漱口水增加糖尿病風險

近日，美國哈佛大學一項新研究稱，每天使用兩次漱口水，會顯著增加肥胖和罹患2型糖尿病的概率。

為證明漱口水與糖尿病患病率之間的相關性，研究團隊選取了1206名40～65歲、有罹患糖尿病風險的超重人群樣本。結果發現，不使用漱口水的人，大約有17%的糖尿病患者及糖尿病前期患者。但這一比例在每天使用一次漱口水的人中上升至20%；在早晚各使用一次漱口水的人中則增加到了30%。

據研究人員介紹，口腔中的有益菌可以預防肥胖和糖尿病，因為它有助于人體產生一氧化氮，而一氧化氮在人體內扮演著傳遞重要訊息和調節胰島素水平的角色。然而，幾乎所有漱口水中都含有殺菌劑，其成分包括氯化十六烷基吡啶、洗必泰、三氯生、酒精、氟化物、過氧化物和精油等。這些均為廣譜型殺菌劑，無論是有益菌還是有害菌都會被一網打盡。

英國牙科協會表示，大多數漱口水的主要功能是保持口氣清新。使用漱口水不能保證清除口腔內的牙菌斑和食物殘渣，對口腔保健并不必要，建議每天最多使用一次。