舞蹈啦啦操融入黃川小學大課間的創新

最近幾年，大課間活動在江蘇省小學校園內轟轟烈烈開展開來了，這既是學校對國家要求小學生在校鍛煉“不少于一小時”的回應，更是學校培養中小學生鍛煉意識、提高身體素質的有益探索。在蘇北一些農村校園里，由于人才、經驗、觀念等問題，不少學校在大課間活動的開展上還存在一些不足，需要通過改革與研究，營造生動活潑、協作和諧的課間活動氛圍，這樣才能真正發揮出大課間應有的作用。舞蹈啦啦操作為新興運動啦啦操的一種，具有較強的集體性、節奏性和娛樂性。而且這項運動簡單易行，對場地、器材要求不高，且安全性較好，所以將這一運動運用到大課間中去非常合適，筆者在任教學校進行了嘗試。

一、舞蹈啦啦操的的價值和作用

啦啦操是一項典型的有氧運動，也是一項被社會所認同并且廣泛運用于日常生活中的體育運動項目，它是指在音樂的伴奏下，運動員集體完成有一定難度、復雜的動作，主要有舞蹈動作、難度動作、基本手位、過渡和配合等。與啦啦操不同，舞蹈啦啦操集音樂、舞蹈、體育于一體，以舞蹈操化動作為主，融入了花球、現代舞、街舞等多種舞蹈元素，主要內容包括舞蹈動作，一定的跳躍、踢腿等難度。因為舞蹈啦啦操在從啦啦操轉變的過程中降低了動作難度，所以變得簡單易學，容易被小學生接受和學習推廣。同時，由于舞蹈啦啦操動感、時尚，對場地要求低，舞蹈充滿激情，體現著朝氣與活力，這種精神與氛圍對小學生有一定的吸引力，讓他們有興趣參與其中。此外，舞蹈啦啦操還是一個集體性項目，能夠使孩子自覺地形成組織紀律性，可以培養其團結協作精神和集體主義觀念。當然，舞蹈啦啦操的鍛煉效果也非常好，在跳操時，小學生舞蹈起來能很好地培養青少年學生的平衡感和節奏感，有助于他們左、右腦平衡協調發展。總之，舞蹈啦啦操是一項技術掌握簡單、容易參與的體育項目，不僅能夠很好的調動學生的運動興趣，提高了器材和場地的利用率，緩解學校壓力，還能有助于學生體力、智力共同發展的有氧代謝運劫。

二、舞蹈啦啦操融入黃川小學的嘗試

1、當下，舞蹈啦啦操項目日漸引起社會和學校的關注。在2014年6月我校曾派3位老師參加市、縣組織的啦啦操理論培訓和技能學習，并獲得了啦啦操全國二級教練證和裁判員證書。同年學校成立“草莓紅啦啦操社團”，組織學生參加2014、2015全國啦啦操聯賽，分別獲得小學甲組花球示范套路第一名、小學乙組規定套路第二名，同時，我校也連續參加兩次連云港市啦啦操競賽，獲得第一、第二名的好成績。因此，我校具備開展舞蹈啦啦操的基礎，而且這種新型的活動形式，活動的時間更長，活動內容更豐富，組織形式更靈活，練習強度適宜，能最大限度滿足學生的需要。但是在很多農村小學由于各方面原因大課間活動基本上是流于形式，活動開展的有效性低下，沒有對學生的發展起到應有的作用。

3、黃川小學共有30班級，每班平均60人，操場面積800平方米，擁有藝體教師15名。目前，大課間活動包括上、下午第二節課后30分鐘兩個時間段，在這一時間段，舞蹈啦啦操已經成為學校學生鍛煉的重要方式。每天一到這一時間，教師就會到相應位置帶領全校學生做舞蹈啦啦操。因為它的三大優勢，受到了學校師生的普遍歡迎，具體如下為：從場地上來說，舞蹈啦啦操對場地需求較小，特別適合黃川小學人多地少的現實，無論是教學樓前樓后，抑或校園走廊都能夠當做啦啦操的場地，在大課間融入舞蹈啦啦操后，學校空間的利用率更好了；從師資上來說，舞蹈啦啦操的難度系數本身不高，15名藝體教師完全有能力帶好30個班級的小學生，而且還能夠提供針對性的指導；從動作內容上來，根據學段不同，我校舞蹈啦啦操的難度系數也不一樣，低年級學段1-2年級，實行低水平舞蹈啦啦操，主要是基本的手位動作，培養他們的節奏感和興趣，中年級學段3-4年，實行中水平舞蹈啦啦操，主要是在基本手位動作的基礎上，加上一些踢腿等難度，更有鍛煉性，高年級學段5-6年級，在基本手位與踢腿工作后，由專業老師提供現代舞、街舞等更有觀賞性的舞蹈動作，讓鍛煉性與審美性于一體。

三、舞蹈啦啦操的創新和編創

當然，身處創新時代，教育也一樣需要創新。就我校大課間舞蹈啦啦操而言，目的是用有限的時間讓學生獲得有效的鍛煉，提高鍛煉和思維能力，收獲有益發展。舞蹈啦啦操正是一種富有創意的體育運動，具有較強的創造性，能夠激發教師、學生的創編欲望，進而促進學生自主創新能力的發展。在我校，舞蹈啦啦操的“套路動作”并不是一成不變的，期間既有藝體教師的改編，具體為教師根據學生身心發展特點、需要和當前跳操水平，結合不同音樂形式，編排整套動作，通過體育教學教授給學生，實施于大課間活動。同時，也有學生根據自己掌握的舞蹈啦啦操動作，以班為單位進行創編，創編之后由班主任和藝體老師進行一些指導并作修改，從而形成了即使在相同學段，也存在不同“套路動作”，極大地豐富了舞蹈啦啦操的表現力。 由于學生參與到了音樂、動作等的編排，所以學生的主體性也得到充分發展。

當然，舞蹈啦啦操在江蘇省省內小學中還算是一項新興的體育運動，它的開展離不開學校的支持和推介。首先藝體教師要主動作為，加強自身素質的培育，熟練掌握舞蹈啦啦操的基本動作并能進行創新。同時，可以通過選拔優秀跳操的小學生和教師一起編排更好看又實用的舞蹈啦啦操，定期進行表演，既提高學生練習熱情，增強學生體質，同時也增進師生間、同學間的友誼。

（作者單位：東海縣黃川中心小學）