“精準教學”在藥學專業體育課中的應用研究

羅力佳

摘 要：“精準教學”是教師根據課程標準和學生發展的實際情況，遵循教學客觀規律，準確把握教學目標和教學內容，促進學生在知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀上，獲得整合、協調，可持續地進步和發展，實現預期教學目標和完美教學結果的活動過程。本課題研究對貫徹落實以就業為導向，立德樹人，學校體育教學為專業服務，實現國家、市場、民生需求的人才培養目標，以及促進校園體育文化建設具有重要意義和研究價值。

關鍵詞：精準教學 體育課 學生發展 就業

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2017）11（b）-0138-06

《“精準教學”在藥學專業體育教學中的應用研究》課題，是以藥學專業現有學生體質健康測試數據為依據，將“精準教學”的理念和“精準教學”的體育教學模塊應用于學校體育教學中，豐富現行的體育教學模式，從而促進學校學生體質健康發展，培養學生終身運動的樂趣和習慣，為學生的職業生涯打下良好的身體和心理基礎。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

沈陽藥科大學藥學院15級排球實驗班學生30人，對照班學生34人為研究對象。

1.2 研究方法

（1）文獻資料法：知網查詢相關研究文獻，為藥學專業學生發展與就業等情況研究提供理論依據。

（2）調查法：①量表調查法：興趣、愛好量表[1]，競爭能力[2]，應付能力量表[3]，意志品質量表[4]，信任量表[5]。②調查方法：以體育教學班級為單位整群抽樣。調查前給受測者統一的指導語，囑其獨立、限時完成。發放問卷各64份，回收有效問卷各64份，回收率100%。一周后，在有效問卷中隨機抽樣10%，用測量—再測量的方法進行重測，問卷信度分別為0.89、0.84、0.91、0.90、0.94。

（3）測量法：實驗前后，按《中國學生體質健康調研實施方案和細則》的要求，進行身體素質檢測。

（4）比較研究法：沒有比較就沒有鑒別，遵循比較研究規則，將實驗班與對照班調研數據進行比較，鑒別精準體育教學的有效性。

（5）邏輯分析法：按研究對象構成特征，以社會體育的視角，進行分析與綜合，抽象與概括，揭示大學生人格困境深層次成因，提出長效改善機制。

（6）數理統計法：按研究需要，自編統計提綱，數據錄入計算機程序，采用SPSS22.0軟件統計分析。

2 結果與討論

2.1 體育教學促進藥學專業學生發展與就業優勢研究技術路線

（1）第一階段實施時間：2016年3月至2017年1月。實施對象：藥學專業學生。

（2）藥學專業培養目標：培養能夠在各類藥物研究院所、醫藥院校、醫藥生產與流通企業、醫院、藥檢所和藥事管理、醫藥情報等單位從事藥物的研究、開發、生產、檢驗和應用等方面工作的高級藥學專門人才。

（3）藥學專業職業工作類型：久坐、伏案、低頭、躬身、手眼配合、精細、精神高度集中等。

（4）藥學專業職業素養要求。

①思想道德素質：具有熱愛社會主義祖國，擁護黨的基本路線，掌握馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論的基本觀點；具有正確的人生觀、世界觀、價值觀；具有較強的事業心和責任感，具有實事求是的科學態度和救死扶傷的人道主義精神，具有良好的職業道德和團隊精神、應付能力。具有吃苦耐勞、樂于奉獻、積極進取的競爭精神。②文化素質：具有良好的基本文化修養和較寬的知識面，具有互相信任、協作精神、執著公道的人格素質。③業務素質：熱愛藥學事業，具有嚴謹求實的作風和扎實的藥學專業技術，具有認真刻苦、愛崗敬業的責任心和科學態度。良好的職業道德和為藥學事業獻身、全心全意為人類健康服務的精神。④身心素質：具有樂觀向上、善于克服困難的意志品質；具有健康的體魄、良好的心理調節能力和自我完善能力。

