定向運動體育課程的探索

[摘 要] 定向運動作為一種多功能的運動形式，既能夠有效地健身，同時又融合了競技、知識、休閑等功能，所以在高校中對于定向運動體育課程加以應用，能夠在激發學生體育興趣的基礎之上使其得到有效鍛煉。因此，首先對在高校中開設定向運動體育課程的價值進行了闡述，然后對高校定向運動體育課程開設的方式進行了探討，以期能夠為高校定向運動體育課程的建設提供一定的參考，使高校體育課程取得更好的實效。

[關 鍵 詞] 定向運動；體育課程；高校；教學

[中圖分類號] G642 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）33-0130-02

將定向運動應用在高校的體育課程當中，可以更好地激發學生對體育的興趣，使學生體育課程的內容以及空間得到有效拓展，并且還能夠有效地緩解學校運動場地不足的問題，所以對高校定向運動體育課程的開發價值以及開發策略進行研究有著重要的意義。

一、定向運動體育課程開設的價值

（一）符合學校人才培養要求

當前高校在對人才進行培養的過程中，往往非常重視學生的體育教育，將“健康第一”作為學生培養的指導原則。而體育課程在確保學生健康方面發揮著非常重要的作用，所以當代的高校對體育課程提出了更高的要求，除了需要滿足學生的體育鍛煉需求之外，還必須加強體育人文以及社會體育知識的傳授，通過對定向運動體育課程的建設，有效地契合了當前高校人才培養的要求，可以通過體育課程培養出更多全面發展的學生，因此在高校中進行定向運動體育課程建設有著非常重要的意義。

（二）豐富教學資源以及內容

定向運動不僅能夠幫助學生有效地進行體育鍛煉，而且由于其擁有多樣化的形式，同時又不拘泥于傳統的運動場地。近些年來我國大學的擴招使高校的學生數量變得越來越多，運動場地已經遠遠不能滿足高校體育課程開展的需求，所以此時對定向運動體育課程進行建設，一方面能夠使高校體育課程場地緊缺的問題得到有效的解決，另一方面又使體育教學的資源以及內容得到了有效的豐富，幫助高校更好地進行體育教育。

（三）滿足當代大學生的發展需求

由于定向運動具有驚險刺激的特征，因此其有效地切合了大學生追求刺激的心理特征。同時由于定向運動對年齡以及身體素質的要求都不高，所以適合全體師生參與。一般來說，定向運動都是在野外開展的，而大部分大學生都缺乏這樣的經歷，所以能夠較好地激發學生的興趣，幫助學生學會適應困難的環境，培養學生應對困難的能力。同時，在開展定向運動的過程中還可以組織一些比賽，讓學生在競爭過程中得以鍛煉和學習，從而幫助學生更好地適應當代的社會環境。

二、定向運動體育課程的可行方式探索

（一）定向運動體育課程的理論可行方式探索

對高校定向運動課程的開設與開展，首先需要明確的是，該項運動所開放的對象，應當具備基礎的知識和能力，包括地理知識、地理工具使用能力，能夠在多種選擇中選出較好的運動方案和運動路線。在野外運動中，運動者還應理智地進行運動時間的分配以及運動體量的把握，知道保存體力，能夠對自身體力的消耗情況以及存量有比較準確的認識。除此之外，定向運動的參與者還應當具備一定的醫護常識，能夠進行普通疾病的預防和突發疾病的救護。由此可以看出，想要開設定向運動這一門體育課程并非易事，也不是所有人都符合參與這類運動的要求。基于此，如何才能獲得上述所說的知識儲備，達到參與定向運動的要求呢？這就需要學生重視相關體育理論知識和體育衛生知識的學習，重視定向運動體育課程的理論學習。

