運動訓練與初中體育教學中的關系分析

周 曉

（江蘇省連云港外國語學校，江蘇 連云港 222006）

運動訓練與初中體育教學中的關系分析

周 曉

（江蘇省連云港外國語學校，江蘇 連云港 222006）

1 運動訓練與體育教學簡介

運動訓練是競技體育的一部分，是一個體育實踐過程，指運動員為了提升自身的競技能力及運動成員而遵循教練的指導進行系統化、計劃性、科學性的體育活動。運動訓練的運動負荷強度較大，因此參與群體范圍較小，主要參與者是具備較強身體素質、運動能力的運動員。運動訓練效果主要從技戰術水平、體能、身體機能等方面進行評價，并以競賽成績為主要的評定標準。

體育教學是指按照一定課程標準、目標以及計劃進行具有組織性、目的性的一系列教育過程。體育教學的主要目的是培養學生的體育知識、體育技能、道德品質、意志力、身體素質等，由教師進行指導，以學生為主體。體育可分為學校體育、競技體育、大眾體育、傳統民族體育等類型，包括體育活動、體育教育、體育文化、體育組織體育競技、體育科學、體育設施、體育競賽等內容，體育教學是體育教育的重要組成部分。

2 運動訓練與體育教學的關系

2.1 運動訓練與體育教學的差別

2.1.1 理論方面的差別 （1）內涵不同。運動訓練與初中體育教學均為體育活動的組成部分。運動訓練主要側重競技能力的訓練，對成績要求較高，以提高運動能力、競賽成績、對抗勝利為運動訓練的主要目標，強調競爭性。體育教學則側重于培養學生的體育意識，改善學生體質，提升學生綜合素質，促進學生的全面發展，重視體育活動的健身性、教育性，強調重在參與。（2）內容不同。運動訓練側重專項體育活動的訓練，如游泳運動、籃球運動、田徑運動等項目，并且為了實現運動訓練的效果，會針對專項運動項目的特點、賽事要求進行身體素質、運動強度、技戰術以及心理等方面的系統化、科學化訓練，所有的運動訓練過程都以提高運動能力、提高成績為根本目標。體育教學所涉及的內容則具有普遍性，而且更加豐富，包括體育理論知識、運動項目技巧等，更側重教學的內容、過程。

2.1.2 場所與器材的差別 體育教學活動的場所和器材更側重數量和安全性能方面，這是因為體育教學活動是范圍比較廣的、規模比較大的集體教學活動，參與主體是學生，因此學生的人身安全要放在第一位，在安全基礎上開展各項體育教學活動。同時由于學生人數比較多，為了讓每一位學生都有機會接觸到相關的體育器材、參與到體育課堂活動中，體育教學器材數量是必須考慮的，如一所初中學校有3個年級，每個年級10個班級，每個班級50名學生，而每周的課時數量都是固定的，這就決定了每個課時都有數個班級同時進行體育教學活動，如果每個班級在進行體育教學時，可以領到的體育器材數量不足，那么在短短一節體育課堂內，就會有一部分學生沒有機會使用器材，或者每位學生平均使用體育器材的時間極短，就會導致體育課堂教學活動流于表面，學生也會喪失對體育課堂的興趣。而運動訓練活動所需的場所與器材則更側重質量，運動場所和體育器材設施是按照正規賽事規格進行建設的，這樣可以讓運動員能夠適應比賽的規則，在日常訓練中運動能力不斷提高。

2.1.3 參與主體的差異 在初中體育教學中，參與主體是學生，教師承擔教授學生體育知識、運動技巧的角色，而體育教師需要具備三大球類運動、田徑運動的技巧、動作要領以及基本理論知識，此外還要對相關教育學、教育工作基本任務有一定的了解，多能一專是對體育教師的基本要求，因此體育教師更注重多方面的發展，并且在某項專業運動中有較高的水平，這樣才能在日常教學活動中傳授學生相關的體育知識。體育教學中的學習主體是學生，學生的體育素質參差不齊、體育興趣特長各不相同，體育教師還需要考慮學生的個性化發展開展體育教學活動。而運動訓練的參與者大多是運動員，尤其是專業的運動訓練，每一種運動項目的運動員都需要具備較強的體育素質、并且具有一定的選拔標準，如游泳運動員通常選擇四肢較長、肺活量較高的運動員，舉重運動員則通常選擇四肢相對較短的運動員，這樣可以更好地發揮運動員的優勢，將運動員的優勢同運動項目的特點相結合，取得優秀的成績。

2.1.4 教學手段的差別 體育教學手段的特點是多樣性、簡單性、選擇性、普遍性和可操作性。這是因為體育教學活動參與主體個體普遍存在個性化差異，體育水平參差不齊，因此體育教學手段重視個性化和多樣化，這樣才能最大限度地調動學生的參與積極性，培養學生的體育意識，培養學生良好的體育鍛煉習慣，可以說，體育教學的主要立足點是日常生活。而運動訓練的特點是針對性、單一性、強迫性和專門性，每個運動員都需要根據自己的運動項目進行單一、重復的訓練，這是運動訓練的根本目的所決定的。運動員想要提高自身的運動能力、突破專業成績，就必須要進行長期的、專業的訓練，而運動訓練手段會根據運動員的具體情況量身定制，目的是通過訓練突破運動員自身的短板，并增強優勢。由此可見運動訓練和體育教學在教學手段上的差異是比較大的。