2.2 精準教學實施結果與討論

以排球運動、身體訓練等內容為載體，第一階段以藥學專業2015級（81期）排球選項課學生為對象，在規定的教學時間內，采用以專業為中心的精準教學模式，優化適應藥學專業及其未來職業心理健康發展、身體素質發展特點，結合沈陽藥科大學南校區氣候、地域特色、場館、學生、師資隊伍和排球課教學計劃等教學環境，采用不同的精準教學的途徑、方法、手段，完成教學任務，實現培養目標。

教學實踐技術路線：第一階段：藥學專業2015級（81期）（2016年3～7月）；第二階段：藥學專業2015級（81期）（2016年9月至2017年1月）。以排球專項課為載體，依據藥學專業職業特點，以及國家、市場對藥學專業的職業需求，采用培養學習者的體育學習興趣愛好、強化學習者的身體素質、培養學習者的競爭能力、培養學習者的應付能力、培養學習者的意志品質、培養學習者的信任水平等實現培養目標的精準體育教學方法。

2.2.1 精準體育教學培養學習者的體育學習興趣愛好

培養學習者的體育學習興趣愛好，一是以游戲比賽為途徑：如拱豬傳球比賽、按號計分傳球比賽、計時傳球入框比賽、定數發球比賽、隔網墊球比賽等；半場移動接力比賽、全場三線折回移動比賽、淘汰賽、循環賽、錦標賽、選拔賽；組組比賽、班班比賽、校外交往友誼比賽。競賽能使學生學習興趣、勇于克服困難、自我表現、自我實現的毅力陡增，一場精彩的比賽激發的樂趣，甚至終生難忘。二是參加實踐、拓展知識：在比賽中不斷進行運動員、教練員、裁判員、志愿者的角色轉換，在角色轉換實踐中學習角色知識，增強合作、競爭意識、加速學習者的社會化，促進社會健康，正確處理人際關系，享受人際和諧、心情舒暢的樂趣。三是假喜真干：體育鍛煉屬于“自找苦吃”，一些學生不愿意吃苦，所以不愛運動。特別是耐力跑，臉朝黃土背朝天，枯燥乏味，汗流浹背，讓人厭煩。然而，耐力素質在人的社會化中十分重要，不可或缺。采取讓學生假裝喜歡耐力跑，并且付出實際行動。久而久之，假裝對耐力跑感興趣就會變成真的。實踐證明，假喜真干教學法不但能提高你對耐力跑的樂趣，而且還能減少疲勞、煩惱、恐懼。四是關注自己取得的學習成果：關注學習成果是每一個學生的天性，成果能提高學習者的樂趣，抓住這一心理需求，教師要及時地拿學生的學習成果為素材，進行教育。如：公開宣傳并表揚比賽的優勝者、不甘落后的力奔者、體育道德高尚者、為比賽默默奉獻的志愿者、參加實踐拓展知識的受益者、假喜真干的成功者等，使他們及時獲得成功后的心理快感或愉悅。這些對促進藥學專業學生體育學習興趣、愛好，效果顯著（見表1）。endprint

以上4個途徑，每一個途徑都體現了社會人合作與競爭的對立統一，強化了社會人的如下行為：體力支持、發展技能、勇敢頑強、互相幫助等利他性親社會行為；公益、協調、利群、遵守規則、積極建議、提供信息、體諒他人等遵規和公益性的親社會行為；謙讓、關心他人、增進友誼、發起友誼的關系性親社會行為；忠誠、同情他人、寬容、慷慨等特質性親社會行為。

2.2.2 精準體育教學強化學習者的身體素質

藥學專業職業特點是久坐伏案的研究型工作。受研究任務制約，經常晝夜兼程地連續工作，沒有充足的鍛煉身體時間，久而久之，積勞成疾，常常出現睡眠障礙，食欲不振，各器官功能減退，供血不足，引起頭昏腦脹、視力模糊、記憶能力退化；長期伏案，低頭、彎腰，致使肩周炎、頸椎病、腰椎病頻發，酸麻腫痛，苦不堪言；長期久坐伏案，容易引起消化系統機能退行性改變，胃脹、胃酸、胃炎、腸道不通暢等各種胃病接踵而來；久坐必然造成下肢長時間下垂，其重力作用，造成下腔靜脈回流緩慢，產生乏力、痛脹、沉重、疲勞、浮腫。嚴重者則出現皮膚變薄、靜脈曲張，且伴有皮炎引起的瘙癢、銀屑，抓癢后形成皮膚潰瘍、色素沉著變黑，久治不愈，心理壓力驟升，抑郁寡歡，影響職業發展，預后不良。

