適老環境中的康復景觀研究初探

古偉鵬+劉先鋒+胡雪

摘要：隨著我國老齡化的到來及政府高度重視養老體系的建設，老年人居住環境得到社會各界的關注。適老環境中的康復景觀可以對老年人起到益康效果。從老齡化的國情出發，提出適老環境中康復景觀構建的必要性；分析適老環境的營造受到老年人的心理、生理、行為等方面的影響；闡明康復景觀對老年人具有促進健康、促進社交方式及自身心理方面的功能；最后從相地、空間環境布局、景觀設計要素三個方面對適老環境中康復景觀的構建提出策略。

關鍵詞：適老環境；康復景觀；人居環境

中圖分類號：TU986

文獻標志碼：A

文章編號：1671-2641（2017）05-0059-03

收稿日期：2017-09-20

修回日期：2017-10-13

Abstract： With the trend of aging in China， the government attaches great importance to the construction of pension system， and the living environment of the elderly has attracted the attention of society. Healing landscape in the aged friendly environment plays a positive role on elderly rehabilitation. We put forward the necessity of healing landscape construction in the aged friendly environment based on the present aging conditions. We conclude that the establishment of the aged friendly environment effected by a series of factors： physiological， psychological， behavior and so on， and clarify that healing landscape has the function of promoting health， promoting social style and self psychology for the elderly. Finally， we propose several strategies on healing landscape construction in aged friendly environment from three aspects： layout， space environment and landscape design elements.

Key words： Aged friendly environment； Healing landscape； Human settlement

1老齡化的國情與康復景觀

1.1老齡化的國情

據國家統計局公布的《中華人民共和國2016年國民經濟和社會發展統計公報》顯示：截至2016年底，我國60周歲及以上人口數量達2.3億，占總人口數的16.7%；其中，65周歲及以上人口數量達1.5億，占總人口的10.8%[1]。對比2010年第六次全國人口普查60周歲及以上人口數量的1.78億，增長0.52億；占比增長3.44%。不難看出，隨著我國經濟水平提高，社會快速發展，人民生活和醫療得到很大的改善，在過去六年，我國的老齡化進程逐步加快。在 2017年2月國務院印發的《“十三五”國家老齡事業發展和養老體系建設規劃》中確立了：推進老年宜居環境建設、健全養老服務體系、豐富老年人精神文化生活、擴大老年人社會參與等八大重點任務[2]。至此，越來越多的學者參與進老年人居住環境的建設中。

1.2適老環境中康復景觀的必要性

康復景觀是指能夠通過自然景觀或人文景觀讓使用者身心健康獲益的外部空間景觀[3]。適老環境中的康復景觀，即在適合老年人的生活環境中，通過造景元素的多元組合創造出一個有利于健康的空間環境刺激老年人的感官與中樞系統，對使用該空間的老年人起到益康效果的景觀。

隨著年齡的增長，老年人的各項機能都會隨之下降，他們會對環境的舒適度與安全性需求增強而適應性減弱[4]，在與周圍環境感知減弱的心理下，易產生消沉、低落、悲觀等負面情緒，因此，需合理利用景觀的康復性進行補償。多項研究已表明[5]，老年人的健康狀況與其生活的環境有直接的關系，一個良好的康復景觀環境能夠對老年人在某些疾病上起到緩解或減輕的輔助作用，為此，給老年人提供一個適宜養老的康復環境已成為當務之急。

2適老環境營造的影響因素

2.1老年人的生理特征及需求

隨著年齡的增長，老年人的神經系統、五官、心血管系統、呼吸系統、免疫系統等身體各項機能都會衰退，隨之帶來行動緩慢、靈活度下降、嗅覺和味覺的衰退、動脈硬化、骨質疏松等影響。面對這一系列的生理特征變化，老人們對生活環境也有著特殊的需求，如：1）需要充足的光線。老年人的眼角膜會隨著年齡增長而變厚，對色彩的感應和分辨能力會下降，需要充足的日照來刺激眼角膜，減緩角膜老化。2）完善的安全保障系統和無障礙設施。骨質脆弱、行動不便等共性問題常導致老年人在戶外空間活動時容易受傷，在設計中首要考慮的就是老年人的安全性與流通性。3）需標識性明顯及色彩對比強烈。腦細胞的減少造成反應遲緩，記憶力減弱，在康復景觀建設時需要在復雜的環境中導入標識性較強及色彩對比鮮明的景觀來幫助老人識別和記憶。endprint