2.2 運動訓練與初中體育教學的關系

2.2.1 辯證統一關系 運動訓練和體育教學實際上是一種辯證統一的關系，（1）運動訓練和體育教學在基本原則上具有辯證統一的關系，運動訓練與體育教學兩者間的原則具有高度的一致性，如公平、公正、重在參與等，體育教學中需要進行一定的運動訓練，運動訓練過程中需要采用一定的體育教學手段，這樣才能確保運動訓練以及體育教學的質量。運動訓練和體育教學原則的辯證統一主要體現在5個方面：①科學性。無論是運動訓練還是體育教學，科學性都是其首要遵循的基本原則，只有遵循科學性原則才能保障運動訓練或體育教學達到理想的效果，科學性主要應用于教學手段、訓練方式、體育器材等方面；②教育性。這一基本原則始終貫穿體育教學和運動訓練中，無論是體育教學還是運動訓練在某種意義上都屬于教育活動；③直觀性。具體指概念和直觀感覺的統一，它是提升體育教學效率和運動員水平所需遵循的基本原則；④鞏固性。只有對所學習到的知識不斷進行鞏固復習、訓練才能實現質的飛躍；⑤積極性與自覺性。這是體育教學和運動訓練活動順利展開非常重要的條件。

（2）運動訓練與初中體育教學都是一種教育過程，是教育過程的統一體，在運動訓練中，需要結合相應的體育教學內容，并對體育教學內容進行一定的延伸擴展，提高運動訓練的科學性和有效性；在體育教學中需配合一定程度的運動訓練實現教學的目的，因此兩者均是實現教育的一個過程。

（3）運動訓練和體育教育都是具體的理論表現形式，對參與者起到了積極的作用，并隨著時代的發展變化不斷進行變革與更新。體育教學是教學基礎理論和體育專業理論的體現，運動訓練也是在體育理論支撐的基礎上開展的。無論是運動訓練還是體育教學活動中，參與主體都在體育素質方面獲得一定的進步，體育教學可以培養學生的體育意識，幫助學生養成良好的鍛煉習慣，提升學生的身體素質；運動訓練則幫助學生不斷突破自己，提升自身的運動水平、提高運動成績。無論是運動訓練還是體育教學，都需適應時代的發展變化，結合時代發展的要求不斷進行變革、提升，比如在體育教學手段、運動訓練方式方面。

2.2.2 相互促進關系 運動訓練與體育教學是相互依存、相互促進的關系。一方面，訓練的主要目的是提高運動能力，而體育教學也是提高運動能力的重要途徑，很多優秀的運動員都在體育教學中接受相關的訓練并獲得進步。縱觀全球歷屆各式各樣的賽事不難發現，很多優秀的運動員都是從小開始訓練，在經過長期科學、高強度的訓練后才達到了世界領先水平，而只有廣泛的體育教學活動才能更好地發掘具有運動天賦的體育人才，然后再進行系統的訓練，為促進我國體育事業的發展輸送體育人才，可見體育教學還具備傳遞競技體育文化的重要作用。體育課是體育教學的主要展現形式，而在體育課堂上，教授學生運動技能是重要的課程內容，目的是通過一定的運動訓練讓學生掌握一定的體育競技技術、社會生存技術等，提高學生身體素質，促進學生的全方面發展，這樣才能讓學生使用社會的發展進步，而部分體育教學內容恰好和運動訓練具有交叉點，兩者相輔相成，運動訓練是體育教學的主要內容之一，體育教學也是運動訓練的表現，而運動訓練也對提高體育教學效率和質量有促進作用。（1）在體育教學過程中結合學生的喜好設計運動訓練環節可以激起學生的學習欲望，提高學生參與體育教學課堂的興趣，進而促進體育教學課堂效率的提高；（2）在體育教學中安排適量的運動訓練內容可以增強學生身體素質，實現體育教學的目的；（3）在體育教學中進行運動訓練可以幫助學生學習各種運動項目、競技技巧等知識，有利于提升學生的綜合素質，對學生今后適應社會發展變換具有重要的幫助作用；（4）運動訓練在一定程度上可以豐富學生的課余生活；（5）在體育教學中開展運動訓練、運動會等既是檢驗體育教學成果的有效方式，也是發現體育人才的重要途徑。由此可見，運動訓練和體育教學相輔相成，相互促進，共同促進我國體育運動事業的發展。

3 結 語

運動訓練和初中體育教學都是體育教育的重要組成部分，兩者的差別主要體現在概念、本質屬性等理論及場所與器材、教學手段和參與主體等方面。同時兩者又具有辯證統一、相互促進的關系，辯證統一體現在基本原則、同屬于教育過程以及理論表現形式、對參與主體的積極作用、順應時代發展變化等方面。兩者都對我國體育運動事業的發展具有重要的意義，在初中體育教學中，應充分運用運動訓練提高教學的效率和質量，在運動訓練中則可以充分利用體育教學的多樣化手段促進運動員運動能力的進步，兩者相輔相成，共同促進我國體育運動事業的發展。

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G807.2

A

1674-151X（2017）11-046-02

投稿日期：2017-09-15

周曉（1980～），中教一級，本科。研究方向：體育教學和體育訓練。