構建體育強國視閾下健身氣功的發展研究

袁家浩 劉國平

摘要：文章采用文獻資料法、專家訪談法等研究方法，對健身氣功項目在體育強國視域下的發展進行研究，旨在探尋在構建體育強國的征程中健身氣功的發展路徑。研究認為，相關職能部門應發掘、規范、創新健身氣功的內容;大力培育建設健身氣功人才梯隊;持續深化健身氣功的國內外傳播;加強健身氣功的產業化發展等。

關鍵詞：體育強國 健身氣功 健身

中圖分類號：G85 文獻標識碼：A 文章編號：2096-1839（2018） 9-0127-03

1 前言

健身氣功作為我國優秀的傳統體育項目之一，有著歷史悠久的文化底蘊。在我國由體育大國向體育強國轉變的關鍵契機，積極探尋健身氣功項目在體育強國征程中的發展路徑具有重要的意義。

2 健身氣功項目的發展現狀

2000年9月8日，國家體育總局第18次辦公會議通過了《健身氣功管理辦法》，自此，“健身氣功”這一運動項目正式出現在人們的視野中。隨著健身氣功的發展工作穩步拓展開來，2001年6月，國家體育總局健身氣功管理中心應運而生，健身氣功項目的發展由此步入了快速發展的道路。2013年2月，健身氣功項目被國家體育總局認定為第97個體育運動項目。為了滿足健身氣功項目工作快速發展的需要，2014年，中國健身氣功協會成立。在開展健身氣功工作的過程中，健身氣功協會以比賽交流、海外推廣、站點建設等途徑為主要的傳播形式在世界范圍內廣泛傳播，并取得了良好的成效。健身氣功的站點建設在全球各國日益完善，從而促進了健身氣功的習練人群不斷增加，為大眾的健身需求提供了良好的途徑。2016年國際健身氣功聯合會會員代表大會決定，國際健身氣功聯合會在健身氣功世界交流比賽大會和科學論壇的兩大品牌活動基礎上，選取每年8月第二周的周日為“世界健身氣功日”。[1]

健身氣功項目的功法內容豐富、形式多樣，練習的功法主要有健身氣功·易筋經、健身氣功·五禽戲、健身氣功·六字訣、健身氣功·八段錦、健身氣功·太極養生杖、健身氣功·十二段錦、健身氣功·導引養生功十二法、健身氣功·馬王堆導引術、健身氣功·大舞等功法。健身氣功項目以其顯著的健身養生效果和動作簡單、柔和舒緩的運動風格，深得國內外群眾的喜愛，習練人數不斷增加。至2013年底，全國正式注冊的健身氣功站點已達19510個，站點習練群眾達到180多萬人，健身氣功習練人數約5000萬，有效地占領了群眾練功的主陣地。健身氣功逐步被世人所認識和追捧，形成新的全面健身熱，并成功納入全國性的全面健身運動會正式比賽項目。[2]在健身氣功項目的發展現狀和未來規劃方面，國家體育總局印發的《健身氣功發展規劃（ 2013-2018）》曾明確指出“全國注冊健身氣功站點數量不少于3萬個，習練人員不少于300萬人，國家編創推廣的健身氣功功法達到12種”。[3]

3 體育強國視域下健身氣功項目的發展機遇

3.1 國家政策的大力支持

隨著信息化社會的快速發展，人們的體力活動明顯減少，導致我國國民體質出現連年下滑的現象，為改變這一社會現象，國家出臺了一系列的相關政策來提高人們的健康水平。值得一提的是，國家對我國優秀的傳統體育項目給予了高度重視。特別是作為優秀傳統文化代表的武術和健身氣功項目，國家相繼出臺了一系列的推廣政策。我國于2016年出臺了《“健康中國2030”規劃綱要》，在其第六章第二節就明確指出，大力發展群眾喜聞樂見的運動項目，鼓勵開發適合不同人群、不同地域特點的特色運動項目，扶持推廣太極拳、健身氣功等民族民俗傳統運動項目。此外，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于實施中華優秀傳統文化傳承發展工程的意見》指出，加強“一帶一路”沿線國家文化交流合作。鼓勵發展對外文化合作，讓更多體現中華文化特色、具有較強競爭力的文化產品走向國際市場。探索中華文化國際傳播與交流新模式，綜合運用大眾傳播、群體傳播、人際傳播等方式，構建全方位、多層次、寬領域的中華文化傳播格局。為健身氣功等傳統文化在國內外的傳播指明了發展的方向。在全民健身計劃（2016-2020年）中也提到了要扶持推廣武術、太極拳、健身氣功等民族民俗民間傳統活動和鄉村農味農趣運動項目，鼓勵開發適合不同人群、不同地域和不同行業特點的特色運動項目。

