促進學校籃球發展之課余訓練體系研究

[摘 要] 為了提高學校籃球隊伍的競技能力，促進學校籃球課余訓練體系發展，通過研究提出以下對策：修改體育課程標準，制訂統一的訓練大綱或訓練標準；結合我國國情，完善教練員成長體系；通過全面開展小籃球運動等提高籃球人口數量及質量；建立籃球訓練綜合保障體系；以賽促練，建立完善的競賽體系，增加CUBA與CBA之間的聯系。希望能為我國從籃球大國向籃球強國的轉變提供參考。

[關 鍵 詞] 小籃球；學校籃球；課余訓練體系

[中圖分類號] G841 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）33-0106-02

一、前言

2016年《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》中指出，學校應通過積極開展課余體育訓練，為有體育特長的學生提供成才路徑，為國家培養競技體育后備人才奠定基礎。到2020年，教學、訓練與競賽體系基本完成。籃球在我國有良好的群眾基礎，但是龐大的群眾基礎卻無法轉化為良好的體育成績，造成這種現象的原因很多，歸其根本原因在于體制問題。目前的籃球課余訓練出現了很多問題，已無法滿足學校籃球發展的需要，如何解決問題并在2020年前建立完整的籃球訓練體系迫在眉睫。

二、籃球課余訓練現狀及存在的問題

（一）教學訓練大綱不統一

受歷史因素影響，體委系統的運動隊有統一的教學訓練大綱，但教委系統的并沒有統一的教學訓練大綱。大學、高中、初中、小學互不關聯。受地域以及保障條件等因素影響，沒有統一的教學訓練大綱。首先，訓練是一門綜合的藝術，需要教練具備選材、生理解剖、心理、訓練等多方面的知識及相關技能。每個年齡段的學生所能接受的訓練方式及內容是不同的，不能一概而論[1]。首先，由于大部分教練并沒有經過系統的培訓，在訓練中難免會出現一些與年齡段不相符的訓練內容及方式[2]。其次，大、中、小沒有統一的訓練大綱會造成大量重復的訓練，不利于球員個人及球隊的發展。

（二）小學階段學生訓練成人化

目前，大部分小學訓練及競賽使用的是成人籃球器材及場地。興趣是小學生學習籃球的基礎，成人籃球大小與重量一方面與小學生發育水平不適應，另一方面不容易形成穩定的動作定型，容易在其學習籃球的過程中走彎路。成人場地對小學生參加比賽的負荷也較大，對學生興趣的養成極為不利[3]。

（三）教練員經歷及培訓情況不容樂觀

由于歐美籃球運動發展較好，這里以歐美的大學籃球教練員為例對歐美的籃球教練員進行簡述，對比我國教練員情況進行一個概述。在歐洲，俱樂部在籃球運動的發展中起了很大的作用，歐洲的大學教練員在初高中階段一邊在學校學習一邊在俱樂部訓練，再在大學階段進入職業俱樂部。根據法律規定，退役從事教練行業，須進入高等學府學習，在教練員課程通過并順利畢業后才可以從事這一行業。美國大學籃球教練員的成長歷程相對完善，體教結合緊密，在大、中、小各個階段都是學習與訓練兩條腿走路，直至進入職業聯賽，他們在退役后成為教練員[4]。

中國大學籃球教練員在各學段中不管是學歷還是經歷都相對是最好的，但依然存在很多問題，小學、中學教練情況不容樂觀。一部分教練在中小學階段沒有經過系統的訓練或只經歷了業余訓練，在大學階段才開始籃球技戰術專業訓練。一部分教練從專業隊中引進，有豐富的經歷，但缺少高等教育背景。綜上所述，很難找到專業經歷及高等教育經歷完善的教練[5]。

（四）保障水平低

我國各學段籃球訓練的經費普遍偏低，醫療保障嚴重不足。經費是隊伍取得良好成績的重要保證，我國大、中、小學經費的主要來源是學校的支持，而學校的經費則來自于財政支持，因此學校領導的重視程度直接決定了從有限的財政經費里拿出多少來支持籃球訓練。在我國體育本來就不具備與其他主課同樣的競爭力，加上籃球只是其中一個項目，如不能取得理想的成績，更難得到學校領導的支持。在這樣的情況下，甚至有一部分學校的訓練費用靠教練員和隊員自行解決，這會大大抵消教練員、隊員的訓練熱情，進而影響訓練成績。

（五）賽事少，大學籃球隊與職業聯賽的聯系不夠緊密

各個學段尤其是中小學學段的籃球比賽偏少，這也就造成很多學校臨時組隊或者賽前突擊訓練的情況時有發生，不利于籃球苗子的培養[6]。另外，CBA是我國高水平的籃球賽事，對年青的籃球運動員有很大的吸引力，因此其人員來源對基層的籃球人才培養有很大的引導作用。目前CUBA與CBA的聯系在不斷加大，但還不足以引導更多高水平的運動員進入教委系統，在CUBA打球。