具體而言，在定向運動體育課程的理論教學部分，教師應當計劃地圖認知、生理狀況判別、運動級別預防、突發情況處理等重要內容的教學，同時重點講解對定向運動路線的選擇以及運動方法的選擇。由于當前在高校體育教學的過程中，如何有效激發學生的體育興趣是廣大高校體育教師所面臨的一個重要問題，要想使高校體育課程取得更好的實效，就必須激發學生的體育興趣。因此，在實際的定向運動體育課程理論教學活動中，教師可以結合案例教學法、情景教學法等進行更為詳細和具體的講解，引導學生學好體育理論知識，夯實體育理論基礎。

（二）定向運動體育課程的實踐可行方式探索

定向運動擁有常規體育活動所不具備的優勢，比如說其組織方法較為簡便和科學，同時在開展活動的過程中所使用的器材也較為輕巧。定向運動除了能夠幫助學生進行身體的鍛煉外，還有助于學生了解其他方面的知識，因此在我國許多學校中得到了有效應用。相較于定向運動體育課程的理論知識教學，實踐教學難度更大，因為實踐教學還需要考慮學生戶外活動的安全和風險。首先，學校及任課教師應對開展定向運動的現場進行考察，確保場地安全。同時結合地形圖紙對周邊環境進行考察，確保考察的深入和全面，對部分地勢較為危險的地段要予以標注，做好警示工作。在實踐活動正式開始之前，任課教師還應當結合學生當時的實際情況進行運動路線、運動方式的斟酌，并根據場地情況和運動方案確定若干個檢查點，對學生的定向運動開展情況進行實時把控和系統考察。總而言之，體育活動的開展，需要將學生的安全放在首位。

除此之外，考慮到實踐鍛煉與理論學習是密不可分、相互影響的關系，因而在思考定向運動體育課程實踐環節的同時還需要重視與理論知識相結合，從而讓學生能夠將自己所學的理論知識應用于實踐，讓實踐來檢驗自己理論知識掌握的程度和知識的應用能力。除此之外，為了能夠讓定向運動體育課程的實踐教學環節進行得更加順利，保證實踐教學的質量，教師還應注重對學生綜合素養的培養，包括學生的組織紀律、愛國意識、團結意識、環境保護意識等多個方面。與此同時，鍛煉學生吃苦耐勞、堅持不懈、勇往直前的精神也是非常必要的。總而言之，在定向運動體育課程開設中，學生的全面發展仍然是考慮的重點，而該項課程的開展最終也是服務于學生的能力提升及健康成長的。

（三）定向運動體育課程的持續發展策略建議

定向運動作為一種新的高校體育課程形式，在許多高校中得到了有效應用，并且也取得了較好的成效。通過在高校中開設定向運動體育課程，既符合學校的人才培養要求，同時又使高校體育教學的資源以及內容得以豐富，而且還有效地滿足了當代大學生發展的需求。但是，就目前的情況而言，了解或者是知道定向運動這一概念的群體很少。因此，為了順利地進行定向運動體育課程的開展，就必須對定向運動進行大力宣傳，讓更多的人知道這一概念，了解這一類運動。具體而言，宣傳的方式多種多樣，包括校園廣播、校報、宣傳欄、專門的交流會等。由此一來，就能為定向運動體育課程的開展奠定一個更好的基礎。除此之外，一門課程的開設和開展，還需要有完善的組織結構作為堅強的后盾。對于此，本文建議成立類似于定向運動協會這樣的組織團體，負責與定向運動有關的所有服務，讓定向運動體育課程能夠在一個穩定順利的環境下開展。此外，學校還可以通過增設與定向運動有關的賽事讓更多的學生參與到定向運動當中，接觸定向運動、了解定向運動、認識定向運動，最終愛上定向運動。相關賽事的開展既可以是校級規模的，也可以是院級或班級舉辦的。

在對高校定向運動體育課程加以開發的時候，需要結合學校的實際情況對定向運動體育課程的理論可行性進行研究，然后采取有效的定向運動體育課程實施方式，最后通過有效的宣傳、完善組織機構、增加定向運動比賽等方式來激勵學生參與其中，從而有效地完善高校定向體育課程的建設，幫助學生提高自身的綜合素質。

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