從終身體育教育看我國高校體育生活化發展

我國最主要的培養社會人才的方式就是通過高校教學，在整個教學過程中有著非常重要的作用。隨著時代的迅速發展，教育改革也是越來越深入。結合現代人的生活方式與各個方面的特點，高校教學在內容方面也改變了傳統的只注重成績和理論專業的思想，更加看中學生的身體素質的發展，給學生一個全面綜合發展的機會。而體育課程是可以減緩學生的學習壓力、加強學生身體素質的重要方式，也由此受到了整個教育界的廣泛關注。現在各個高校在體育教學中建立的終極目標都是終身體育，這對實現生活與運動相結合有著很大的影響。

前言：進入新世紀之后，人們的生活水平不斷提高，關注學生專業學習的同時，各界也都更加的看中學生的綜合素質發展，更加關注學生的身體素質與體能狀況。在繁重的工作學習之后，健身成為全民推崇的一種熱潮，而對于學生來說，是祖國未來的希望，肩負著未來發展的使命。所以，在平時的實際教學中也要讓學生樹立起終身體育教育的思想觀念，制定出科學合理的教學目標，把實際教學與生活中的運動結合起來，培養學生真正的運動觀。傳統的教學模式注重的是專業理論知識方面，對體育方面的教學重視度還不夠，并且因為沒有科學合理的體育教學模式，學生運動的熱情也是極度缺乏，戶外活動的次數也是少之又少。在教學改革的背景下，教師一定要重視體育教育，推動體育方面的發展。

一、高校體育生活化在發展過程中遇到的問題

1.高校教師沒有將終身體育教育重視起來

根據調查結果顯示，大多數的體育教學中，教師主要都是在講授具體的體育理論和鍛煉時的技巧，對于體育的主觀理念、運動精神和體育帶來的好處等等都是很少涉及的。如果一直這樣下去，學生對體育運動就會缺少應有的興趣與熱情，也就更加沒有辦法讓學生樹立起終身體育運動的思想觀念。另一方面學生也沒有辦法借助體育運動的方式緩解自身的學習壓力和不良情緒，長此以往體育教學的好處和優點就沒有辦法顯現出來。

2.在體育課程中教學內容單一

在整個體育教育過程中，教師教學注重的只是形式卻并未涉及到運動精神上的支持，也就造成了學生在心里沒有辦法樹立終身教育的觀念。運動課程內容在設置上比較單一，學生對其沒有選擇的機會，也忽略了培養學生的運動精神。

3.體育教學與生活相關度不夠

高校教學的實質便是培養高素質的學生，所以在具體的課程選擇上要結合實際生活，不要只是紙上談兵。但是由于在實際教學中有著不可避免的限制與制約，導致高校體育教育沒有關注到學生的日常生活，課程的設計跟生活實際不相符，不能體現出體育教育的生活化。在這樣的情況下，學生就會感覺自己的生活和體育是沒有關聯的，加上平時沒有良好的運動習慣。在這個基礎上教師沒有和學生加強溝通，師生之間沒有共同的學習目標，也會造成學生理解不到體育教育的真正內涵。

二、怎樣在學校中樹立終身體育教育的觀念

1.學校要運用先進的教學理念

高校對于體育教學的理念要不斷改進加強，以便更好的適應社會體育終身教育的發展，并且用這種模式促進高校體育教育邁向生活化。在高校的體育教學中除了注重學生的專業學習成績之外，還要關注培養學生的運動精神，樹立終身體育教育的價值觀。將體育教學中的短期效益與今后的長遠發展結合起來，讓學生可以在學習的過程中樹立起終身體育運動的觀念，在有體育運動時積極熱情的參加，養成一個良好的體育運動的習慣。

2.改進高校體育教學中的重點內容

關于體育課程的內容選擇上要將學生的受益點放在首位，在運動項目的選擇上要首選一些操作性比較強并且有易于學生成長的項目，讓體育教育向著生活化進一步發展。對于傳統教學內容中一些脫離生活實際的項目進行淘汰，加入一些最新的體育活動，最受歡迎的有：攀巖、輪滑和瑜伽等項目。這些項目也比較容易提起學生的興趣，讓學生能夠投入更多的興趣與時間去參與到運動中，從而積極的進行體育鍛煉。

3.在體育教學過程中使用科學合理的方法

選擇一個合適的教學方法對于教學過程來說有著事半功倍的效果， 是可以養成終身體育觀念的根本所在。在我們平時的教學過程中，老師一定要從學生的全方面去了解他，懂得學生的真正所需所求，從學生的角度準備并且選擇出最合適的教學方式。具體來說，就是要摒棄傳統教學中以老師為主的教學模式，而是真正的將學生作為課堂的主體。要在教學中將學生的積極性調動起來，運用多元化的教學方法加強他們的教學主體意識。與此同時，在對學生進行教學評價時不要一味的只看考試成績，還要加入平時成績，將學生平時的運動熱情發展到最大化。

4.做好體育教學的硬件設備支持

在對體育教育內容形式進行改革的同時也要對學校提高設備經費的投入，將體育教學設備與體育場和平時教學內容相匹配。在教師團隊上，要不斷的接受新鮮的教師血液，讓教師的團隊越來越壯大。同時也要對教師進行專業并且系統的能力培訓，提升教師團隊整體的素質與能力。

三、結語

綜上所述可知，體育鍛煉在我們的日常生活中是必不可少的一部分，是為了更好的提升我們的身體素質與運動觀念，讓人們在心中牢牢樹立終身體育教育的思想。由此可知，教師要認真對待高校的體育教育課程，優化體育運動的條件與設施，對體育教育進行進一步的改進，保證學生們在體育課上都有著充足的激情，并且可以學到大部分的知識。希望本文中的淺顯分析對今后高校體育教育中的發展有所幫助。

（作者單位：北方民族大學體育學院）