2.2老年人的心理特征及需求

衰老帶來的變化不僅僅是生理的變化，在心理上同樣面臨性格、情緒、意志力等方面的變化，帶來偏執猜疑恐懼等負面情緒、難以與他人溝通交流等問題。因此老年人的心理需求也不容忽視，具體如下：1）安全感需求。當老年人的各項機能開始退化，他們從一個環境到另外一個環境中，對自身安全的保障降低，常會對潛在的危險產生恐懼，不信任及不安全感突出，對安全感的需求增大。因此在設計中可視性與呼救系統對老年人來說尤其重要。2）歸屬感需求。老年人退休后從集體脫離出來，常會感到孤獨不適應，他們需要融入新的集體，被新集體接納并得到認可。因此，在環境設計中需提供能夠有效促進老年人融入新集體的空間。

2.3老年人的行為特征及需求

老年人退休后，有大量的空閑時間需要社交活動來充實，以此來緩解孤獨，滿足交往需求，保持身心健康。打牌、下棋、遛鳥等活動常常會使彼此之間產生共鳴，這種內在的聚集性在公共空間中常通過多樣的活動方式體現出來；老年人的活動常常在固定的空間進行，且活動方式與空間場所不會輕易改變。

通過行為特征能夠將老年人的行為需求總結如下：1）抱團需求。這種行為需求往往需要老人參與某些活動中，領域感較強同時具有一定的排他性，因此在空間設計中需要增加大量的適合聚集的空間以滿足需求；2）私密需求。有些老人喜歡獨處或小范圍的交流，喜歡在隱秘、安靜的空間領域，這就需提供安全、私密性較強的空間滿足老人的需求。

3適老環境中康復景觀的作用機理

3.1促進健康的恢復

景觀是一種重要的療養因子，是現在療養學的組成部分，在神經系統功能、免疫系統功能、血壓、機體鎮靜等方面都具有調節作用[6]。有實驗研究對17位平均年齡84.7歲的老人在使用康復景觀后的對照，老人體內的皮質醇下降明顯，表明康復景觀對緩解壓力降低血壓有顯著作用[7]。景觀中的植物、空氣、陽光之間勢能交換能夠產生出大量的空氣負離子，具有顯著的保健作用。植物不僅能夠凈化空氣，還能夠分泌有益于身心健康的物質，如梔子Gardenia jasminoides、桂花Osmanthus fragran等芳香型植物可以讓人舒緩情緒；銀杏Ginkgo biloba、雞爪槭Acer palmatum、白蘭Michelia alba等植物可以揮發出有益于心血管的水楊酸物質；懸鈴木Platanus spp.、桃葉珊瑚Aucuba chinensis、桉樹Eucalyptus robusta等植物可以起到殺菌、抑菌等作用，對呼吸道疾病、感冒發熱起到治療作用。

3.2促進社交活動形式的多樣

眾多的研究學者在康復景觀使用評價后發現，在適老環境中康復景觀不僅可以促進生理健康的恢復，也能促進社交活動方式的多樣性，豐富老年人的晚年生活。在老年生活中，多樣的社交活動有益于情緒的緩和[8]。因老年人的職業、教育背景、家庭結構的不同往往會影響活動方式。文化型老人在退休前大多從事教育類等文化相關的工作，退休后更多傾向于讀書會、詩歌朗誦等活動；保健型老人則更多關注養生保健，這一類老人在退休后的社交活動更傾向于跑步、散步、打拳、廣場舞等體育活動；閑居型老人更多以家庭為主，社交圈較小，往往更傾向于打牌、下棋等小范圍活動。在適老環境中的康復景觀需要提供多種空間環境來滿足這些活動需求，讓老人能夠根據自身條件選擇適合的活動。

