黨小燕(寧夏六盤山高級中學 寧夏 銀川 750002)
本課以體育與健康教學大綱的基本精神,遵循教學規律,堅持“以人為本,健康第一”的指導思想,依據體育課程自身以實踐練習為主的教學特點,以增進學生健康為主要目的,通過多種形式的教學手段充分體現學生的主動性。在教學中倡導“自主、合作、探究”的學習方式。同時激發學生的學習興趣,提高學生學習能力,發展身體素質,培養學生終身體育的意識,并能在各項體育活動中體驗樂趣。
本課選擇的對象是我校高二年級的學生,通過調查了解到,80%以上的學生不了解排球的基本技術,根本不知道什么是排球傳球,很多學生沒有接觸過排球,這是由地區差異造成的。這個年齡階段的學生有較強的獨立思考和自主探究能力,但他們還處在成長發育后期,心理因素相對處于不穩定的階段,運動技能也有待提高;女生怕受傷,見球就躲,對排球運動有恐懼心理。因此在教學中充分運用各種有趣的教學形式與手段,由易到難,逐層推進,充分調動學生的求知欲望與興趣;在教學中面向全體學生,注重個體差異,因材施教來達到預期目標。
排球具有健身性、競爭性、娛樂性與趣味性的鍛煉價值;讓學生掌握排球的基本技術及練習方法,使他們學的有趣、練的有勁,達到鍛煉身體的效果。傳球是排球運動的基本技術之一,主要用于銜接防守和進攻。傳球的種類很多,正面雙手傳球是排球傳球技術的基礎。而正面雙手傳球對練習者的接球手型、觸球部位、上下肢的協調用力等技能要求較高,學生很容易用拍球或擲球的方法來達到傳球的目的。本課主要以傳授基本技術為切入點,教會學習的方法,通過多種練習方法來提高學生正面雙手傳球的能力,并能體驗到排球運動的樂趣。
4.1 、認知目標:讓學生了解排球運動,初步掌握正面雙手傳球的動作要領和方式方法,提高學生學習排球興趣。
4.2 、技能目標:85%的學生初步掌握原地正面雙手傳球的動作。發展學生的協調、速度、靈敏等身體素質,增進學生的健康。
4.3 、情感目標:發展學生在技術學習中的興趣和主動性、探究性及創新性;培養學生積極進取、團結協作、樂于助人的優良品質;形成熱情、開朗的性格,促進學生身心健康發展。
4.4 、本次課在單元教學中的地位與作用 本次課是傳球教學單元的第一次課,主要教學內容是原地正面雙手傳球,學生只有初步掌握該項技術后,才能為第二次課(移動雙手傳球)打下堅實的基礎。
在排球比賽中,扣球是主要的得分手段,而扣球成功與否,與所傳來的球的質量高低有著重要的關系,因此傳球在排球基本技術中占有極其重要的地位。在排球模塊傳球單元教學中,我共安排了三課時,本次課是第一次課。這節課我是按照如下的思路設計的:
5.1 準備部分
(1)課堂常規,教師采用語言導入,簡介排球運動。提問:看過排球比賽嗎?排球比賽最主要的得分手段是什么?扣球固然精彩,但前提是球要傳的好!引出本節課的內容、目標。
(2)圍繞一片排球場進行“慢跑接步法移動”練習(在慢跑中隨教師的口令提示進行并步、交叉步、前墊步、后撤步等步法的移動練習,來達到熱身及活躍身心的目的)。
(3)熟悉球性練習。通過精心設計的六節球操,在培養學生對球的控制感覺的同時,也充分把身體活動開來,并為下面的教學內容做好鋪墊。
5.2 基本部分
(1)鼓勵以小組為單位自主學習,并積極進行嘗試。
(2)集合,和學生共同展示探究。
(3)通過觀看掛圖,分析技術要領,讓學生建立正確技術概念。
(4)采用嘗試練習,體會動作:即持球模仿練習、自拋自接、自拋自傳練習等體會正確手型和正確擊球點。
(5)合作學習,提高技能(提高對球的控制能力):自拋對傳對接、一拋一傳、傳不同高度的球、互傳等練習引導學生進行相互觀察,討論、交流與評價,并能發現問題、尋找解決問題的措施。
(6)學生展示,在肯定進步的同時指出不足,指導學生自我糾正并同時為下面練習做好鋪墊。
(7)再次探究,主動學習,加大練習距離。
(8)安排“側向持球移動”接力,鞏固本課內容并提高學生的移動速度,在為下節課做好準備的同時培養了學生的團隊協作及競爭意識。
5.3 恢復結束部分
(1)學生對面站立,伴著音樂節奏師生共同放松。(2)師生共同小結。(3)收還器材,下課。
6.1 、多做模仿練習,要求練習者體會正確的傳球擊球點和傳球動作。
6.2 、發揮同伴的輔助力量,多觀察、多思考并在練習中相互糾正。
6.3 、充分發揮學生的主觀能動性,通過小組探究和自主學習,體會動作要領。
6.4 、教師結合掛圖講清動作要點,進行準確的動作示范。對學生的練習進步多加鼓勵。
7.1 、教法:講示法、練習法、交流與評價法
7.2 、學法:觀察法、自主學習法、合作學習法、探究學習法
7.3 、手段:運用掛圖、音樂、比賽等。
8.1 、分散練習時,會出現沒有很好的練習或練習其他的(投籃、當足球踢等)。
預防的方法:課前加強紀律教育;發揮小組長的作用,老師進行巡回指導,發現問題并及時糾正。
8.2 、球傳不到合適的地點,撿球浪費大量時間。預防的方法:在練習前強調,如果球沒有傳到位鼓勵快速移動去接球,丟了要及時撿回。
9.1 、85%以上的學生能初步掌握正面雙手傳球的動作,提高學習排球的興趣。
9.2 、預計本課學生的運動強度為中等,最高心率為165次/分左右,平均心率為125次/分左右。
9.3 、練習密度為38—42%。