淺析大學(xué)生常見異常心理問題

【摘要】：隨著現(xiàn)代社會經(jīng)濟的高速發(fā)展，物質(zhì)的豐富化逐漸引發(fā)多層社會性問題，當(dāng)代大學(xué)生的心理問題出現(xiàn)的頻率越來越高，如果學(xué)生在生活中所積累的心理壓力太大，而不接受治療就會引發(fā)嚴(yán)重的心理疾病，影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)與生活。這需要教育者必須對學(xué)生進行相應(yīng)的心理輔導(dǎo)。

【關(guān)鍵詞】：大學(xué)生；異常心理；常見問題

現(xiàn)代健康觀念認(rèn)為：人的健康不僅包括生理健康，而且還包括心理健康、社會適應(yīng)狀況良好以及道德健康，從而出現(xiàn)了“生物—心理—社會”的健康認(rèn)知模式，將人的健康和異常乃至疾病納入到人的生理與心理相互作用、個人與社會相互依存的整體系統(tǒng)中去把握和考察，從而達(dá)到了對健康問題全面、系統(tǒng)和科學(xué)的認(rèn)識，為研究大學(xué)生健康問題提供了理論依據(jù)。大學(xué)生正處于人生成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，心理活動異常活躍而復(fù)雜，心理矛盾和沖突比較激烈，能否正確處理好這些矛盾和問題，調(diào)節(jié)好自己的心理，不僅直接影響到大學(xué)生的健康成長和優(yōu)良個性心理品質(zhì)的形成，而且關(guān)系到大學(xué)人才培養(yǎng)目標(biāo)和高等教育職能的全面實現(xiàn)。因此，在市場經(jīng)濟不斷發(fā)展與完善、生活節(jié)奏越來越快、競爭越來越激烈、以及科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的今天，探討大學(xué)生異常心理及成因，從而提出防治對策，其意義就顯得尤為重要。

一、大學(xué)生常見心理異常分析

根據(jù)國家統(tǒng)計局關(guān)于高校自 2010 年之后針對大學(xué)生心理咨詢基本情況進行分析得到的結(jié)果顯示，每年平均接受心理咨詢的大學(xué)超過上萬人次，且單日咨詢?nèi)舜纬^ 4000 人。借助統(tǒng)計學(xué)規(guī)律可以發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生異常心理的出現(xiàn)不是偶然的，而是存在深刻的內(nèi)在規(guī)律與特點。根據(jù)現(xiàn)代心理學(xué)的分析，男生遇到問題更加傾向于通過個人力量進行解決，相比較而言，女性則更加傾向選擇外界來獲得幫助。本科生相比較研究生因個人心理異常進行咨詢的人數(shù)更多，且咨詢次數(shù)與頻率更加的密集，而同年級相比，大一、大三的學(xué)生進行心理求助的學(xué)生相比較大二、大四的學(xué)生更多，其中，本科一年的學(xué)生出現(xiàn)心理問題主要因人際關(guān)系出現(xiàn)困惑，常見的人際關(guān)系困難有常見的有冷漠、嫉妒、敵對、單相思心理。大學(xué)二年級的學(xué)生心理異常問題主要集中表現(xiàn)為因戀愛而引發(fā)的問題，以及因自我認(rèn)知不能理性接納自身出現(xiàn)的抑郁心理癥狀以及心理壓力過大的問題，大三學(xué)生的心理異常主要表現(xiàn)在個人性格成長與人格之間的協(xié)調(diào)程度，以及對自我的人生與職業(yè)進行規(guī)劃所引起的問題，大學(xué)四年級的學(xué)生的心理問題則主要集中表現(xiàn)為對未來的職業(yè)生涯規(guī)劃不明確而引起的就業(yè)性心理疾病問題。在大學(xué)生就業(yè)過程中，由于制度不完善，人為因素干擾太多，“一個公章不如一個老鄉(xiāng)”現(xiàn)象的存在，當(dāng)學(xué)習(xí)努力、分?jǐn)?shù)高的普通家庭學(xué)生，看到父母有錢有勢的自費生，成天逃課、上網(wǎng)、睡覺等無所事事的樣子，深感社會的不公，覺得前途渺茫，以至于沒有了學(xué)習(xí)的熱情，有的甚至想逃學(xué)。剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生因完全進入一個新的社會環(huán)境，心理上承受相當(dāng)程度的心理創(chuàng)傷，該階段的主要心理問題是如何進行適應(yīng)。而相比較成熟的大學(xué)三年級學(xué)生，正處于角色的自我統(tǒng)一，在此階段內(nèi)學(xué)生會出現(xiàn)角色混亂的問題，該階段也正是角色認(rèn)知與形成的關(guān)鍵時期，采用何種方式更好地實現(xiàn)人生規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展正是該階段所思考的主要問題。根據(jù)國家青少年心理健康委員會所提供的數(shù)據(jù)，全年中春秋兩季接受心理咨詢與治療的學(xué)生占據(jù)全部的 50% 以上，而受治療群體主要以女生為主，教育接受層級主要包括大一與大三的學(xué)生，相比較本科生而言，研究生的心理異常問題高于本科生。

二、大學(xué)生心理異常的原因

1.生物因素影響

生物因素包括由遺傳因素引起的素質(zhì)性因素和由對大學(xué)生身體有有害作用的誘發(fā)性因素兩種。由素質(zhì)性因素引起的智力性障礙在大學(xué)生中體現(xiàn)并不突出，但結(jié)構(gòu)因素如身高、體重、比例和外表特征卻能誘發(fā)一些異常心理反應(yīng)。從生理性因素分析，主要是指有些大學(xué)生內(nèi)分泌活動過強或不足，造成自主性反應(yīng)過量或缺乏，還有些大學(xué)生由于體質(zhì)缺陷等問題，引起變態(tài)行為，由誘發(fā)性因素可能引起的異常心理主要有記憶力減退乃至消失、智力缺乏、功能障礙、身心疾病等。

