新鄉市牧野區居民休閑體育的發展及其探究

田賽男，安玉娜

新鄉市牧野區居民休閑體育的發展及其探究

田賽男1，安玉娜2

目的了解新鄉市牧野區居民休閑體育的開展現狀。方法運用問卷調查法、文獻資料法、數理統計法等研究方法，對新鄉市牧野區休閑體育的發展情況及影響因素進行探究。結果與結論新鄉市牧野區居民參加休閑體育的主要目的是興趣娛樂，參與的滿意度一般；提出加強政府引導和輿論宣傳力度，因地制宜、因勢利導合理有效利用體育資源，加強社區體育指導工作的建議。

新鄉市牧野區居民；休閑體育；發展

休閑體育是指人們在閑暇時間以增進身心健康，豐富和創造生活情趣，完善自我為目的的身體鍛煉活動。在休閑全球化的背景下，休閑體育全球化將會銳不可當，其形式變的多樣化，從過去的球類、田徑等以及近些年流行的潛水、野外生存、網球等都屬于休閑體育的類型。而休閑體育所具有的健康價值及其在關懷、提升、監控人的生命質量方面的特殊保護功能，必將得到前所未有的開發和認識。所以了解居民休閑體育的情況不僅可以在實踐上為居民參與休閑體育提供指導，還能為全民健身的發展提供研究實例。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以新鄉市牧野區居民休閑體育開展現狀為研究對象，以新鄉市牧野區的各個活動點進行體育運動的居民為調查對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過查閱中國知網中文數據庫及其有關文獻資料和書籍，對所獲得的資料進行整理和分析，為本篇論文的撰寫提供了充分的理論基礎。

1.2.2 問卷調查法

根據研究對象，依據問卷設計原則，經過專家對問卷的評價及建議，進行問卷的最終設計，并分別在牧野區居民區場所進行隨機的問卷發放、回收，并采用重測法進行信度檢驗。一共發放問卷200份問卷，收回問卷188份，回收率為94%，有效問卷165，有效率為87.8%，符合研究的要求。

1.2.3 數理統計法

對所回收的問卷中的數據采用Excel 2007統計軟件進行常規統計和具體的數據處理，進行統計分析及圖表的繪制。

2 結果與分析

2.1 對新鄉市牧野區居民參加休閑體育活動的數據分析

本次調查采用隨機抽樣的方法，在牧野區居民生活的附近發放問卷。調查對象的基本情況，從性別方面來看，男性87人，占46.3%，女性101人，占53.7%，從性別比例上來看差異不大；從年齡上來看（表1），18～34歲（青年）年齡段有49人占26.1%，35～59歲（中年）年齡段有60人，占31.9%，60歲以上（老年）年齡段有77人，占41%。參與體育活動的積極性上來看，參與人數最多的是60歲以上的老年人，青年人的比例最小，這與老年人退休后空閑時間較多，而青年人多忙于工作有關。

表1 調查對象年齡情況的分析表（N=188）

從問卷調查的健康狀況上看 （表2），良好的有92人，占48.9%，身體狀況一般的有80人，占42.6%，其中身體狀況有些差有16人，占8.5%。可以看出，大部分人的身體健康狀況健康狀況處于一般或良好，只有少數人的健康狀況有些差，說明參加休閑體育對身體的健康狀況有很大的影響。

表2 調查對象身體狀況的分析表（N=188）

2.2 對居民休閑體育開展情況的分析

2.2.1 新鄉市牧野區居民對休閑體育的認知狀況分析

從表3中可以看出，新鄉市牧野區居民對參與休閑體育鍛煉的認知情況，調查數據說明了新鄉市牧野區的居民大多數對參加休閑體育活動有著正確的的認知，他們追求身心鍛煉的愿望比較強烈，無所謂和沒必要只占一小部分。

表3 新鄉市牧野區的居民對參加休閑體育活動認知情況（N=188）

2.2.2 新鄉市牧野區居民參與休閑體育的狀況分析

根據問卷調查結果（表4）可以看出，居民基本每周都進行體育鍛煉，且是具有一定強度的體育鍛煉。其中，活動頻率在4～5和2～3次的人數居多，鍛煉強度在中等出汗和稍微發熱出汗的人數居多，通過對這些數據的分析，可以發現居民經常參加休閑體育活動，符合人們日常體育鍛煉的需要，也從側面說明了居民對休閑體育的認知情況，這些都為更好的促進新鄉市牧野區的居民參加休閑體育活動奠定了良好穩定的基礎。

