淺談如何對小學生進行挫折教育

保先翠

學生在學習、生活過程中，經常會遇到各種不如意的情況：考試成績不好；沒完成學習任務；在班干部、三好學生的評選中落選；受到老師、家長的批評；要買喜歡的玩具、衣服但家長無法滿足……這些情況的發生，是由多方面因素造成的，但無論這些因素是來自主觀的，還是來自客觀的，都可能給學生帶來挫折。

所謂挫折，在心理學上解釋為個體在通向目標的道路上遇到不可克服的障礙而產生的一種緊張狀態和情緒反應。一般地說，個體越是重要的動機受到阻礙，所感受到的挫折就越大。在通常情況下，個體遇到挫折時可產生多種多樣的情緒變化和行為反應。例如，或是表現為茫然無措、憂郁壓抑、失去自信、心悸胸悶等焦慮感；或是表現為處事冷淡、無動于衷、麻木不仁、表情呆滯等冷漠的態度；或是表現為對別人怒目而視、拳腳相向以及遷怒于物等憤怒情緒和攻擊行為；或是表現為墨守陳規、執拗偏見、重復無效動作……更有甚者，產生輕生念頭，以至走上了絕路。這些現象充分證明挫折會嚴重影響學生的生理健康和心理健康，甚至會危及學生的生命。

在實際工作中，有許多教師不重視學生的挫折教育，有的想對學生進行挫折教育，卻又不知從何處入手，因此，產生了許多不良后果：有的學生會因受到同學嘲笑而惡意報復；有的學生因考試成績不理想或受到老師批評而產生厭學心理、自暴自棄，由中上等學生而變成后進生；有的學生因一點兒小事而離家出走，甚至自殘、自殺，給家庭、學校、社會造成了不可彌補的損失。由此不難看出，對學生進行挫折教育何等重要。要對學生進行挫折教育，方法是多種多樣的，主要可從以下幾方面入手：

一、貫徹思想，培養學生對待挫折的正確態度

在現實生活中，不遭受挫折是不可能的，因此，教師在教學中就要給學生貫徹遭受挫折的思想，讓學生有充分的心理準備，不至于遭到挫折便束手無策。老師要教育學生在任何情況下都要有敢于面對現實的勇氣，在逆境中也能夠順利走出來，滿懷激情地擁抱生活。教師在教學中要多給學生講解那些身處逆境仍然自強不息、奮力拼搏的人生經歷。如：在一個漆黑的山洞中，在沒有任何亮光可以憑借的情況下，意志頑強的人是如何走出這個山洞的；在地震過后的廢墟中，沒有水，缺乏氧氣，無助且堅強的人是怎樣堅持直到獲救的等等。這對于培養學生頑強的意志是有幫助的，并且會讓學生終生受益。只有這樣，才能使學生樹立戰勝困難和挫折的勇氣和信心，提高克服困難和抗挫折的能力。

二、因材施教，提高學生耐挫折的能力

把挫折教育狹義地理解為讓孩子吃點苦、受點累，這與挫折教育的本義是相去甚遠的。挫折教育對于教師來說是如何引導受挫折的孩子，讓他們懂得挫折與競爭相伴隨，要成功必須戰勝挫折，從而培養孩子受挫折的能力和堅強的意志。由于人與人在氣質、性格、能力等方面存在著種種差異，同一挫折對不同的孩子產生的心理反應不同，因此，教師對孩子的挫折教育要因材施教。首先，要根據孩子的性格進行教育。如果孩子自尊心較強，好強、好面子，這一類孩子遇到挫折容易產生沮喪心理，對這類孩子不要過多地埋怨、批評，而是點到為止，多加鼓勵；較自卑的孩子，本來對自己的能力就缺乏信心，教師切忌過多地指責，而要多加安慰，要善于發現他們的長處，創造成功的機會，增強其自信心。其次，要根據孩子的能力進行教育。能力較強的孩子遇到挫折時，教師應重在啟發，讓他們發現受挫的原因，放手讓他們去解決問題；能力較弱的孩子，應該幫助他確立切合實際的目標，使孩子既能避免產生恐懼心理，又能不斷地看到自己的進步，從而逐步形成克服困難和挫折的能力。

三、創設挫折情境，在困難中鍛煉學生

挫折情境即為了培養孩子耐挫折的能力而創設的一些困難的“情景”、“境地”。“艱難困苦，玉汝于成”，困難和挫折可以鍛煉人的意志，培養自強精神。提供智謀的挫折情境以鍛煉孩子的挫折耐受力，對于青少年學生鍛煉性格、維護和增進心理健康都是有重大意義的。許多挫折是現實生活中不常遇到的，主動創設挫折情境更具有預防性和針對性，能彌補自然挫折情境的不足。為了提高學生對挫折的承受能力，我們老師可以設置難度不等的情境，讓學生逐步經受磨練，有目的地去培養學生的耐挫力。一些發達國家早已意識到對孩子進行挫折教育的重要性，并設計了各種方法來增強孩子的抗挫折能力。日本孩子兩歲就開始意志鍛煉，自幼兒園到小學，即使在大雪紛飛的冬天，男孩也只穿單褲，女孩穿短裙，磨練與嚴寒作斗爭的意志和毅力；在韓國，家長會給孩子穿上羽絨服，讓他們在冰窟窿里呆上一陣后再出來，讓孩子懂得“寒冷”的滋味。

而在我國，挫折教育做得卻很不夠，因此，作為家長要改變原來的教養態度，讓孩子走出大人的“保護圈”，放開手腳，不要怕孩子摔著、碰著、餓著、累著，孩子摔倒了鼓勵他自己爬起來，對挑食、偏食、厭食的孩子，餓他一兩頓又何妨，孩子的事情讓他自己做，自己能解決的問題家長不要去幫忙。

總之，教會學生面對挫折、戰勝挫折并非一朝一夕可得，也并非刻意追求所成，關鍵是順其自然，順應學生的發展規律。我們教師必須從現在做起，讓孩子走出溫室，經受艱苦生活的磨練，多給孩子幾塊“墊腳石”。要讓孩子明白，要想獲得成功和幸福，要想過得快樂和歡欣，首先要把失敗、不幸、挫折和痛苦讀懂。受挫一次，對生活的理解加深一層；失誤一次，對人生的醒悟增添一級；不幸一次，對世間的認識成熟一分；磨難一次，對成功的內涵透徹一遍。愿現在的孩子們都能在體驗中認識挫折，學會克服困難、戰勝挫折的本領，只有這樣，我們的孩子才會在未來競爭激烈的大千世界中處于不敗之地。endprint