久坐伏案型工作者，一般工作兩小時，即起身活動。通常原地活動一下髖關節、膝關節、踝關節、肩關節和頸椎。有條件的可以做廣播操、八段錦、24式簡化太極拳、易筋經、少林內功、初級長拳第三路、初級劍術等不受氣候、場地等環境限制的運動項目。由于教學時間限制，以上內容作為課外選修或自學自練項目。

身體素質練習，約占課時達到25%。采用力量、速度、耐力、柔韌性綜合課課練、課外作業等途徑、方法進行。產生較好的效果（見表2）。

2.2.3 精準體育教學培養學習者的競爭能力

表5、表6顯示，排球精準體育教學培養學習者的競爭能力效果顯著，同時對提高學生的排球技術水平和身體素質等都有很好的效果。在排球教學的內容中，適當加入推拉出圈、往返跑、負重跑、半蹲項背、角力、頂肩、跨欄、鉆欄、蛙跳、計時跑、雙杠追逐、背人跑、懸垂舉腿、小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、手扶踝走、立定跳遠、兩頭起、跳臺階、推小車、縱跳摸高、爬繩、爬桿、舉亞鈴、杠鈴、跳繩等練習、單人或團體比賽，對培養學生競爭能力，提高一般身體素質有顯著的效果；傳球入框、對墻墊球、發球、運球接力等個人或集體競賽，對培養學生競爭能力，提高排球專項身體素質也有顯著作用；此外，擊打“保齡球”、“凍人”、擊掌追趕、奪排球、騎馬打仗、大魚網等游戲比賽，在公開、公正、公平的競爭中，體驗敬畏規則、遵守規則、用規則約束自己、規范自己，以及把尊重客觀結果的觀念滴滴點點地滲入學習者的意識之中，造就剛直不阿、以“規”律己的品質，適應未來社會環境（見表3）。

2.2.4 精準體育教學培養學習者的應付能力

個體從生到死無時不面臨著各種問題和挑戰，應付活動幾乎存在于生活的各個方面和人生的每一個階段，良好的應付方式不但能提高個體的生理健康、心理健康、社會健康，而且會決定一個人的命運，甚至會影響人類歷史的進程。從宏觀來說，一些革命家、改革家，以其豐功偉績直接改變著某一地區乃至整個世界的格局；一些政治家、軍事家，以其雄才大略，力挽狂瀾，影響著一個民族乃至一個國家的前途和命運；一些成功的外交家，通過他每年的努力，使刀槍相見的仇敵成為攜手并肩的盟邦，使國與國之間的隔閡一夜之間化為烏有；一些思想家、哲學家，以其不朽的著作和學說，吹響了時代變革的前奏；一些科學家、發明家，以其發明創造促成了社會生產力的飛躍。這些都與卓越的應付方式有密切關系。從個案上說，應付方式與時代背景密切相關。例如：我國歷史上的劉備，以哭為應付方式，打悲情牌，收買人心，最終成了蜀國皇帝；而曹操則以“寧天下人負我，我不負天下人”為應付方式，最終成為魏相。相反，2008年陜西省綏德縣縣長崔博，應付方式與時代背景相悖，把縣長的權力私有化，把個人意志當成法律，授意教育局、公安局對某校長追其為貧困學生補助簽字采取拘留的應付方式，把治理的區域視為自己的封地，時代背景的錯位，引來一片討伐聲。應付方式還與知識豐富程度密切相關。例如：“滇西北找礦”的故事，說的是一個找礦小分隊和一位納西族老鄉的向導，在找礦的路上，遇到暴雪，汽車被雪塢住，恰巧碰到一群餓狼。小分隊的戰士想用沖鋒槍射殺餓狼的應付方式解決問題，而向導卻用喂餓狼臘肉、火腿、鮮豬肉的應付方式解決問題。應付方式不同，結果也不同。