表4 居民參加休閑體育的鍛煉強度與次數分析（N=188）

2.3 對新鄉市牧野區居民參加休閑體育的狀況分析

經過調查可以發現，居民休閑體育項目的內容豐富多彩，從原來單一的跑步形式逐步擴展到球類游戲、爬山、瑜伽、游泳、廣場舞、蹦極、滑雪、溜冰、甚或電子游戲等多種形式。伴隨著我國全民健身運動的不斷推進和休閑體育服務系統的不斷完善，人們不再受到時間、地點、場所、組織形式的限制，而是自愿參與，選擇自己想要的休閑活動，休閑體育的組織形式變得多樣化，以家庭、朋友同事聚會和體育俱樂部為主體的休閑體育活動不斷增多，成為休閑體育活動的主體。但是在調查中也可發現，老年人參加體育活動的積極性較高，但居民參與休閑體育缺乏專業指導，對休閑體育的認識不夠深刻。

從調查的結果（表5）可以看出居民對休閑體育場地設施不是很滿意，滿意度人數最多的是“一般滿意”。影響新鄉市牧野區居民參與休閑體育的因素，既有客觀因素中的鍛煉氛圍、健身器材和場館配備不均衡、天氣、缺乏鍛煉觀念、休閑時間以及全身健身制度和終身化體育等影響因素；也有進行休閑體育鍛煉因素中的場地設施、缺乏專業指導等因素。

表5 居民對休閑體育場地與設施的滿意度（N=188）

通過對居民參與休閑體育鍛煉中參與休閑體育的目的進行分析可以看出（表6），新鄉市牧野區居民參與休閑體育的主要動機是強身健體和娛樂興趣，其中健身健體占28.2%，娛樂興趣占41.5%，其次是治病保健、社會交往，分別占12.8%、17.5%。由此反應著，居民參加休閑體育不僅是身體鍛煉模式，還有重要的休閑體育模式。

表6 居民參加休閑體育的目的分析情況（N=188）

隨著我國社會與經濟的發展，休閑體育日益成為人們健康生活方式的主要內容。休閑體育說的更多的方面是人們對自由的一種體會，是指人們在心靈所獲得心的幸福與快樂，不是為了鍛煉而鍛煉，這在很大程度上表明了人們對休閑體育活動在態度與觀念上與想上的的改變。

2.4 影響居民休閑體育發展的因素分析

從現代社會發展的趨勢來看，休閑時代是社會發展的必然走向，“休閑時代的到來”更是為休閑體育的發展提供了機遇，體育休閑作為一種生活方式已經成為了當代的時代潮流。從不同的視角進入人們的視野，并影響著人們的生活。

2.4.1 國家對居民休閑體育的發展影響

國家貫徹落實《全民健身條例》，并制定了多項與體育相關的制度，為休閑體育的開展提供了一定的經濟基礎；堅持建設與開放并重，改善休閑體育活動發展的多方面環境，這與國家十二五規劃的發展目標不謀而合。并從側面說明中央高度重視全民健身的開展與落實，而這些都與休閑體育分割不開，休閑體育成為了全民健身的最佳外在表現形式，深受廣大人們群眾的喜愛，因此休閑體育才能有效地開展與落實。

2008年胡錦濤總書記也提出了促進中國從體育大國向體育強國邁進的奮斗目標［1］。引出了發展我國休閑體育的必要性探討，并提出了適合當前體育強國戰略目標建設的休閑體育發展對策，現在我國雖然是體育大國，但這并不代表我們是體育強國。這一問題充分的告訴了我們要更加關注居民休閑體育的發展，以休閑體育“群眾化、快樂化、生活化、休閑化、終身化”為奮斗目標［2］。

2.4.2 和諧社會下經濟的飛速發展

隨著社會的發展，科學技術水平不斷提高，經濟水平也隨之快速的發展，社會經濟發展水平是決定休閑體育發展的物質基礎。根據馬斯洛需求層次理論，居民不用再考慮溫飽問題的情況下，便會產生其它方面的需求，就會想要更好的生活品味，想改變自己的生活方式，會更加注重自身的修養與素質，休閑體育自然而然的成為了他們想要的生活方式。大量研究資料表示，“當恩格爾系數達到65%時開始出現娛樂性消費，當達到50%以下時，其消費呈穩定持續性增長態勢”［3］。

這表明休閑體育得到較好的發展，要有一定的經濟基礎。例如：體育場館的建設，運動健身器材的采購與維修等等，這都需要大量的資金支持，只有有了穩定的生活環境和一定的經濟基礎，人們才有更多的機會去選擇自己想做的事情，例如現在有很多的女士會利用閑暇時間去學習交誼舞、瘦身操、廣場舞、練習瑜伽，男士會選擇去健身房去健身，游泳等。這不僅需要興趣，更需要一定的經濟條件，否則一切都是空想雖然我國的經濟水平不斷提高，但與其它發達國家相比，我們還是存在很大差距的。

