[摘 要] 對一名大一學生人際適應性輔導進行案例分析,通過傾聽、會談與學生建立良好的師生關系,指導學生確立學業目標;與家長溝通,建設和諧家庭環境;與學生共同確定改善目標,針對性地對該生進行人際交往的意識訓練和技能訓練,幫助學生建立自信。經過兩個月的輔導,該生情緒低落、壓力過大等問題有較大改善,交往能力增強,逐漸適應大學生活。
[關 鍵 詞] 大一新生;人際交往;適應性輔導
[中圖分類號] G715 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603(2017)10-0118-01
人際交往問題是普遍困擾大學生的心理問題,因而對此問題的研究,有助于大學生健康成長。
一、案例介紹
(一)在校情況
小曹,男,2015級市場營銷專業學生,他有著與他魁梧身形不相符的怯懦與膽小,在軍訓的場地上穿著與其他同學格格不入的便裝,不敢喝舍友買的飲料,以各種借口不參加軍訓,不愿意住宿舍,拒絕加入班級QQ群和任何人成為好友,大眾場合不敢發言,不愿意與他人交流,更不愿意參加任何集體活動。
(二)個人成長史
該同學自幼被姥姥、姥爺帶至外地撫養,父母感情不和,上初一時才來到父母身邊,父母對該同學管教非常少。
(三)班主任老師及他人觀察
在與其溝通的過程中觀察到,該生比較有禮貌、憂愁,常背一個書包,與他人溝通時稍有結巴,對自己說的話不夠自信,不斷地重復糾正,生怕惹他人生氣,情緒易低落,對他人情緒較為敏感,經常壓力過大,平時也很少主動和同學溝通,沒有融入班集體中,但學習非常努力,經常自己一個人上自習。目前未和其他人發生沖突。
二、案例分析與合理化建議
通過與班長、寢室同學、該生好友及其本人談話,和家長的電話溝通,對該生日常行為的觀察等,筆者發現安全感的缺乏,是導致他在陌生環境中種種不適的主要原因,針對這個問題,在具體實施的過程中,主要采用了以下應對措施:
(一)表達關愛,建立良好的師生關系,幫助確立學業目標
作為班主任老師,在與其談話的過程中,筆者多采用“情感投資”“閃光點捕捉”等方法,多傾聽學生的聲音,多去關心他的軍訓、學習和生活中的點滴,盡量幫助他解決實際的問題,讓他體會到信任、愉快,同他建立良好的師生關系。
(二)與家長溝通,指導建設和諧家庭氛圍,培養健全人格
從心理學的角度來講,“原生家庭”對孩子的影響是一生的,這是學校教育替代不了的,因此,想要健全學生的人格,與其父母的溝通和交談是必不可少的。在與家長的溝通中,考慮到該生獨立性較差,建議父母多讓該生參與家庭事務決策,同時,希望家長平時能夠多關愛孩子,多與孩子聊天、逛街,傾聽孩子的心聲,給他一個溫馨、和諧的家庭環境。
(三)借助外界資源,排除學生的心理障礙,提升交際能力
幫助學生走進學院心理咨詢室,請專業的心理咨詢老師對其展開心理輔導,請專業老師對他的人際的敏感度、抑郁、焦慮等狀況進行分析,并制訂詳細的咨詢方案,幫助該生合理宣泄或正確轉移,提高該生在人際交往方面的技能態度和待人處事的能力。
(四)發揮集體力量,感受集體的溫暖,增強集體意識
在班級中開展豐富多彩的班會活動,鼓勵學生多參加院、校組織的各項活動和競賽,動員他參與到所感興趣的活動或力所能及的任務、班級的決策中,以培養他處理突發事件的能力和集體的責任感。通過這個過程幫助學生變得自信,使其逐漸融入集體,找到人生的目標。
三、實施過程與后期效果
第一階段,該生在一開始會有意識地開放自己。但突兀的開放、加上自我個性和能力的評估缺乏科學認識,也給他帶來更為巨大的壓力,這也導致了某種程度上的心理問題。
第二階段,該生在筆者的鼓勵下,轉變了一種人際交往方式,他參加了“2015級學生手冊知識競賽”。通過活動,他一方面得到了認可,另一方面也認識了其他專業的同學,雖然在活動過程中很緊張但他最終克服了自己的緊張情緒,與此同時他還主動在班會上發言,上課時總坐在第一排,發言積極,受多位教師好評。
四、案例反思與建議
大一新生剛到一個陌生環境,對環境需要有一個適應的過程,尤其是對于一些獨立性不強的學生,要幫助他們樹立對學校的認同感,還應給予一些建議,幫助學生提高人際溝通的能力。在對其教育的過程中,筆者努力做到以下幾點:
(一)尊重教育的規律,循序漸進
心理創傷的愈合并非一朝一夕之事,集體融入也是一個長期的過程,需要身邊所有人齊心協力。在這個過程中會出現一些意想不到的情況,作為老師需要不斷從旁指引,而非苛責完美、急于求成,追求一兩次的成效。
(二)多做總結,提高分析解決問題的能力
輔導員工作多是事務性工作,瑣碎、繁重,這就要求輔導員在平時的工作中除了對談心談話過程的記錄之外,還要多思考、多總結。針對本案例,筆者不斷總結學生人際交往的困惑,進而有針對性地進行人際交往的意識訓練和技能訓練。
(三)普及心理學知識,健全學生的人格
大一新生的心理健康測試、心理健康課程、團體輔導以及各班的主題班會、聯誼活動以及心理健康知識講座等,都能夠幫助學生認知自己的情緒、了解自己的心態,明確自己的學業目標,幫助學生調整心態,提高心理自我防御能力,培養健康心理。
參考文獻:
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