在教學目標上存在不同。體育課程的教學傳統上是采用的指令的學習方式。學生的各種體育訓練活動完全依照老師的教學計劃以及安排開展，而拓展訓練是具有一定的目的性的，拓展訓練可以根據自身的訓練特點設定一定的學習目標來約束學生。這種教學方式和課程安排更能符合當前大學生的心理特點，這種教學方式有助于提高學生的積極性。（2）學生學習方式的不同。傳統的教學方式采用的是老師為主導的教學方式，學生的知識學習完全處于被動狀態。而現代拓展訓練方式可以完全調動學生的學習積極性，老師只是作為學生的組織者和引導者，學生之間通過相互合作和相互配合來完成教學活動。學生轉變了過去的學習狀態，從過去的被動學習轉為現在的主動學習。（3）教學環境不同。新的學習方式的根本不同點在于現代拓展訓練的環境與傳統的體育教學方式不同。傳統體育教學需要應用相應的運動場地和運動器材，而拓展訓練的方式給學生帶來了不一樣的學習體驗。可以是校內，也可以是校外自然環境，教學資源豐富，教學形式開放，因地制宜，方便開展教學活動。（4）教學效果不同。傳統體育教學方式以老師作為教學主導，只著重運動技能的傳授，而學生的心理素質、良好的團隊合作意識和學生個性沒有得到鍛煉和培養；拓展訓練課程設置使學生成為學習的主體，教學過程中有鮮明的教學目標，學生可以自主學習、自主探究、團隊合作等學生喜聞樂見的教學方式和教學手段，激發學生學習興趣，提高了學生參與意識和積極性，發展了體能，也促進心理素質、個性的全面發展。

2 影響拓展訓練的因素

目前在拓展訓練方面，存在一些影響因素，導致拓展訓練在開展方面存在一定問題。拓展訓練項目比較繁多，對于相應的場地以及相應的設備要求都很高。影響拓展訓練的主要因素涉及以下幾個方面。

2.1 資源的有限性

拓展訓練比傳統的體育教學項目需要更多的器材和設備，同時其對場地的要求也是極為嚴格的。這種設備和器材需要充分準備齊全，同時也需要有相關人員進行技術培訓和安全保障。

2.2 安全問題的承擔

拓展訓練涉及的一些的項目危險性比較高，設置這樣的課程，其安全問題也就成為許多學校不愿開展拓展訓練的原因。開展拓展訓練向老師提出更高的要求。發生危險事故后誰應當承擔主要責任也是一個需要解決的問題。這種情況為高校全面開展拓展訓練課程設置提出新的挑戰。

2.3 師資方面的欠缺

高校在拓展訓練開展過程中過于模仿社會上的一些相關方面的營利性機構的發展模式，這種方式非常不利于拓展訓練在高等學校的進一步開展。當前，在拓展訓練方面高校存在許多問題。拓展訓練需要教師不斷豐富自己的訓練知識、體育技巧，同時也需要教師提高自身的心理素質，豐富自己的相關閱歷，這樣才能夠使教師訓練更加專業化。

3 拓展訓練教學的開展策略

針對目前高等學校在拓展訓練方面存在的一些問題，筆者主要從以下幾個方面提出相應的實施對策，以期能夠為高等學校體育教學中拓展訓練的實施提供意見和建議。

3.1 轉變舊有觀念，提高對拓展訓練的重視程度

拓展訓練之所以難以得到普及，一部分原因在于許多高校領導并未對拓展訓練給予充分的重視。另外一個原因就是一些老師思想觀念也較為陳舊，學生對于拓展訓練的重視程度也有所缺乏。拓展訓練對于學生整體素質的提高具有重要的意義，高等學校的教育首要就是提高學生的基本素質。關心學生的發展狀況，而發展拓展訓練有助于學生全方面發展自己，提高學生應對險境的能力，鍛煉他們的素質，這樣更符合以人為本的發展理念和要求，也能體現教育之根本，同時也是教育的一種創新，應當得到重視。

3.2 增強師資力量

教師資源不夠是拓展訓練開展的一大障礙。高等學校要想在體育教學中引入拓展訓練就要不斷完善師資隊伍，注重高校老師在拓展訓練項目方面的基本知識培養以及相關拓展項目的技能的鍛煉，使教師更加專業化和技能化，能夠在學生開展拓展訓練過程中給予學生專業的知識指導，避免學生在拓展訓練中發生危險，出現問題。

3.3 制定訓練計劃，保證學生安全

在拓展訓練過程中，一定要制定好每一次課程訓練的具體內容，根據學生的具體身體狀況，安排課程的內容以及所要達到的目標。對于課程的設置不應當為了一味地追求結果而使課程嚴重超出學生的承受能力。在器材的選擇方面也要細致，一定做好安全保證和防范工作。活動開展之前一定要向學生做好充分的講解，告訴學生危險時刻應當如何做出緊急處理，并且在危險發生之后應當如何快速將學生接觸危險或者送到醫療隊等。

3.4 教學資源利用和開發

拓展訓練內容繁多，但又各具特色，在高校中開展拓展訓練時既要考慮大學生的身心特點和高校現有條件，又要考慮實現心理健康和個性發展。因此，高校在設計拓展訓練學習內容或教學資源開發上應該以場地項目為主，充分利用和挖掘學校內場地器材和自然環境，有條件的學校可以開設水上項目和野外項目。

4 結語

總而言之，拓展訓練是符合現代教育理念的，更有利于學生全面素質的培養，是值得在所有高校體育教學方面進行全方位普及的。但是拓展訓練是一個存在風險的教學課程，教師在教學過程中應當盡量做好完善措施，避免危險的發生，保證學生能夠在安全的環境下提高自身各方面素質。

參考文獻

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