2.4.3 閑暇時間的增多

閑暇時間是居民從事休閑體育活動必不可少的條件，只有這樣人們才會有更多的時間，去參加自己感興趣的活動，特別是一些中老年居民，經常可以看到她們在跳廣場舞、交誼舞，以及玩太極柔力球等等，社會服務體系變得愈加完善；而且隨著現代醫學技術的提升，人們的整體壽命增加，退休后生活時間延長，老年人也會經常去進行鍛煉；而我國節假日制度的改革，使人們獲得了更多的假期，并且現在人們的休閑意識較強，會利用節假日出外旅游，而在旅游時會有許多的休閑體育項目，人們在旅游的同時可以更多的了解休閑體育項目。

3 結論與建議

3.1 結論

在當今的社會背景下，休閑全球化已成為了必然的趨勢，休閑體育更成為了人類的共同財富，新鄉市居民的休閑體育在各個方面都發生了翻天覆的變化，雖然新鄉市的休閑體育尚處在一個發展階段，但是已呈現出來良好的發展態勢，更是作為一個全新的體育運動理念日益深入人心，在人們廣泛的關注和參與下，不斷完善與成熟并充分發揮其自身的價值。

3.2 建議

3.2.1 加強政府部門的引導作用

居民參加休閑體育活動，有時需要一定的指引，而相關部門就可以扮演這個角色。例如上海的構筑日常雙休日就是以休閑體育服務為主，來幫助居民，豐富他們的業余生活［4］。政府也要加強這方面的建設。

3.2.2 加強輿論傳媒的宣傳力度

從2008年奧運會的舉行，我們可以看出體育的魅力，更發現了傳媒的巨大影響力，因此要加強輿論宣傳，充分利用傳媒的力量，讓居民更加認識和了解休閑體育，這樣才可以是休閑體育得到更好的發展。

3.2.3 因地制宜、因勢誘導

休閑體育的組織形式各式各樣，既有對場館與設施方面要求嚴格的項目，也有要求一般的體育活動，如走路、跑步、套路等，而且河南師范大學體育場館與設施也算比較齊全，人們可以去里面打籃球、網球、踢足球等一系列體育活動，也可利用自然資源，如新鄉市輝縣的八里溝、萬仙山、關山等，人們可以利用節假日去進行登山、野營、漂流、滑雪等休閑活動。可根據不同的地方特點設計一些地方特色休閑項目，吸引更多人的眼球。

3.2.4 加強對社區體育指導工作的重視

休閑體育研究得到居民的認可，就要打開人們的心扉，讓休閑體育進入大家的視野，而社區指導員就是這把鑰匙，帶領大家進入休閑時代，為他們更好的規劃自己的休閑體育活動。在一些發達城市里，社區體育指導成為了一個新興行業，更是被稱為群眾體育健身提供科學指導和技術服務的三大支柱之一［5］。因此社區體育指導員對居民的體育開展的重要性，很明顯家屬院在這一方面的還不夠完善，更應把社區體育指導隊伍的建設和培養視為居民休閑體育的重要因素。

［1］ 姜 明，劉 樑，潘 華.體育強國視域下休閑體育發展對策探究［J］.成都體育學院學報，2010，36（12）:29-31.

［2］ 徐 佶.當代中國休閑體育及其興起背景［J］.廣州體育學院學報，2005，25（5）：115-117.

［3］ 任麗娟，趙乃紅，趙 雯.對我國發展休閑體育產業的思考［J］.首都體育學院學報，2008，20（4）:17-19.

［4］ 張永科，王 寧，楊蘭生.現階段我國休閑體育發展研究［J］.成都體育學院學報，2002，28（4）:23-24.

［5］ 劉 倩.北京市海淀區城市社區體育指導員現狀調查與對策研究［D］.首都體育學院學報，2009:32-34.

Development of Residents’Leisure Sports in Muye District of Xinxiang City

TIAN Sai-nan1，AN Yu-na2

ObjectiveTo understand the current situation of Residents'leisure sports in Muye district.MethodsBy using questionnaire survey，literature review and mathematical statistics research method to explore the development and influencing factors of leisure sports.Results and ConclusionThe main purposes of residents to participate in leisure sports were interest and entertainment within a general satisfaction.This paper put forward suggestions about strengthening government's guidance and enhancing public propaganda，reasonable and effective use of local sports resources and strengthening the community sports guidance work.

Resident；Leisure sports；Development

G811.4

A

1003-983X（2017）12-1050-03

2017-10-16

田賽男（1992～），女，河南周口人，在讀碩士，研究方向:體育教育訓練學.

1.新疆師范大學體育學院，新疆 烏魯木齊，830000；2.馬頭鎮中心小學，河南 商丘，476434

1.Xinjiang Normal University，Institute of Physical Education， Urumqi Xinjiang，830000； 2.Matou Town Central Primary School， Shangqiu Henan， 476434