前者，槍一響，狼或鉆到車底下或鉆進樹林，然后嚎叫召集來更多的狼，狼會把和我們拼命，而我們的汽車塢在雪里動不了，不被餓狼吃了，也得凍死。而后者，餓狼吃飽了臘肉、火腿、鮮豬肉，一齊鉆到車底，但見汽車兩側積雪飛揚，狼幫小分隊扒出一條路，走出困境。狼群也在頭狼的帶領下慢慢向山上走去，消失在風雪中……可見恰當的、成熟的應付方式解決突發事件與豐富的知識有密切關系，產生較好的效果（見表4）。

2.2.5 精準體育教學有助于提高意志品質

（1）精準體育教學把意志品質培養作為重要內容，因地制宜、有計劃、有組織地進行調查研究，揭示大學生意志品質現狀、存在的問題、產生的原因，轉變觀念，有的放矢地把意志品質培養落實到精準體育教學中。

（2）在體育教學中，進行意志品質培養實踐，滴水石穿、潛移默化地培養學生堅韌不拔的意志品質。

一是自覺性意志品質的培養。精準體育教學將專業需求與自覺性緊密結合，培養藥學專業學生職業的敬畏客觀真理，獨立自主，嚴守紀律，貫徹執行規則；抵抗干擾，頂住名利誘惑；不跟風、不隨波逐流，也不自作主張，一意孤行；取得成績不驕傲，失敗也不氣餒；勇于修正錯誤，不文過飾非。

二是果斷性意志品質的培養。精準體育教學把果斷性意志品質培養作為教學培養主要目標之一。體育教學環境復雜，教學比賽現場元素構成多元，態勢瞬息萬變。對鍛煉學生抓住成功的機會、及時調整決策，迅速、果斷地進行技戰術調整，適應千變萬化的外界環境，獨具特色，是其他學科不能比擬的。對克服采取和執行決定時，前怕狼后怕虎、顧慮重重、猶豫不決、優柔寡斷的缺點，有顯著的效果。精準體育教學又能及時檢驗，缺乏深思熟慮，草率決定、魯莽從事產生的失敗結果。endprint

三是堅持性意志的培養。精準體育教學經常采用“終點沖刺”訓練，以及比賽的最后一刻，再苦、再累，也要咬牙堅持到底、登山沒有到達山頂，絕不停留等，都是鍛煉學生的堅持性意志品質。逐步達到長期保持充沛的精力，戰勝各種困難，“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”，艱難困苦不退縮，擊打面前不屈服，名利誘惑不動搖。克服名利面前見異思遷、初心虎頭蛇尾，信念動搖，不能有始有終、不能善終。

四是自制力意志品質的培養。精準體育教學經常采用“磨難”教法，有意識地對一方進行判罰，考驗其是否善于克制自己的情緒。課堂總結時，明確指出：對待錯誤的判罰，正確的措施是善于克制自己的情緒并有意識地調節和支配自己的思想和行動，接受判罰。但不是怯懦地接受判罰，而是走正確的渠道提出異議、申訴；不能沖動、感情用事，不能放縱自己，毫無約束而為所欲為、肆無忌憚地吵鬧、肢體沖突、罷賽等。

（3）在體育教學中，充分發揮集體和榜樣的教育作用：充分發揮集體的凝聚力，一個集體意志品質強弱與該集體的初始主管（官）關系密切相關。狹路相逢勇者勝的敢于“亮劍”精神，就是一個集體頑強意志品質的榜樣的寫照。黃繼光以胸膛擋槍眼，不怕犧牲的意志、董存瑞舍身炸碉堡的意志、女排奧運冠軍張月紅刻苦訓練磨斷腳趾的意志、我國著名滑冰運動員葉喬波在1994年冬奧會上，拖著碎裂的膝蓋拿下獎牌的堅強意志、科學家袁隆平耄耋之年做水稻實驗的意志等，都是精準體育教學進行意志品質教育的典型教材。