健身氣功的深層次發展離不開國家政策的大力支持，我國在構建體育強國的進程中也需要健身氣功等民族性的傳統體育項目發揮其獨特的養生價值。為我國的“健康中國”計劃、“全面健身”計劃、“體育強國”計劃保駕護航。

3.2 人民美好生活的需要

改革開放四十年來，我國經濟迎來了快速發展的歷史時期，特別是進入二十一世紀以后，我國絕大多數人們的物質生活資料得到了空前的滿足。隨著這一現象的轉變，人們對身心健康的需求愈來愈為強烈。“21世紀是一個大健康時代，人類將追求心理、生理、社會、環境的完全健康。”[4]十九大報告中指出，我國的社會主要矛盾已經轉化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發展之間的矛盾。

在現代快節奏的社會環境中，人們的生活和工作方式較以往發生了很大的變化。信息化時代給人們帶來了很多便利，但在無形中也改變了大眾的生活與工作方式，隨之而來的社會競爭壓力以及體力活動不足對身心健康的影響已不容我們小覷。青少年的體質下降、“三高”發病人群低齡化，中國社會進入老齡化時代等一系列的“文明病”和社會問題層出不窮。隨著人們對美好生活的殷切追求，體育的社會功用日益凸顯，體育的發展也隨著人們不斷擴大的健康需求邁向了多元化的發展軌道，從而為個體的全面發展和社會的良性運行打下了堅實的堡壘。健身氣功是我國的優秀傳統文化，有著深厚的歷史內涵，在古代文明和現代科技的交相輝映下必將成為構建體育強國進程中的弄潮兒。

4 體育強國視域下健身氣功項目的發展路徑

4.1 發掘、規范、創新健身氣功的內容

健身氣功作為一項簡單易學、形式多樣、效果顯著的運動項目得到了國家的大力支持和人們群眾的廣泛認可，但我們對健身氣功養生功用的發掘還不夠徹底。人們所說的“氣感”“磁場”等相關現象至今不能被科學所論證。在練習方面，我們都知道健身氣功具有絕佳的養生功用，但是相關研究表明，雖然健身氣功對人體免疫有著不可忽視的積極影響，但它也有其自身的適用條件。健身氣功對人體的免疫作用主要適用于健康人群，對感冒等人群不僅沒有促進作用，反而會引起其它病原體的誘變，對人體產生一定的不良影響。[5]因此，中國健身氣功協會等職能部門應花大力氣把練習健身氣功的相關注意事項細致化。運用現代醫學技術確定健身氣功對不同人體機理所產生的養生功用。明確訓練時的身體狀態要求、動作的角度與呼吸、不同人群的練習時間、以及練習時的方位朝向等關乎健身氣功項目練習的方方面面，都需要進一步細致化、科學化、規范化。只有這樣，才能使人們更好地接受這一優秀的傳統文化，特別是在健身氣功項目國際化的傳播方面更需要對自身的傳播內容不斷量化，才能避免出現與武術對外傳播時面臨相同的尷尬境遇。

4.2 大力培育建設健身氣功人才梯隊

健身氣功在習練中追求身與心的協調統一和“不治已病治未病”的養生思想，現代醫學研究表明，通過練習健身氣功能夠促進人們保持積極的心理狀態，增強人體的臟腑功能以及輔助治療一些慢性疾病。由此可知健身氣功是一項老少咸宜的體育運動項目。但目前群眾普遍認為健身氣功項目是屬于老年人的運動項目，很少有青少年群體通過健身氣功項目來進行體育鍛煉。健身氣功習練的人群問題也值得引起我們的關注，崔永勝、楊慧馨在《健身氣功習練人群特征調查分析》中研究認為，健身氣功習練人群中女性占73.00/0，男性占27.00/0，女性是男性的2.7倍，表明男女性別結構存在嚴重失衡現象。[6]雖然近幾年健身氣功在高校的開展已取得了一定的進展，但對健身氣功項目人才梯隊的建設問題還需進一步完善。

體育強國的建設是一個系統的大工程，健身氣功項目的發展應緊抓時代機遇，重視對青少年群體習練健身氣功項目的培養。同時科學地統籌各年齡階段的習練群體，合理培育優秀的健身氣功項目的人才梯隊，為構建體育強國的偉大征程打下堅實地基礎。