3.3老年人自身心理方面的功能

適老環境中的康復景觀能夠使老人從退休后的失落感中找到自身的社會價值從而獲得自我效能感，即達到自己期望的結果的能力[9]。適老環境中的康復景觀營造會規劃一些老年人參與的園藝活動，在參與活動的過程中，老人的角色也從弱者、被照顧者轉換成被需要被依賴者，這種轉變從心理建設上來說都是自我效能感的建立，能夠增加老年人的安全感與自信心。

4適老環境中康復景觀的構建

4.1相地

適宜老年人居住環境的康復景觀基址選擇首先需考慮其安全性，避開地質災害頻發地區，同時不宜在廢棄的棕地上進行選址，要為康復景觀營造提供保障基礎。隨著老年人的各項機能下降，行動減緩、活動范圍幅度變小，這就需要選址的場地平坦、起伏較小，減少地形的障礙，保障視線的開闊。基地附近需要相關配套的醫療服務設施，保障交通的便利，給老人帶來極大的安全感。

4.2空間環境布局

在適老環境中的康復景觀空間布局中，各個空間之間的布局需要盡量減少相互之間的干擾影響，強化體驗者的空間體驗[10]。適老環境中的康復景觀空間環境布局首先是空間氛圍的營造，可將道路、構筑物及微地形之間的布局，組織成如漫步、小坐等動靜相結合的觀賞路線，從而形成勞逸結合的康療景觀；通過詩詞歌賦、形色聲香烘托閑情雅致的氛圍。其次就是空間區域的營造，老年人的活動區域是需要私密性與社交性并存的空間，因此在適老環境中的康復景觀空間營造中需要多種空間相互穿插，相互關聯，既能夠滿足老年人需要的靜謐獨處空間，又能夠吸引老人與他人交流聯系，增加舒適感。因此在使用者自身、使用者與使用者、使用者與外部環境之間的空間關系是可以通過合理的設計來進行分割的，既可以通過綠植、立體綠化、景墻等作為邊界形式，也可運用其他造景要素如地形、園路、水景分割空間。

4.3景觀設計要素

在道路系統規劃中首要考慮的是安全性與人性化，道路系統采用人車分流確保老人出行的安全，主要道路體系簡潔明了、寬度適中，不宜出現多處交叉路段，游園步道采用蜿蜒環形路線，既增加行進中的趣味性，又避免回頭路過分消耗老人的體能；同時為了方便老人雨天出行，必要時增加風雨連廊。植物在適老環境中的康復景觀營造中占據重要的作用，需協調好生態、經濟、社會三大效益，可在空間氛圍的建設、整體聽覺、色彩搭配及康復植物等方面進行整體布局[11]。保健型植物與芳香型植物的運用是設計關注的重點，可通過五感，利用植物特性創造出芳香園、視聽園、味覺園等激發老年人的機體潛能，減緩衰老。人具有親水性，水的倒影、水的律動都可以帶給人安寧與舒心，在適老環境中康復景觀的設計中應增加親水空間，豐富水景的樣式，但針對老年人的水景首要考慮的就是安全，水景設計需要設置安全水深及防護設備，一般水深不超過600 mm。景觀小品作為景觀的點綴和補充，在設計中應從舒適性、安全性、實用性和美觀性等方面來滿足老年人心理和生理的需求，注重利用小品營造出歡樂和諧的氛圍。隨著老年人的認知功能和中樞神經的退化，需強調標志導行系統，增加景觀的可識別性，引導老人在使用中能夠從容自在。endprint

5結語

國內關于適老環境中康復性景觀研究較少，未形成一定的體系，而關于康復景觀的研究大多數也是針對病患之間的康復研究，專門針對老年人的康復景觀研究較少。本文從適老環境中的康復景觀入手，提出了關于適老環境中康復景觀營造的影響因素，并針對這些影響給出適老環境中康復景觀營造的構建要素，為打造適合老年人的居住環境建設提供參考策略，同時也為有關老年人的康復景觀研究提供橫向見解。

參考文獻：

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作者簡介：

古偉鵬/1993年生/男/江西興國人/碩士/專業方向為園林景觀規劃設計

*通信作者：

劉先鋒/ E-mail：309551895@qq.comendprint