2.心理因素影響

動機沖突也叫心理沖突，它是指個體在有目的的活動中，因目標(biāo)的多樣性而出現(xiàn)對排斥的動機。大學(xué)生常為自己設(shè)計過高的目標(biāo)，但現(xiàn)實社會中的種種客觀障礙往往不能使其如愿，如是出現(xiàn)“理想自我”與“現(xiàn)實自我”相矛盾或沖突，結(jié)果使得部分大學(xué)生產(chǎn)生消極頹廢、苦悶徘徊、不求上進、過分放縱，甚至產(chǎn)生自殺念頭等心理障礙問題。同時，大學(xué)生在發(fā)展自我的過程中，由于自我意識感增強，有強烈的充實自我、發(fā)展自我的心理欲望，部分學(xué)生過分掩飾自我“劣勢”，事事以己為中心，不與同學(xué)、領(lǐng)導(dǎo)、老師交流，盲目清高，孤芳自賞，有的學(xué)生由于害怕顯露自己的弱點而采取防御性和壓抑性心理反應(yīng)：獨處、行為反復(fù)無定、多疑、不信任他人、人際關(guān)系緊張、過度煩惱和恐懼等等。還有一少部分學(xué)生由于人生價值觀不明確，成天得過且過，無所事事。

3.環(huán)境因素影響

環(huán)境因素一般包括家庭因素、教育因素、社會因素、經(jīng)濟文化因素等幾個方面，它是誘發(fā)大學(xué)生異常心理的關(guān)鍵性因素。從大環(huán)境或外環(huán)境來分析，我國實行社會主義市場經(jīng)濟以來，由于社會發(fā)展變化加快、競爭激烈、人才市場化、多重價值利益關(guān)系等因素，嚴(yán)重沖擊和影響大學(xué)生的心理意識，導(dǎo)致異常心理活動和行為表現(xiàn)。如焦慮、多疑、悲觀失望、逃避現(xiàn)實、行為異常、愛發(fā)牢騷等。從小環(huán)境或內(nèi)環(huán)境來說，校園文化及傳播、人際關(guān)系、社會條件、校風(fēng)校紀(jì)、學(xué)術(shù)風(fēng)氣、社會地位和聲譽等都對大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生重大影響。

三、實現(xiàn)大學(xué)生心理健康的途徑

1.進行心理調(diào)適，人們可以通過各種努力來進行調(diào)節(jié)，以維護心理平衡，達(dá)到心理健康的目的。首先做好新生入學(xué)教育。帶學(xué)生熟悉校園環(huán)境，多組織有益、健康的集體活動，讓同學(xué)在活動中增加了解、增進友誼，盡快適應(yīng)新環(huán)境。同時，觀察學(xué)生的心理動態(tài)，了解并幫助有困難的同學(xué)。其次，努力營造一種溫馨的氛圍。創(chuàng)造一種和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，師生之間團結(jié)友愛，教師要為人師表，教書育人，做同學(xué)的良師益友，同學(xué)之間要互相關(guān)心。再有，健全、豐富、優(yōu)化黨團組織活動。通過開展各種有益的活動，幫助大學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，確立正確的人生觀、價值觀、世界觀。然后，確立符合自己實際的目標(biāo)。心理障礙往往源于挫折，而一個人心理上能否體驗到挫折感，與他的抱負(fù)水平密切相關(guān)。最后，建立心理檔案，開展經(jīng)常性的定期心理檢查。新生入學(xué)后，找學(xué)生談話，做心理檔案，進行跟蹤了解，開辦心理選修課、舉辦心理講座等。

2.要在思想上正確對待和高度重視這項工作，面對市場經(jīng)濟，面對網(wǎng)絡(luò)時代，當(dāng)今的大學(xué)校園已不再是悠悠的“象牙塔”。不少大學(xué)生由于種種原因，如學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢不再、感情上糾葛叢生、同學(xué)關(guān)系的緊張、自我角色迷失等等，感到無所適從甚至十分痛苦，這是正常的，不要一味責(zé)備學(xué)生，同時要充分認(rèn)識到正確引導(dǎo)并促進其健康發(fā)展的重要性。

3.要在全面了解學(xué)生基本情況的基礎(chǔ)上，做好大學(xué)生心理障礙（疾病）的預(yù)防、矯正工作，促進其健康成長。當(dāng)代大學(xué)生是一個高智商、高自我價值、高壓力的群體，他們自身角色的特殊性和所處環(huán)境的特殊性，決定了他們?yōu)閷崿F(xiàn)自己的理想必須付出一定代價。作為高校的教育工作者和心理健康教育工作者，要積極地引導(dǎo)和幫助。

4.要做好治療、預(yù)防和促進發(fā)展這三方面的工作。治療是發(fā)生心理疾病后，針對心理疾病患者而做的，它的量小但責(zé)任重大；預(yù)防是針對廣大同學(xué)，特別是有心理問題傾向的學(xué)生；而促進發(fā)展則是面向全體學(xué)生。因此，后兩項工作尤為重要。這并不是單一地教給他們一點心理方面的知識，更重要的是教會他們調(diào)整自己的方法。

總之，心理健康教育是一個長期而艱巨的任務(wù)。高校要以動態(tài)的眼光看待大學(xué)生心理健康的發(fā)展，本著一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切，這一為學(xué)生服務(wù)的原則，建立健全心理健康教育和心理咨詢服務(wù)機制，加強多部門聯(lián)動配合，才能更有效地促進學(xué)生心理健康。

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