4.3 持續深化健身氣功的國內外傳播

任何一個項目的蓬勃發展都離不開廣泛的群眾基礎，健身氣功的習練人群雖然在不斷地增加，但在世界范圍內與太極拳、瑜伽、普拉提等養生體育項目的影響力相比還有一定的發展差距。因此，我們在健身氣功的推廣傳播方面應持續深化其在國內外的傳播路徑，積極搶占國際養生體育發展的市場，充分發揮我國民族傳統體育固有的優勢。具體而言，在國內的傳播方面應善于“借力發展”，靈活運用傳統體育項目領頭羊——武術的發展路徑。從武術在國內外傳播時所提出的“國內六進”“國外三進”的基礎上借勢發力，開展健身氣功“國內六進”“國外三進”的傳播方式。借力發展不是生搬硬套，而是要有繼承有創新，健身氣功的推廣應在汲取武術傳播優勢的基礎上，根據不同國家的文化、經濟、政治等因素適時“變身”，以“本土化”的理念融入到被推廣國家的健身觀念和生活中去，在此基礎上摸索出最適合健身氣功這一項目的傳播發展路徑。

健身氣功的發展還應該牢牢扣緊時代的命題，從國家的大政方針政策中展望健身氣功未來的發展方向。如搭乘“一帶一路”的快車把健身氣功項目傳播到世界各地、發揮健身氣功項目在我國由體育大國向體育強國轉變時期的積極作用、宣揚健身氣功項目在構建人類命運共同體的傳統文化理念價值等。總之，健身氣功項目在世界范圍內的傳播發展是一項艱巨的任務，我們應大力地弘揚健身氣功等優秀的傳統體育項目在國內外的傳播，從而為造福全球人類的健康生活貢獻中國傳統文化的智慧與力量。

4.4 加強健身氣功的產業化發展

近幾年，我國的體育產業化發展迅猛。健身氣功項目作為體育整體的重要組成部分，在我國由體育大國向體育強國邁進的征程中，應積極加強健身氣功的產業化發展道路。具體措施為，在世界范圍內廣泛傳播健身氣功項目時，應適當運用“名人效應”來宣傳推廣健身氣功項目。如曾任國家主席的鄧小平為日本友人題字“太極拳好”的事件就為太極拳在世界范圍內的傳播起到了巨大的推動作用，在新時代的社會分工下，相關政府部門的工作人員乃至國家領導人都可以成為健身氣功項目的習練對象。此舉不僅能讓政府公職人員在繁忙的工作之余達到鍛煉身體的效果，同時也擴大了健身氣功項目在國內外的影響力。2017年，中國健身氣功協會邀請了影視武術巨星趙文卓擔任健身氣功項目的形象大使就是一次不錯的“名人效應”的嘗試。即有效地提升了健身氣功項目在大眾視野中的社會地位，同時提出的“328”鍛煉模式，也為大眾健身提供了科學合理的練習形式，給健身氣功的產業化發展亮出了一張帥氣的名片。但美中不足的是缺少了相關實物產品的同步宣傳，如健身氣功的服飾、教學書籍、教學視頻等。同時還應集中培養健身氣功項目的精英人才作為宣傳的“活名片”，夯實健身氣功項目產業化發展的頂層隊伍，為健身氣功項目產業化的長遠發展打下堅實的基礎。

習近平總書記曾在多個場合中提到，我們要堅持道路自信、理論自信、制度自信、最根本的還有一個文化自信。文化自信的提出就是對我國傳統文化發展強有力的支持，健身氣功作為我國優秀的傳統文化之一，是體育產業發展中的奇葩。我們應抓住傳統文化發展的黃金時期，大力推動健身氣功項目的產業化發展，從而增大體育產業在國民經濟發展中的比重，釋放健身氣功項目在構建體育強國中的經濟作用。

5 結語

歷史的車輪永不停息，時代的發展瞬息萬變。我們在體育強國視域下開展健身氣功項目的工作應堅持發掘、規范、創新健身氣功的內容，大力培育建設健身氣功人才梯隊，持續深化健身氣功的國內外傳播，加強健身氣功的產業化發展等方面的發展路徑。以健身氣功項目為突破口，為實現體育強國的目標而努力奮斗。

參考文獻：

[l]張磊，姚劍文.“一帶一路”戰略下健身氣功文化傳播對策研究[J]武術研究，2017 （12）：116-119.

[2]徐 武.健身氣功發展趨勢及推廣策略[J]內江師范學院學報，2015（2）：97-100.

[3]http：//www.sport.gov.cn/

[4]關春芳.登上健康快車[M].北京：北京出版社，2002：1.

[5]李通.健身氣功對人身心健康的影響研究[J].武術研究，2018（1）：121-122.

[6]崔永勝，楊慧馨.健身氣功習練人群特征調查分析[J].體育文化導刊，2017（6）.