（4）老師的意志品質示范作用：老師的意志品質，更能直觀地影響學生。體育教師不怕苦，不怕累，冬天不怕嚴寒，夏天不怕酷暑，風里雨里，日復一日、年復一年，持之以恒地陪同學生的意志品質，對學生的影響是深遠的，甚至是終生的。

（5）教師正確運用教學方法，培養學生的意志品質：精準體育教學，教師及時鼓勵學生的閃光點，對學生每個微小的進步，老師要及時給予肯定和表揚，使學生及時建立自信和戰勝困難的決心。同時，鼓勵學生優化情緒，自覺改造不良的氣質特征。

（6）通過體育教學中的情境訓練，磨練意志品質：精準體育課教學中的挫折情境訓練，對培養學生的意志能力是十分必要的。

例如，在體育教學中，通過設置教學情境，加大教學難度，提高堅持性和自制性。通過具體的體育挫折訓練，完成枯燥、單調及較難完成的動作，要求學生必須加強意志，去認真聽和積極做。在行動中改變自己，鍛煉自己，磨練自己，提升自己。

（7）提供具有影響意志品質的運動處方：精準體育教學，教師通過理論講解體育項目的作用和品質功能，讓學生了解每個項目所具備的品質，學生選擇自己需要的運動項目去練習，來有效地提升意志品質和意志水平。第一類處方：長跑、滑冰、自行車運動項目。主要品質是頑強性，其次品質是提升自我控制，最后是主動性和獨立性。第二類處方：健美操、跳繩運動項目。主要品質是頑強性和自控制，其次品質是提升勇敢，最后是主動性、獨立性和果斷性。第三類處方：拓展訓練、輪滑運動項目。主要品質是勇敢和頑強性，其次品質是主動和果斷。第四類處方：球類運動項目：主要品質是主動性和獨立性，其次品質是頑強、果斷和勇敢，最后是自我控制和堅定性。這些都產生了較好的效果（見表5）。

（8）精準體育教學培養學習者的信任水平：當前，金融詐騙等不誠信行為，造成人際關系的信任水平大幅度降低，信任危機極大地危害社會安定。從教育人手，加強信任教育，具有重要的現實意義。精準體育教學，采用“背摔”“瞎子背瘸子”“慎獨訓練”等方法，提高學生的信任他人或被他人信任的信任水平。例如：把解放戰爭時期，著名的遼沈戰役，塔山英雄團真實的“瞎子背瘸子”的故事，搬到體育課堂，讓學生體驗在炮火連天、子彈呼嘯橫飛的戰場上，眼睛被打瞎戰士，背著腿被炸斷的戰友，“瘸子”為“瞎子”指引路，艱難地繞過路障，到達安全區。既進行了相互信任、團結協作教育，也進行了悲壯的革命傳統教育，對提高學生的信任水平，產生顯著效果（見表6）。

3 結論與建議

3.1 結論

（1）國內外高校首次提出以專業為中心的精準體育教學模式，具有原創性。

（2）以專業為中心的精準體育教學模式，顛覆了長期以來以運動項目為中心的公共體育課教學模式，針對性更強，對促進學生全面發展，培養的專業人才更受國家、市場、民生的歡迎。

（3）以專業為中心的精準體育教學模式，指導思想明確、理論基礎扎實、內容確切、效果穩定。具有有效性、可靠性、客觀性，引領學科發展前瞻性。

（4）以專業為中心的精準體育教學模式，促進藥學專業學生優秀人格，心理健康與社會適應，身體素質、預防職業病，掌握終生體育鍛煉手段多樣性，增強就業競爭力等有顯著效果。

3.2 建議

（1）加強高職體育教學硬件建設，體育場館、器材、設備滿足需求，為教學改革提供物質保證。加強高職體育教學人才建設，提高體育教師教書育人水平。

（2）推廣以專業為中心的精準體育教學模式。大面積進行實驗，進一步檢驗教學效果；重復實驗、多年實驗，不斷完善、改進；促進教學質量不斷提高，培養合格的建設者和接班人，實現培養目標。

參考文獻

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