三、建議

（一）修改《體育課程標準》，制訂統一的訓練大綱或訓練標準

由各學段、各系統優秀教練員、籃球教師以及人體科學、訓練學專家根據學生年齡特點和運動訓練規律，科學安排訓練計劃，制訂統一的訓練大綱或訓練標準。

在制訂統一訓練大綱的同時，修改現有體育課程標準中關于籃球的內容，使《課程標準》與訓練標準相輔相成，教學與訓練結合，通過教學培養學生的興趣，為訓練提供人才。通過訓練帶動學生積極地參與到教學中。

（二）教練員成長體系

建立科學的教練員任職資格和等級評定標準。讓教練員任職資格像其他行業的任職資格一樣科學、合理。對裁判員的等級評定更要堅持嚴格、公平、公正的原則，讓它成為就業的重要參照、在職工作者繼續學習的動力。

改進現有的培訓體系，增加選材、醫療保障等相關內容的培訓，充分利用新媒體擴大影響范圍。與教練等級評定結合，視教練員的執教等級，分等級培訓、長短期培訓相結合。增加選材、醫療保障等相關的培訓。在我國現實條件的約束下，盡可能將籃球教練員盡量培訓成一個全面發展的教練。同時，激發教練員自我學習和自我完善的主動性和積極性，彌補其在成長過程中的不足，從而促進我國教練員水平的不斷提高。

（三）提高籃球人量及質量

繼續擴大籃球人口基數。提高籃球人口質量。重視小籃球的教學及訓練，引入俱樂部模式，重點發展體育傳統項目學校，充分發揮其引領示范作用。全面引導各學校參與到籃球運動中。建議新建小區配備籃球場地及其他的運動場地或器材，引導家庭、社區參與到籃球培訓中。

鼓勵社區及社會力量辦籃球培訓，建議新建住宅小區應該配備一定數目的籃球場地及其他的運動場地或器材，為學生參加社區體育活動提供可能。增加宣傳改變過去家庭重文化課成績輕體育的現象。

繼續推行義務教育，減輕中小學學生負擔，解決學訓矛盾。

增加對籃球重點小學、中學和高水平運動隊的投入，形成“小學—中學—大學”訓練網。

（四）建立籃球訓練綜合保障體系

我國課余籃球訓練無論是物質保障還是醫療保障都明顯不足以支撐一支籃球隊充分地發揮自己應有的能力。可以通過增加對教練員的醫療培訓暫時緩解醫療保障不足的情況，但改變現階段物質保障的不足，單單依靠財政撥款明顯不足，引入社會力量勢在必行。

借助互聯網技術打開社會力量（尤其是校友）資助體育隊伍的通道，專款專用，提高籃球運動的競技水平；擴大比賽的影響力，通過門票、贊助商贊助、隊伍的冠名費等增加學校體育的經費。

（五）以賽促練，建立完善的競賽體系，增加CUBA與CBA之間的聯系

建立一套完整的青少年競賽體系，以比賽促進學生競技水平的提高，在現有的競賽體系基礎上，增加比賽場次。CUBA已成為中國籃球人才培養的重要渠道，大學生球員的整體水平正逐步提高，中國籃協應通過物質或政策激勵等方式鼓勵CBA在現有選秀的基礎上，增加在CUBA的選秀人數，進而影響更多的籃球人才從教委系統進入職業聯賽，促進體教結合。

四、總結

提高籃球競技水平是一項綜合工程，因為有一定的群眾基礎，雖不至于像足球那樣需要大力支持，但同樣離不開國家的政策支持，這是籃球競技水平提高的重要條件。除此之外，最需要注意兩點，一是教練水平的提高。這是重中之重，也是根本條件，沒有優秀的教練員，再好的球員也不會被發現，更不會被順利地輸送至國家隊。二是社會參與、社會培訓、社會支持，這是籃球運動持續發展的動力，沒有這幾點，高水平的籃球競技水平就不可能持久。中小學是職業籃球運動員發展的關鍵階段，但是受文化課至上思想的影響，學習與訓練的矛盾依然突出，如何解決這一問題，不單單是籃球協會或者體育局能夠解決的，這需要從國家層面再深一層次的改革，改變體育的不利局面，讓學生根據興趣去選擇自己的人生，而不是文化課不行，退而求其次才進行體育訓練。同樣的，如何讓籃球運動員在停訓或退役后能有一個謀生的手段，這都是亟待解決的問題。只有通過多部門、多方面的協同才能讓我國完成從籃球大國向籃球強國的轉變。

參考文獻：

[1]金晨.中國與俄羅斯籃球后備人才培養中主要因素的比較研究[D].北京體育大學，2004.

[2]朱建國.大、中、小學籃球教學內容一體化的銜接研究[J].哈爾濱體育學院學報，2010，28（6）：41-43，46.

[3]張元文，王家宏.中、小學籃球器材和場地規格國家標準的研究[J].體育科學，2006（3）：80-85.

[4]畢仲春，陳麗珠，李征.對歐美籃球教練員成長過程模式的研究：兼論中國大學籃球教練員培養的現實困境與希望[J].北京體育大學學報，2014，37（7）：113-118.

[5]葛一秋.中美籃球后備人才培養機制的差異性研究[D].成都體育學院，2014.

[6]曾建雄.我國籃球與美國籃球后備人才隊伍的建設比較[J].湖北經濟學院學報（人文社會科學版），2008（10）：91-92.